Il miglior diario guidato per ogni tipo di personalità

Hai mai aperto un nuovo taccuino che hai acquistato appositamente per scrivere un diario e ti sei sentito completamente sopraffatto dalla vista di una pagina bianca che risuonava? Anch'io. Fare il primo segno in un nuovo diario sembra un grosso problema, ed è perché la maggior parte di noi è programmata per seguire un qualche tipo di struttura. Senza un contenitore per i nostri pensieri, parole e scarabocchi, sapere da dove cominciare può essere disorientante.

sagittario uomo capricorno donna

Da qui l'ispirazione per questo elenco di diari guidati che ti ispireranno a mettere la penna sulla carta. Sono divisi in base al tipo di personalità, ma scommettiamo che ognuno di loro sarebbe un'aggiunta meravigliosa alla tua scrivania o al comodino. Buon diario!

La persona a cui importa troppo: lascia andare quella merda

L'autrice Monica Sweeney comprende che noi, la comunità di auto-aiuto, abbiamo la tendenza a prenderci abbastanza sul serio. Con bombe f casuali e battute spiritose dappertutto, le sue pagine ti faranno ridere e ti incoraggeranno a rilassarti un po '! È tutto ok! Ed è OK divertirsi, anche se ti senti triste, anche se stai fallendo. Il Lascia che quella merda vada il diario è un promemoria del fatto che non sei in questo viaggio da solo.

Lascia che quella merda vada di Monica Sweeney, $ 14

Per qualcuno che vuole tenere traccia di abitudini ed emozioni: Instant Journal

Se ti piace l'idea di inserimento nel diario dei proiettili ma vuoi monitorare il funzionamento interno - abitudini, emozioni, tendenze - rispetto alla produttività, il Diario istantaneo è per te. Inoltre, non è necessario eseguire grafici mensili, settimanali o giornalieri. È tutto fatto per te; Tutto quello che devi fare è mostrarti.

Diario istantaneo di Mia Nolting, $ 11

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Per le persone che elaborano la vita visivamente: 99 storie che potrei raccontare

L'autore Nathan Pyle ha compilato un libro che ti guiderà a disegnare 99 storie della tua vita che, senza dubbio, invoceranno emozioni, nostalgia e ti aiuteranno a elaborare alcuni sentimenti profondi e crudi. Anche se sarai in grado di scrivere un po ', questo diario incoraggia il disegno. Non preoccuparti di disegnare bene: linee guida e tutorial abbondano.

99 storie che potrei raccontare di Nathan Pyle, $ 17

Per la persona a corto di tempo che vuole ricordare le piccole cose: una riga al giorno, un libro di ricordi quinquennali

Quando si tratta di journaling, la coerenza conta più di ogni altra cosa. Questo libro ti offre alcune righe ogni giorno per scrivere una o due frasi su piccoli dettagli, grandi risultati e tutto il resto. Con pochi minuti di diligenza quotidiana, avrai un libro pieno di ricordi, intuizioni e osservazioni degli ultimi cinque anni. È un ottimo diario per genitori e persone impegnate.

Una riga al giorno: un libro di ricordi quinquennali di Moglea

Per l'aspirante giornalista di proiettili che desidera più struttura: Clear Habit Journal

New York Times L'autore di best seller James Clear ha collaborato con Baron Fig, una società che progetta desktopware e strumenti per il miglioramento della produttività, per progettare Diario delle abitudini chiare . È impostato come un diario dei proiettili ma non richiede grafici o disegni al tratto da parte tua, rendendo più facile iniziare e tenere il passo quando il tempo è stretto.

17 agosto zodiaco

Diario delle abitudini chiare di James Clear e Baron Fig, $ 24

Per la persona che ha già una pratica di journaling: Practice You: Daily Awakening Deck

Se hai già una pratica di inserimento nel diario, buon per te! Prova ad aggiungere qualcosa di nuovo con un esercizio di estrazione delle carte. La bellissima creazione di Yogi Elena Brower è un mazzo pieno di bellissime carte acquerellate che tirano in superficie intuizioni sincere e autentiche e vere emozioni nel modo più amorevole e gentile.

Fai pratica con il mazzo del risveglio quotidiano di Elena Brower, $ 13

Per un'ispirazione di scrittura più guidata, dai un'occhiata le nostre riviste preferite del passato .

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