11 semplici modifiche che aumenteranno istantaneamente l'energia della tua casa
Non c'è dubbio che il nostro ambiente influenzi profondamente il nostro benessere generale. Feng shui offre indicazioni su come progettare le nostre case per promuovere la positività.
Nel feng shui, ci sono tre stanze in particolare a cui dovresti prestare particolare attenzione. Qui, interior designer ed esperto di feng shui Gabrielle Santiago condivide cosa sono e offre alcuni modi rapidi per progettarli per la salute:
La Camera da letto:
La Camera da letto è dove andiamo a riposare e resettare e, non per niente, passiamo un terzo della nostra vita dormendo. Questa è l'unica stanza della tua casa dedicata al recupero delle energie. In quanto tale, entrarci dovrebbe sembrare un 'reset', spiega Santiago a mbg. Può anche influenzare il senso di intimità e privacy nella tua casa (qualcosa da considerare se tu e il tuo partner avete litigato o se siete single e volete coinvolgere un partner).
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Suggerimenti per la manutenzione della camera da letto:
1.Metti il tuo letto in posizione di potere.
Posiziona il tuo letto in 'posizione di potere' o ' posizione dominante , 'aka rivolto verso la porta e preferibilmente fissato contro un muro solido. 'Quando possiamo vedere direttamente cosa entra ed esce, permette alla nostra mente di riposare più facilmente e questo incoraggia la stabilità', osserva Santiago.
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Due.Tenere fuori i dispositivi elettronici.
L'elettronica può influenzare il nostro sonno e i nostri livelli di energia, poiché incoraggiano un senso di irrequietezza e stimolazione costante, dice Santiago. 'Se non puoi assolutamente vivere con il telefono in carica lontano dalla tua stanza', aggiunge, 'assicurati di caricarlo lontano da dove dormi', come su un cassettone sul lato opposto della stanza come il tuo letto.
3.Cancella il disordine sotto il letto e i comodini.
Il disordine è un grande no-no nel feng shui, poiché crea energia stagnante, 'che incoraggia anche la sensazione di essere bloccato', spiega Santiago, e 'non c'è niente di peggio che prepararsi per una giornata di lavoro quando ti senti bloccato. ' Raccomanda di mantenere libero lo spazio sotto il letto e il comodino per incoraggiare un migliore flusso di energia. Detto questo, potrebbe non essere possibile per le persone che vivono in spazi più piccoli e hanno bisogno dello spazio di archiviazione. Se sei tu prenota la tua zona sotto il letto per capi morbidi come vestiti e biancheria di ricambio, per mantenere l'energia leggera.
Quattro.Nessuna foto di famiglia in camera da letto (a meno che non siano di te e del tuo partner).
Questo potrebbe sembrare un po 'fuori luogo, ma Santiago spiega che la camera da letto è uno spazio molto intimo nel feng shui. Ciò significa che il tuo spazio sulla parete dovrebbe essere riservato solo a te, o tu e un partner. 'Quando abbiamo foto di altre persone nella nostra camera da letto, significa che sono lì con te', dice. 'Questo può effettivamente causare problemi nella tua relazione, mettendo un cuneo tra te e il tuo partner.'
L'ingresso e la porta d'ingresso:
La porta d'ingresso e l'ingresso di casa tua sono tutte nuove opportunità ed è anche considerata la 'bocca' della casa, essenzialmente nutrire e nutrire il resto del tuo spazio, dice Santiago. 'Tutto ciò che sta accadendo qui incoraggia il resto della tua casa e definisce il tono generale del tuo spazio', dice, aggiungendo: 'Questo spazio dovrebbe sembrare libero, luminoso e invitante'.
Suggerimenti per la manutenzione dell'ingresso:
1.Assicurati di usare la porta di casa.
Per incoraggiare più opportunità nella tua vita, assicurati di utilizzare effettivamente la porta di casa (piuttosto che un garage o una porta laterale, ad esempio). Santiago dice che puoi anche incoraggiare gli ospiti a usare la porta principale e ad aprirla consapevolmente almeno una volta al giorno. `` Questo aiuterà a far circolare nuova energia e potenzialmente ad aprire la tua casa, e tu, a nuove avventure e opportunità '', osserva, aggiungendo che puoi anche dipingere la tua porta di un colore diverso da quello della tua casa in modo che si apra e mantenerla ben tenuta 'per invitare davvero le persone a usarlo.'
Due.Mantieni l'ingresso pulito e ordinato.
Simile alla camera da letto, l'ingresso è un'altra area per evitare di essere ingombra (anche se non c'è davvero un brutto spazio da mantenere libero dal disordine). 'Spazzare è un modo fantastico per suscitare energia stagnante e consiglio vivamente di spazzare via la tua voce mentre stabilisci un'intenzione', suggerisce Santiago.
3.Considera l'energetica.
A seconda che tu viva in una strada trafficata o lenta, l'energia che entra dalla tua porta di casa può essere molto frettolosa o molto lenta. Quindi, Santiago dice che vorrai identificare se la tua porta d'ingresso è yang (occupata) o yin (calma) e poi, accessoriata l'opposto.
Puoi rallentare l'energia occupata che entra con qualcosa come un corridore, un tappeto o un tappeto. 'Preferibilmente uno con un motivo', aggiunge. E se la tua porta d'ingresso è su una strada lenta, prova a usare un lampadario di cristallo per accelerare il flusso di chi.
La cucina:
E infine, abbiamo la cucina , dove ci nutriamo e creiamo quasi ogni giorno. 'La cucina è considerata il cuore della casa e, proprio come il nostro corpo, se il nostro cuore non è sano, inizieranno a verificarsi altri problemi', spiega Santiago.
Suggerimenti per la manutenzione della cucina:
1.Usa gli specchietti per mettere la tua stufa in posizione di accensione.
Proprio come il tuo letto, anche la stufa può essere in una posizione comune, il che fornisce un senso di sicurezza dandoti una visione completa della cucina. 'Se la tua stufa non può essere collocata nella posizione di comando', dice, 'considera l'utilizzo di uno specchio per effettuare questa regolazione', ad esempio sul lato della stufa rivolto verso l'ingresso.
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'In questo modo, quando cucini, riesci ancora ad avere il senso del comando perché puoi vedere chi sta entrando nel tuo spazio, anche con le spalle girate.'
Due.Conserva i tuoi coltelli fuori dalla vista.
I coltelli possono essere inquietanti e dall'aspetto aggressivo, quindi Santiago consiglia di metterli via. 'Dato il loro tagliente tagliente, possono far provare alle persone un leggero disagio quando sono in bella vista', osserva, quindi prova a tenerli lontani o a organizzarli in un luogo diverso dal tuo bancone. 'Ciò contribuirà a conferire un tono più pacifico all'energia in cucina.'
3.Portare l'illuminazione naturale quando possibile.
L'illuminazione è molto importante per l'atmosfera generale di una stanza e in cucina vorrai che sia il più naturale possibile, secondo Santiago. ' La luce solare incoraggia la serotonina , il che rende la cucina un luogo perfetto per iniziare la giornata se è luminosa e ariosa ', osserva. E se la tua cucina non riceve molta luce naturale, puoi aggiungere caratteristiche come pendenti, lampadari e persino l'illuminazione delle lattine, per incoraggiare quella sensazione. 'Assicurati solo di utilizzare una lampadina a temperatura calda per replicare quella naturale sensazione di sole', aggiunge.
Quattro.Se qualcosa è rotto, aggiustalo!
E infine, non aspettare quelle cose che devono essere aggiustate in cucina. C'è un cardine dell'armadio che si sta allentando o un fornello del fornello che ha agito? 'Le cose rotte e trascurate che devono essere riparate assomigliano a un'energia rotta e trascurata nella tua casa e nella tua vita', spiega Santiago. 'Rendi questa una priorità assoluta.'
Non è necessario essere un esperto di feng shui per raccogliere i vantaggi di queste semplici modifiche al design. Tra la nostra camera da letto, la cucina e l'ingresso, un po 'fa molta strada e rimarrai stupito da ciò che una buona posizione di spazzata e di comando può fare per il sensazione generale della tua casa .
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