Yogurt, farina di patate e altri 7 ingredienti che fanno brillare i capelli opachi come la seta

Non abbiamo bisogno di dirti che le temperature gelide possono devastare i tuoi capelli. Una mancanza di umidità nell'aria, oltre all'usura fisica (come i cappelli e l'eccessiva spazzolatura), possono eguagliare i fili secchi e fragili, che proprio così mancano di lucentezza. Quindi, se di recente ti sei guardato allo specchio e hai pensato, I miei capelli sembrano così opachi in questo momento , sei in compagnia.

Ma con il disgelo del tempo, potresti sperare di emergere dalla tua tana invernale con una lucentezza setosa e lucida. Siamo proprio lì con te: di seguito, trova gli ingredienti migliori (e sottovalutati) per rinfrescare le trecce opache, giusto in tempo per entrare in primavera in punta di piedi:

1.Aloe vera

Iniziamo con aloe vera , l'ingrediente idratante dell'eroe. Ricco di acqua, vitamine, minerali e aminoacidi, è un ingrediente incredibilmente idratante e non puoi ottenere capelli lucenti senza umidità. ' Gli studi si sono concentrati sui benefici della pelle principalmente, ma si possono fare alcune estrapolazioni ai capelli dato che è composto anche da cheratina, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione Cynthia Bailey, M.D., un diplomato di Consiglio americano di dermatologia , ci racconta aloe vera per capelli .

28 dicembre segno zodiacale

L'aloe contiene sette degli otto amminoacidi (isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina e valina, nel caso tu sia curioso), che possono `` aiutare a riparare i capelli danneggiati dalla colorazione o dall'asciugatura eccessiva '', afferma Gary Goldenberg , M.D., assistente professore clinico di dermatologia presso la Icahn School of Medicine del Mount Sinai a New York. Dabble with questa maschera per capelli fai da te per mantenere le ciocche lisce e lucenti.

Due.Aceto di mele

Lezione veloce: quando i capelli si danneggiano, le cuticole si sollevano. Dice il parrucchiere Josh Rosebrook : 'La cuticola si solleva, si scheggia, diventa fragile, si aggroviglia facilmente e perde umidità, lucentezza e lucentezza che si crea quando la cuticola è piatta e liscia.' Detto questo, sigillare le cuticole è la chiave per mantenere i capelli setosi e senza effetto crespo.

accedere aceto di mele : La soluzione acida abbassa il pH, che sigilla la cuticola chiusa e ciao, ciocche lucide. Puoi trovare ACV in una miriade di prodotti per la cura dei capelli , oppure puoi inventare il tuo risciacquo a casa.

3.Acido ialuronico

Ah, l'amato HA: il bambino manifesto degli umettanti, direbbero molti, poiché aiuta a trattenere l'acqua. Mentre gran parte dell'hype è incentrato sulla cura della pelle, quelle stesse proprietà possono essere trasferite anche alla cura dei capelli, estraendo l'acqua dall'aria e distribuendola alle fibre dei capelli assetati. Puoi trovarlo in molte formule idratanti, come questa balsamo rinforzante per capelli e questo siero anticrespo .

Quattro.Fecola di patate

Ascoltaci: le patate sono ricche di vitamine e minerali, come vitamina B, C e ferro —Tutto ciò può aiutare a rafforzare questi fili. È stato usato per secoli nella medicina ayurvedica come un modo per sostenere una crescita sana dei capelli.

Prova questo ricetta shampoo con farina di patate dal famoso parrucchiere e creatore di strumenti Beachwaver Sarah Potempa : Unire ¼ di tazza di farina di patate e 2 tazze di acqua in una casseruola a fuoco basso, lasciandola intiepidire per 15 minuti. Togli dal fuoco e aggiungi 2 cucchiaini di aceto di mele (un altro ingrediente utile per capelli lucenti). Lasciar raffreddare, versare in un contenitore e applicare sul cuoio capelluto e sulle lunghezze dei capelli durante lo shampoo.

5.Yogurt

Per i ricci in particolare, lo yogurt bianco crea una maschera per capelli stellare. Il naturale acido lattico nello yogurt agisce come un umettante (ovvero è in grado di attirare l'acqua dall'ambiente), che può aiutare i capelli a trattenere l'umidità. È la ricetta più semplice: applica lo yogurt bianco su tutti i capelli e lascialo agire per un minimo di 20 minuti prima dello shampoo.

6.Olio di avocado

Gli oli sono i protagonisti per capelli sani e lucenti, ma alcuni in particolare prendono la torta. Questo è il caso dell'olio di avocado: 'L'olio di avocado è estremamente ricco di acido oleico e grassi monoinsaturi, il che lo rende uno dei pochi oli che può effettivamente penetrare nel fusto del capello e idratare i capelli piuttosto che sedersi sopra e rivestire i capelli', dice Muhga Eltigani, fondatore di NaturAll Club , riguardo a famoso olio . 'Questi grassi rafforzano anche il fusto del capello e aiutano a prevenirne la rottura.' Per non parlare del fatto che l'olio di avocado è pieno zeppo di antiossidanti, come le vitamine A, D ed E.

1000 numero di angelo amore

Inutile dire che vale la pena cercare i prodotti da evitare nei tuoi prodotti per la cura dei capelli, oppure puoi sempre massaggiare un po 'di olio puro sulle ciocche.

7.olio di Argan

Un altro olio degno di nota, olio di Argan è amato per la brillantezza brillante. Viene comunemente definito 'oro liquido', poiché il 99% della sostanza è costituito da trigliceridi o acidi grassi essenziali. 'È ottimo per molte condizioni, soprattutto asciutte, capelli danneggiati perché il suo tesoro di acidi grassi blocca l'umidità nel follicolo pilifero ', afferma Bindiya Gandhi, M.D. .

Lo troverai cosparso all'interno di un mucchio di nutrienti oli per capelli , oppure puoi usare olio di argan puro al 100% come a maschera per capelli o trattamento condizionante .

8.Miele

Non possiamo cantare abbastanza le lodi del miele: non solo ha la linfa d'api ambrata antinfiammatorio proprietà, ma agisce anche come umettante (di nuovo, questo significa che può attirare l'acqua dall'aria) e può aiutare il tuo capelli e cuoio capelluto trattengono l'umidità . Non c'è da stupirsi che tu possa trovare il miele in una varietà di prodotti per la cura dei capelli, da shampoo per permessi per styler . E, naturalmente, brilla da solo come una maschera per capelli sana, che puoi fare fai-da-te Qui .

9.Uova

Le uova contengono una manciata di aminoacidi per aiutare a idratare le ciocche, così come proteine ​​per sostenere la struttura del capello. Nello specifico, i tuorli d'uovo sono naturalmente ricchi di lecitina, un lipide comunemente usato nei balsami di mercato (si può anche estrarre dal girasole o dalla soia) per il suo proprietà emollienti .

2 gennaio segno zodiacale

Per fare una maschera per capelli sani, sbatti un uovo (o due, per capelli più lunghi) e spalmalo finché le tue trecce non sono coperte. Lasciare in posa da 20 a 30 minuti e risciacquare con acqua fredda prima dello shampoo. Tuttavia, potresti voler attenersi a questo trattamento una volta al mese troppe proteine ​​possono potenzialmente danneggiare i capelli .

Il cibo da asporto.

I capelli spenti sono un guaio per la cura dei capelli invernali, senza dubbio, ma questi ingredienti possono aiutare ad aumentare la lucentezza. Cercali nei prodotti o prova il percorso fai-da-te a casa e le tue trecce torneranno in vita. Sai, proprio come il tempo.

Vuoi che la tua passione per il benessere cambi il mondo? Diventa un allenatore di nutrizione funzionale! Iscriviti oggi per partecipare ai nostri prossimi orari d'ufficio dal vivo.

Condividi Con I Tuoi Amici: