3 consigli per semplificare la routine di cura della pelle (senza perdere i benefici), da A Derm

Cerchi una routine di cura della pelle più semplice? Avendo intervistato innumerevoli dermatologi, estetisti e chimici cosmetici, ti farò sapere che si tratta di un'attività approvata dagli esperti.

Tuttavia, rifinire la tua routine dovrebbe essere fatto con intenzione e sfumatura per garantire che benefici come schiarimento, rassodamento e idratazione non vengano buttati fuori dalla finestra. Di seguito, trovi alcuni consigli di esperti su come perfezionare (ma mai declassare!), il tuo scaffale di bellezza:

Cerca prodotti combinati

Innanzitutto: cerca prodotti che vantano più di un vantaggio. 'Un prodotto combinato, ovvero uno che contiene più ingredienti attivi, è un ottimo modo per semplificare la routine di cura della pelle riducendo il numero di passaggi', afferma il dermatologo certificato. Julia Schwartz, MD, FAAD .

Ciò ti aiuterà anche a limitare l'eccessiva stratificazione del prodotto, aggiunge, che può portare al pilling (ovvero, quando minuscoli fasci di prodotto si raccolgono come lanugine sulla pelle).

Ad esempio, se cerchi idratazione e luminosità, cerca un siero con antiossidanti (vitamina C, astaxantina , eccetera.) E potenti umettanti come l'acido ialuronico o la glicerina.

Basta non prendere in mano la situazione e mescolare potenti attivi come il retinolo ed esfolianti chimici. Altrimenti potresti scatenare qualche irritazione o renderli entrambi inefficaci. Un prodotto precombinato ha già fatto il lavoro per te e sono specificatamente formulati per essere combinati.

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Alcuni prodotti combinati degni di nota includono il Siero correttore punti luce Acaderma Star che agisce per eliminare la texture e alleviare l'iperpigmentazione, Il siero lenitivo e di supporto barriera ordinario , che lenisce gli arrossamenti e idrata, oppure The Organic Skin Co. Il buon olio , che fornisce protezione antiossidante e fissa una finitura rugiadosa.

Investi nelle fasi del trattamento

'Se dovessi investire tempo e denaro in un prodotto topico per la cura della pelle, sceglierei sicuramente un retinoide, come tretinoina ', dice Schwartz.

La tretinoina è una formula di retinolo soggetta a prescrizione medica, con un obiettivo simile alle opzioni da banco (alleviare le rughe sottili, trattare l'acne, eliminare lo scolorimento, ecc.) ma fornisce una concentrazione più forte, che può fornire risultati più evidenti.

Un vantaggio dei retinoli soggetti a prescrizione è che possono essere personalizzati in base ai problemi della pelle, il che significa che una persona può avere lo 0,25% di retinolo, mentre un'altra può averne l'1%, a seconda della sensibilità e dei problemi della pelle. Alcune formule contengono anche ingredienti aggiuntivi, rendendoli anche prodotti combinati.

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Ad esempio, Ro (un'azienda di prodotti per la cura della pelle con prescrizione personalizzata) offre Ricezione personalizzata , un 'trattamento topico composto' che può essere personalizzato con altre superstar della pelle degne di nota, come niacinammide , vitamina E e ceramidi, spiega Schwartz.

Se non vuoi seguire il percorso della prescrizione, ci sono molte ottime opzioni anche da banco: ecco un elenco delle nostre otto scelte preferite in questo momento .

Ottimizza la tua routine topica prima di optare per i dispositivi

Schwartz osserva che i dispositivi per la cura della pelle a casa, come strumenti microcorrente E Terapia della luce LED , possono certamente migliorare la salute della pelle (quindi un passo degno se riesci a gestire l'impegno), ma non dovrebbero essere la tua prima priorità.

'Se l'obiettivo è semplificare la tua routine, otterrai più soldi utilizzando ingredienti topici attivi sotto forma di sieri e creme piuttosto che dispositivi costosi e dispendiosi in termini di tempo', afferma.

Considera i dispositivi di bellezza un passo in più se decidi di salire di livello, non qualcosa di cui hai un disperato bisogno per completare una routine di cura della pelle efficace e minima.

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E ricorda: la routine per la cura della pelle non deve essere la stessa notte dopo notte. Puoi optare per ciclismo cutaneo o semplicemente tieni prodotti extra (maschere, dispositivi, peeling, ecc.) per occasioni speciali o quando la tua pelle ha bisogno di una rinfrescata.

L'asporto

Se vuoi semplificare la routine di cura della tua pelle, inizia cercando prodotti combinati che contengano più di un solo beneficio per la tua pelle. Per le fasi di trattamento principali come il retinolo, consideralo un luogo in cui investire in un prodotto di qualità superiore. Infine, tieni a mente i dispositivi di bellezza come un'opzione, non una necessità, per una pelle luminosa e sana. Qui, scopri ancora di più costruire una routine minimalista .