Addio, docce noiose: questo prodotto fai-da-te può trasformare lo spray e lenire il raffreddore

Per quelli di voi che desiderano trasformare la vostra esperienza della doccia, permetteteci di presentarvi la doccia si scioglie. Chiamati anche 'vaporizzatori per doccia' o 'succhietti per doccia', questi stampi ti circondano di profumi tonificanti (oltre ai benefici dell'aromaterapia) mentre risciacqui. Tutto quello che devi fare è farli scoppiare sotto la doccia e, come la magia fai-da-te, il tuo spray un tempo banale diventerà ringiovanente, lenitivo e, oh-così, simile a una spa.

Prepara una di queste docce che si scioglie a casa e grazie dopo.

• 1 Cosa sono i fondenti per la doccia? 2 Come farli a casa.
• 3 Tre facili ricette. 4 Come usare il tuo fondotinta per doccia.
• 5 Il cibo da asporto.

Cosa sono gli sciogli per la doccia?

In sostanza, è come una bomba da bagno per la doccia, ma a differenza delle bombe da bagno, che in genere vengono caricate con ingredienti extra ammorbidenti e oli vettore, i liquidi da doccia tendono a concentrarsi solo sull'aroma, poiché non toccano la tua pelle. 'Non vuoi includere burri e oli, in quanto renderà il pavimento della doccia scivoloso!' afferma la formatrice del prodotto Jana Blankenship, fondatrice del marchio di bellezza naturale Capitano Blankenship .

Allora perché, chiedi, qualcuno vorrebbe lanciare una doccia sciolta sotto lo spray? Bene, puoi pensare a questi si scioglie come un modo incredibilmente basso di incorporare oli essenziali sotto la doccia —Semplicemente posizionane uno sul pavimento della doccia e lascia che gli oli volatili evaporino nel vapore. Fare la doccia con oli essenziali da soli può essere complicato, poiché si desidera mappare il posizionamento perfetto con un flusso d'acqua minimo in modo che gli oli preziosi non evaporino troppo rapidamente. Una doccia che si scioglie fa il lavoro di gamba per te, con un flusso costante di EO mentre il prodotto si dissolve lentamente. Pensalo come una sorta di diffusore fai-da-te.

Come fare la doccia si scioglie a casa.

Il processo è abbastanza simile a un file Bomba da bagno fai-da-te , poiché molti degli ingredienti si sovrappongono. Alcuni adorano includere l'iconico bicarbonato di sodio e il duo di acido citrico per quel caratteristico frizzante, ma come osserva Blankenship, non è del tutto necessario. Ecco esattamente ciò di cui avrai bisogno:

• Ciotola grande
• Frusta o cucchiaio di legno
• Bomboletta spray
• Stampi per cubetti di ghiaccio o stampini per mini muffin. Non vuoi usare uno stampo per bombe da bagno adeguato, qui, poiché in genere sono troppo grandi. 'L'obiettivo è farli dissolvere rapidamente per rilasciare oli essenziali', dice Blankenship, ma non troppo rapidamente dove gli oli evaporano completamente. È una danza delicata
• Bicarbonato di sodio
• Acido citrico (se scegli di usarlo, gli esperti consigliano di acquistare un Tipo USP, non OGM )
• Sale marino, sale Epsom o polvere di arrowroot
• Amamelide (o acqua, se non ce l'hai)
• Da 50 a 70 gocce oli essenziali) a tua scelta (può sembrare molto, ma ricorda che separerai la miscela in più mini stampi)

Come probabilmente puoi intuire, gli oli essenziali sono l'ingrediente principale per la doccia si scioglie: questo è ciò che offre un'esperienza di lusso. Detto questo, puoi sempre scegliere i tuoi EO in base al solo profumo, oppure puoi optare per una potente miscela per una preoccupazione specifica.

'Le basi, come lavanda, menta piperita e pompelmo, sono tutte eccellenti sotto la doccia', esperto di cura della pelle naturale Sarah Villafranco, M.D. , fondatore di Osmia Organics , una volta ha detto a mbg utilizzando oli essenziali . La lavanda ha dimostrato di promuovere dormire e gestisci fatica (perfetto per una rilassante doccia notturna); lattina di menta piperita contribuire ad aumentare la vigilanza (per quelli di voi parziali a risciacquo mattutino ); e gli oli di agrumi, come il pompelmo, hanno proprietà antimicrobiche in grado di gestire germi presenti nell'aria .

Qualche altro EO degno di nota: 'Se sono stanco, mi piace l'abete nero', dice Villafranco, perché ha un profumo rinvigorente (di nuovo, ottimo per un rimedio mattutino). 'Per un mal di testa, mi piace usare basilico . ' Certo, saremmo negligenti per non parlare del tipo di spa eucalipto , che non solo conferisce un profumo rinfrescante ma promette bene antinfiammatorio e antifungino benefici, potrebbe anche essere alleviare il mal di gola e la tosse .

Detto questo, ecco alcune ricette da sfogliare, per una varietà di esperienze sotto la doccia:

1.Per un risciacquo mattutino risveglio e rinfrescante.

Ingredienti:

• ½ tazza di bicarbonato di sodio
• ¼ di tazza di acido citrico
• ¼ di tazza di sali o polvere di radice di freccia
• 1-2 cucchiaini. amamelide (o acqua, se non ce l'hai)
• 20 gocce di olio di abete nero
• 10 gocce di olio di menta piperita
• 25 gocce di olio di eucalipto

Indicazioni:

1. Unisci il bicarbonato di sodio e l'acido citrico in una grande ciotola, setacciando per rompere eventuali grumi.
2. Aggiungi i tuoi oli essenziali, mescolando continuamente.
3. Spruzzare lentamente la miscela con amamelide (o più acqua) mentre si mescola. Nebulizzare la miscela è la chiave: in questo modo, sarà abbastanza umido da mantenere la forma quando lo modellerai con le mani, ma sarà comunque abbastanza asciutto da non effluire completamente.
4. Confezionare bene il composto negli stampini e conservare a temperatura ambiente. Cerca di attendere almeno 24 ore prima di provare a rimuoverli dagli stampini, quindi conservali in un contenitore ermetico.

Due.Per una doccia rilassante che aiuta a distendersi.

Ingredienti:

• ½ tazza di bicarbonato di sodio
• ¼ di tazza di acido citrico
• ¼ di tazza di sali o polvere di radice di freccia
• 1-2 cucchiaini. amamelide (o acqua, se non ce l'hai)
• 20 gocce di olio di lavanda
• 25 gocce di olio di salvia sclarea (che è stato trovato a aumentare i livelli di qualità del sonno e di energia )
• 10 gocce di olio di camomilla (che, secondo uno studio del 2010, può aiutare ridurre la produzione di ormoni dello stress )

Indicazioni:

1. Unisci il bicarbonato di sodio e l'acido citrico in una grande ciotola, setacciando per rompere eventuali grumi.
2. Aggiungi i tuoi oli essenziali, mescolando continuamente.
3. Spruzzare lentamente la miscela con amamelide (o più acqua) mentre si mescola.
4. Confezionare bene il composto negli stampini e conservare a temperatura ambiente. Cerca di attendere almeno 24 ore prima di provare a rimuoverli dagli stampini, quindi conservali in un contenitore ermetico.

3.Per una doccia che lenisce i seni.

Ingredienti:

• ½ tazza di bicarbonato di sodio
• ¼ di tazza di acido citrico
• ¼ di tazza di sali o polvere di radice di freccia
• 1-2 cucchiaini. amamelide (o acqua, se non ce l'hai)
• 30 gocce di olio di eucalipto
• 20 gocce di olio al basilico

Indicazioni:

1. Unisci il bicarbonato di sodio e l'acido citrico in una grande ciotola, setacciando per rompere eventuali grumi.
2. Aggiungi i tuoi oli essenziali, mescolando continuamente.
3. Spruzzare lentamente la miscela con amamelide (o più acqua) mentre si mescola.
4. Confezionare bene il composto negli stampini e conservare a temperatura ambiente. Cerca di attendere almeno 24 ore prima di provare a rimuoverli dagli stampini, quindi conservali in un contenitore ermetico.

Come usare il tuo bagnoschiuma.

Una volta che hai pronto il tuo liquido, il resto è semplice: porta semplicemente un liquido da doccia con te in bagno, mettilo sul pavimento della doccia (lontano dal flusso, in modo che non esca pure rapidamente) e goditi il ​​tuo risciacquo elevato.

8787 numero angelico

Il cibo da asporto.

Se stai cercando di trasformare la tua esperienza della doccia, prova a far sciogliere la tua doccia a casa. Questi piccoli stampi sono così facili da realizzare e ti circonderai di un po 'di vapore simile a una spa.

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