Perché restare single per un anno è il segreto per trovare la tua anima gemella

La maggior parte delle relazioni si basa su una curiosa fantasia: che puoi essere felice in una coppia quando non eri felice da solo. Non torna e non funziona mai. Invece di crescere nella felicità, amplificiamo le insicurezze l'uno dell'altro.

L'unica soluzione è diventare così sicuri in te stesso da non aver bisogno che un'altra persona si senta completa, quindi puoi amare incondizionatamente. Ecco come l'ho fatto.

Sono stato il classico romantico senza speranza per la prima metà della mia età adulta. Ero depresso senza una ragazza, estatico con uno - per il primo mese - e poi sempre più infelice fino all'inevitabile rottura. Inconsciamente ho usato le donne per l'appagamento che non mi ero dato, e ho ripetuto il processo fino a quando non ero al limite del suicidio.

Dopo aver rotto con la mia ultima ragazza convivente, ho toccato il fondo: depressione, disperazione e desolazione. Il dolore era insopportabile, quindi ho preso la decisione radicale di rimanere single finché non fossi stata felice con me. Avevo bisogno di interrompere il ciclo prima che mi spezzasse per sempre.

Concentrandomi su me stesso negli ultimi anni, ho identificato e soddisfatto i bisogni che mi avevano spinto a rimescolare per gli amanti più e più volte. Ora trovo sicurezza nel conoscere me stesso, nel migliorare costantemente me stesso e nell'aiutare gli altri ad avere successo nella vita e nell'amore. Poiché mi sono impegnato ad essere sicuro in me stesso, sono un uomo completo.

Pensavo che una donna fosse l'unico modo per essere felice. Ma dopo essermi schiantato e bruciato così tante volte, mi sono reso conto che stavo distruggendo la mia vita con relazioni insicure.

Quindi, ho fatto il grande passo. Ho iniziato una pratica quotidiana di inserimento nel diario e di affermazione e mi sono impegnato a sfruttare al meglio ogni giorno. Ho scoperto la carriera dei miei sogni e mi sono concentrato così intensamente sullo sviluppo come individuo che ho dimenticato di cercare un'altra persona. Non ne avevo più bisogno per sentirmi completo.

Ho trovato il mio successo, la mia felicità e me stesso. Puoi farlo anche tu.

Ecco perché andare da solo per un anno è il modo migliore per farlo.

Un anno è un grande impegno. In un certo senso, è anche un sacrificio. Ma nel grande schema delle cose, guadagnerai indietro i dividendi in felicità. Inoltre, se non puoi impegnarti a conoscerti e ad amarti meglio per un anno, cosa ti fa pensare di avere quello che serve per impegnarti a condividere il resto della tua vita con qualcuno?

Se ti impegni in affermazioni positive, pianificando la tua giornata e scrivendo un diario, il tuo essere single diventerà così prezioso che non lo scambierai con qualcosa di meno dell'amore incondizionato. Ma finché non avrai quella sicurezza in te stesso, continuerai a innamorarti delle persone sbagliate. Proprio come ho fatto io.

Quindi, concentrati sull'essere il meglio di te stesso.

Se sei pronto, inizia oggi. E se non sei pronto, preparati. Questa è la tua felicità di cui stiamo parlando; questa è la tua unica vita. Quindi segnalo sul calendario: un anno da single, a partire da oggi. Un anno per diventare il tuo esperto, per provvedere ai tuoi bisogni, per soddisfare te stesso, per superare le tue insicurezze, per trovare la tua chiamata. Un anno di vivere la tua vita al massimo.

Sei pronto adesso? Buona.

1. Inizia la giornata con le affermazioni.

I tuoi primi pensieri della giornata aprono la strada al secondo, terzo, 34esimo, 87esimo e così via. Rendi potenti quei pensieri al risveglio: concentrati su cose come quanto sei capace, fiducioso, utile, prezioso, degno, gentile, generoso, affidabile, indipendente, felice, gioioso, avventuroso, audace, sicuro e amorevole.

Esaltati con affermazioni positive, soprattutto quando ti senti giù.

Le intere vite delle persone sono sconvolte perché perdono di vista i loro pensieri, che diventano le loro parole, azioni, abitudini e destino. Qualunque cosa tu abbia bisogno o desideri essere, affermalo prima di alzarti dal letto. Quindi sviluppa questi pensieri per il resto della giornata.

Se non scegli attivamente affermazioni positive, il tuo subconscio prenderà il sopravvento con affermazioni preprogrammate, che di solito sono negative. Quindi inondati di incoraggiamento consapevole dalla mattina alla sera. Cambia i tuoi pensieri; cambiare vita.

2. Organizza la tua giornata.

Ogni mattina, scrivi cosa devi fare per essere la versione migliore di te. Dopo le tue affermazioni, rifletti su ciò che puoi ottenere per eccellere nella tua professione, nei tuoi hobby e nel tuo sviluppo personale. Fai una lista, quindi affronta questi oggetti durante la giornata, controllandoli mentre li completi, congratulandoti con te stesso per il tuo impegno e incoraggiandoti lungo la strada.

Se ti trovi in ​​dubbio su cosa scrivere, torna ai bisogni umani fondamentali: salute / forma fisica, felicità, sicurezza, fare ciò che ami, sentirti orgoglioso di ciò che fai, fare la differenza per le altre persone, provvedere a te stesso , eccetera.

Affronta le sfide che porteranno fuori il meglio di te; in questo modo, non cercherete qualcun altro per fare il vostro lavoro.

3. Rifletti sulla tua giornata con un diario.

Socrate disse: 'La vita non esaminata non è degna di essere vissuta'.

Parafraserò che: una vita non esaminata non vale la pena condividere. Quindi esamina il tuo con un diario.

Trascorri dai 15 ai 30 minuti ogni sera riflettendo sulla tua giornata: cosa hai realizzato, dove ti sei distinto, dove hai vacillato, cosa puoi fare meglio domani, cosa hai pensato, cosa hai sentito, perché hai pensato e sentito in quel modo e quanto sforzo hai dato.

Documentare la tua vita in un diario ti aiuterà ad accettarti nonostante i tuoi errori; ti darà la consapevolezza di cambiare pensieri e comportamenti limitanti. Scrivere un diario ti rimette a capo della tua vita al prezzo di una penna, un blocco note e un po 'di autodisciplina.

Se sei stanco di accontentarti di una relazione debole e bisognosa - se sei pronto per l'amore degli adulti - è tempo di investire nella tua vita. Prenditi un anno per diventare sicuro di te stesso, per amare la tua vita e per concentrarti sulla condivisione dei tuoi talenti per un mondo migliore.

sognare le rane

Scopri te stesso nel tuo diario. Rivela il meglio di te con affermazioni quotidiane. E prendi in carico la tua vita pianificando le tue giornate.

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