Quindi quelle creme al collagene fanno davvero qualcosa? Abbiamo indagato

Quando il collagene è entrato a far parte del mondo della cura della pelle, ci ha dato speranza per una carnagione più carnosa, giovane e luminosa e da allora è stato stampato su quelli che sembrano centinaia di prodotti che vediamo nel reparto bellezza. Ma i prodotti per la cura della pelle a base di collagene topico funzionano davvero? Abbiamo parlato con gli esperti per scoprirlo.

oroscopo soldi fortuna

Il collagene nei prodotti per la cura della pelle fa qualcosa?

Dalle creme e dai sieri fino al trucco, il collagene è diventato un enorme strumento di marketing per attirarci verso prodotti sani per l'invecchiamento. Bene, si scopre che queste creme idratano; tuttavia, non è scientificamente possibile che il collagene venga assorbito o penetri nella pelle dall'esterno. 'Il collagene è un'enorme molecola che si trova sulla superficie della pelle e non può essere assorbita nel derma', dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione Dendy Engelman , M.D., dice. 'Se applicato localmente, non è possibile che il collagene penetri, motivo per cui utilizziamo altri attivi per stimolare la produzione di collagene.' Conferma che qualsiasi prodotto che rivendica vantaggi è semplicemente una tattica di marketing.

Dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione Deanne Mraz Robinson , M.D., concorda con la falsità dei benefici del collagene nei prodotti topici. 'Sfortunatamente, l'hype dietro il collagene topico è proprio questo: hype,' dice.

Quindi, come dovresti usare il collagene per aiutare la pelle? Supplementi. *

Ora che sappiamo che creme e sieri non sono la strada da percorrere quando si cerca di massimizzare i benefici del collagene per la nostra pelle, abbiamo chiesto agli esperti qual è il modo migliore per supportare la produzione di collagene e la risposta è stata unanime: integratori. * E più specificamente, integratori di collagene idrolizzato . *

'Quando un integratore di collagene è idrolizzato , il collagene è stato scomposto, rendendolo più facile da assorbire ', afferma Robinson. Da lì, i peptidi di collagene scomposti viaggiano in tutto il corpo; nel caso della pelle, aiutano a sostenere la produzione naturale di collagene del corpo. * Engelman spiega ulteriormente il processo di idrolizzazione del collagene. 'Gli integratori orali possono aiutare a sostenere la produzione naturale di collagene del corpo essendo assorbito attraverso il flusso sanguigno', dice. * 'Il collagene idrolizzato è più facile da digerire, poiché viene scomposto nelle più piccole forme di peptidi e amminoacidi.'

Ricerca mostra che questi peptidi di collagene sono in grado di farlo sostenere l'elasticità della pelle e la densità del collagene dermico .* Come? Bene, peptidi di collagene idrolizzati hanno dimostrato di aiutare a promuovere la produzione naturale di collagene da parte del corpo e altre molecole che compongono la pelle, come l'elastina e la fibrillina. * 'Può aiutare a ridurre le rughe della pelle, fornendo alla pelle uno dei suoi ingredienti di base per rimanere soda e tesa', afferma Taz Bhatia, M.D., un medico di medicina integrativa e Membro collettivo mbg . *

3 attivi topici che stimolano effettivamente il collagene.

Una volta che hai il tuo integratore per promuovere i tuoi livelli naturali di collagene, se stai ancora cercando modi per aiutare la tua produzione di collagene, ci sono ingredienti per la cura della pelle di osome che possono aiutare a stimolare la produzione di collagene a livello topico. * Iniziare internamente è ancora la soluzione migliore, ma questi aiuteranno la tua pelle nel processo.

1.Retinolo

' Retinolo , la forma attiva della vitamina A nel corpo, e in particolare l'acido retinoico, lavora per aumentare il turnover cellulare, costruire il collagene, migliorare lo scolorimento, idratare la pelle e ridurre l'acne reintegrando il corpo di vitamina A ', afferma Engleman. Nota anche che l'acido retinoico può collegare quasi tutti i recettori delle cellule della pelle e dirgli di comportarsi come una cellula della pelle sana e più giovane. Se sei nuovo al retinolo, è sempre una buona idea consultare il tuo dermatologo prima dell'uso, poiché alcuni potrebbero trovarlo troppo irritante. Per una versione naturale e più delicata, prova bakuchiol . La ricerca lo dimostra incoraggia la pelle ad agire in modo simile al retinolo , aumentando il turnover cellulare e la produzione di collagene.

3.Vitamina C

Poi c'è l'altro punto di partenza per la produzione di collagene: vitamina C . 'La sintesi del collagene si basa sulla vitamina C, quindi consiglio sempre un siero antiossidante di vitamina C per uso topico', dice Robinson. 'La vitamina C supporta la capacità naturale del corpo di produrre collagene e difende dai danni che possono accelerare un'ulteriore degradazione del collagene.' La vitamina C è ottima anche per diminuire l'aspetto dell'iperpigmentazione e aiuta a migliorare l'aspetto generale della pelle.

3.Acido glicolico

Dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione Joshua relatore per parere , M.D., dice che insieme al retinolo e alla vitamina C, potresti anche considerare alcuni idrossiacidi simili acido glicolico . 'L'acido glicolico crea una risposta di guarigione delle ferite che stimola il nuovo collagene', afferma Zeichner. È anche un ottimo ingrediente per combattere l'acne ostinata.

La linea di fondo.

La promozione della produzione di collagene viene dall'interno. Quindi, se vuoi davvero sostenere i tuoi livelli naturali, un integratore di collagene idrolizzato è la soluzione migliore. * Da lì, ci sono molti altri attivi stimolanti il ​​collagene che puoi usare localmente.

Vuoi che la tua passione per il benessere cambi il mondo? Diventa un allenatore di nutrizione funzionale! Iscriviti oggi per partecipare ai nostri prossimi orari d'ufficio dal vivo.

Condividi Con I Tuoi Amici: