La migliore ricetta a base vegetale da provare, in base al tipo di enneagramma
Se ti sei ritrovato a cucinare molto più del solito in questi giorni, non sei certo il solo. Preparare un pasto a casa è un modo fantastico per trascorrere il tuo tempo e l'energia repressa, inoltre ti ritroverai con un piatto delizioso da gustare come risultato.
cervello di uno scorpione
Che tu sia un principiante in cucina o uno chef casalingo esperto, a volte la sfida più grande è semplicemente decidere una ricetta. Con così tante opzioni allettanti là fuori, come scegli? Bene, che ne dici di guardare al tuo tipo di Enneagramma?
Esatto, il file modello di tipizzazione della personalità che aiuta le persone a identificare i loro bisogni e le motivazioni di base può anche essere un ottimo strumento per decidere il menu di questa sera. Di seguito, trova una ricetta a base vegetale che più si allinea con il tuo tipo di enneagramma.
Tipo: Ciotola per frullato di spinaci e avocado
Immagine diSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh
È molto probabile che questo tipo di personalità segua un approccio al cibo del tipo 'tutto o niente'. Sono propositivi e razionali, quindi sono molto consapevoli di ciò che mangiano e di come influisce sul loro corpo. Questo a base vegetale ciotola di frullato di spinaci e avocado è la ricetta perfetta. È pieno di umore e verdure che potenziano il sistema immunitario , ideale per la personalità consapevole di Tipo Uno.
Annuncio pubblicitarioTipo Twos: Banana Oat Pancakes
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Conosciuto anche come 'l'aiutante', questo tipo di personalità è noto per essere molto nutriente e generoso. Rendendo questi a base vegetale, una ciotola frittelle di avena alla banana è un'ottima scelta per due. Sono soffici, deliziosi e il modo perfetto per confortare qualcuno che ami.
Tipo Threes: zuppa di potenziamento immunitario allo zenzero all'aglio
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I tre sono conosciuti come il 'realizzatore' e molto probabilmente saranno molto rigidi con la loro nutrizione e forma fisica. Questo a base vegetale zuppa di zenzero all'aglio è ricco di ingredienti sani e di supporto immunitario che un tipo tre pragmatico adorerà.
Type Fours: Cacio e Pepe
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Questo tipo di personalità artistica ama il cibo e tutte le emozioni che ne derivano. Vedranno il cibo come una forma d'arte, un'espressione d'amore. Quindi quale ricetta migliore da provare di una deliziosa, a base vegetale cacio e pepe . È esteticamente piacevole e un piatto incredibilmente confortante, che evoca le molteplici passioni di un Tipo Quattro.
Tipo Fives: salsa di fagioli
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Incapaci di uscire dalla propria mente, i cinque spesso dimenticano di mangiare. Oppure faranno uno spuntino con cibi strani durante il giorno. A base vegetale salsa di fagioli è la ricetta perfetta per questo tipo di personalità cerebrale. Caricato con ingredienti nutrienti e facile da mangiare , questa ricetta è proprio ciò di cui ha bisogno un cinque.
Tipo Sixes: insalata cremosa di maccheroni
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Il tipo sixes, noto anche come 'il lealista', rimarrà fedele ai suoi preferiti. Questo tipo di personalità impegnato e orientato alla sicurezza è molto improbabile che si avventuri al di fuori della loro zona di comfort culinario, facendo insalata di maccheroni cremosi un'ottima scelta. Classico, semplice e delizioso, questo gustoso piatto è proprio come piace ai sei.
Tipo Sevens: Rueben Sandwich
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Un Type Seven, alias 'l'appassionato', vorrà uno di tutto al tavolo. (Lo so soprattutto perché vivo con un sette.) Questo tipo amante del divertimento desidera sempre le ultime indulgenze e non risparmierà alcuna spesa per ottenerle. Ecco perché una versione vegetale del Sandwich di Rueben è una ricetta privilegiata per i sette. È disordinato, scadente, impertinente e oltremodo decadente. Caricato con deliziosi funghi ostrica, questo panino è il meglio del piacere.
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Tipo Otto: salsa di spinaci
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Questo tipo ha voglie grandi quanto la loro personalità. Di conseguenza, selezioneranno decisamente gli alimenti per soddisfare quel desiderio, rendendo il mio a base vegetale salsa di spinaci la ricetta perfetta. Una volta provato questo tuffo, vedrai perché è il piatto preciso per saziare qualsiasi desiderio che un otto possa provare.
Tipo Nove: insalata di ceci al curry
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I nove, indicati anche come il tipo 'accomodante', vorranno seguire il flusso. In un ristorante, potrebbero persino ordinare la tua stessa cosa solo per mantenere la pace. Per piacevoli nove, a base vegetale insalata di ceci al curry colpirà il punto. Proprio come questo tipo di personalità, questa ricetta è facile da realizzare e può essere abbinata a quasi tutto. Cracker, pane naan, panini, lo chiami.
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