Dovresti usare ghi nella tua routine di cura della pelle? Abbiamo chiesto ai dermatologi

Ghi è un tipo di burro chiarificato che ha una ricca storia nella cucina indiana ma è diventato un punto fermo in molte famiglie in tutto il mondo. In cucina, questo prodotto cremoso aggiunge un sapore nocciola ed erbaceo a qualsiasi piatto, ma ha anche un posto nei tuoi armadi di bellezza. 

Questa sostanza burrosa è stata utilizzata come ingrediente topico a lisciccetta e idratante per secoli. Sebbene potrebbe non essere l'ingrediente di cura della pelle fai -da -te più comune, sta crescendo in popolarità e persino spuntare in prodotti di bellezza preformato. 

A venire, perché il ghee potrebbe essere il tuo prossimo eroe di cura della pelle preferita, i benefici che porta, come usarlo e da dove proviene il rituale. 

Una rapida storia di burro chiarificato nella cura della pelle

'Per la cura della pelle, il ghee è un prodotto multiuso che la maggior parte degli anziani dell'Asia meridionale giura', afferma Arati Sharma, co-fondatore del marchio di cura della pelle infusa dal ghi Ghlee .

Lo equipara ad altri grassi storicamente usati per mantenere la pelle idratata, come burro di karité nel contenuto africano e olio d'oliva nella regione mediterranea. 

Il prodotto viene realizzato cucinando il burro fino a quando i grassi si separano dai solidi del latte e rimuovono quest'ultimo per fornire una durata più lunga. 

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Come ingrediente per la cura della pelle, gli acidi grassi e le vitamine presenti nel ghi idratano istantaneamente la pelle, motivo per cui è stato usato per rassegnare le labbra screpolate e persino curare ferite minori in molte colture antiche.

Molte persone usano ancora il ghi come prodotto per la cura della pelle da sola, ma i co-fondatori Arati e Varun Sharma sono tra i primi a portare questo ingrediente in prima linea nel mercato attraverso Ghlee . 

Benefici dell'uso del burro chiarificato sulla pelle

Il ghi potrebbe non essere così studiato nella cura della pelle moderna come un ingrediente come, diciamo, acido ialuronico , ma ciò non significa che i benefici siano zero. Dopotutto, molte persone in tutto il mondo hanno usato questo prodotto con grande successo per secoli. 

I dermatologi concordano sul fatto che il burro chiarificato contiene molti elementi benefici, specialmente per la pelle secca o compromessa. Di seguito, alcuni dei vantaggi dell'uso di questo burro sulla pelle: 

Idratazione

Ghee contiene Acidi grassi omega-3 e fosfolipidi, che gli danno quella ricca consistenza. 'Crea un rivestimento occlusivo sul labbro della mucosa per prevenire la perdita di acqua transepidermica e bloccare l'umidità', afferma dermatologo certificato Blair Murphy Rose, M.D., FAAD . 

Questa potenza idratante può essere applicata ad ogni uso del burro chiarificato, sia sulle labbra, il viso o il corpo.

Guarisce ferite minori

Ghee ha anche il potere di accelerare la guarigione della pelle in ferite minori. 'Come agente occlusivo, il ghee crea una barriera che protegge la pelle dai fattori di stress ambientale, aiuta a trattenere l'umidità e può incoraggiare la riepitelizzazione', afferma dermatologo certificato da bordo  Brendan Camp, M.D.

Si dice anche che il burro ha proprietà antibatteriche, rendendolo ancora più potente nelle infezioni della pelle curativa. Il campo osserva che gli articoli di rivista pubblicati hanno anche  riportato l'uso di burro chiarificato e miele per curare le ferite infette 1 . 

Ripara le labbra screpolate

'C'è una ragione per cui così tanti prodotti per le labbra sono chiamati balsami per burro', afferma Camp. 'Il ghi ammorbidisce le labbra, fornisce lucentezza e sigilli in umidità', agendo come idratante emolliente e occlusiva. 

Questo è uno degli usi più popolari, motivo per cui gli Sharma hanno lanciato il loro marchio a base di ghee con cura delle labbra: una maschera per labbra, balsami per labbra e scrub per le labbra infusi con la base di cottura super-idratante. 

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Posso attestare, il Maschera per labbra ghlee è davvero sognante. Da quando ho iniziato a usarlo mesi fa, non ho visto una crepa nelle labbra o ho sentito il bisogno di stratificare il balsamo per le labbra durante il giorno. Lo uso prima di andare a letto e mi sveglio con labbra paffute e lussureggianti. 

Supporta il microbioma cutaneo

'In Medicina ayurvedica , il ghee è ottimo per la salute dell'intestino e poiché il microbioma cutaneo comunica con il sistema immunitario, può aiutarti a guarirti dall'interno ', afferma dermatologo certificato e fondatore di Bergen Dermatology Nanah Bokey, M.D., MPH, FAD , riguardo al consumo di burro chiarificato.

Il latte che viene utilizzato per creare ghi in medicina ayurvedica è fermentato prima che venga agitato nel burro, fornendo alla pelle ancora più supporto per microbioma. 

I microbiomi intestinali e cutanei sono intimamente collegati (tramite l'asse della pelle intestinale) e un microbioma cutaneo sano aiuta a proteggere la pelle dall'infezione, alleviare l'infiammazione e gestire lo stress ossidativo Altro sul microbioma qui se sei curioso . 

Diversi modi per usare il burro chiarificato

Il ghi può essere usato in molti modi diversi per supportare la salute della pelle. Di seguito, alcune idee e per chi potrebbero essere più adatte: 

• Un balsamo per le labbra: Il ghi come balsamo per le labbra è ottimo per praticamente tutti. È semplice, privo di fragranze inutili e altamente efficaci. Le persone che sperimentano crepe asciutte in bocca, labbra sbucciate o irritazioni dai balsami per labbra tradizionali possono beneficiare maggiormente dell'uso del burro chiarificato in questo modo. 
• Come idratante: Dato che il ghee contiene proprietà emollienti e occlusive, può fornire un sacco di idratazione per i tipi di pelle secca. Tuttavia, non è giusto per tutti. 'Ghee è generalmente OK da usare per tutti i tipi di pelle, sebbene quelli con oleri o pelle incline all'acne dovrebbe essere cauto prima di usarlo ', afferma dermatologo certificato Marisa Garshick, M.D., FAAD . 
• Come olio per cuticola: Le tue unghie non raggiungeranno il loro pieno potenziale di crescita fino a quando il tuo cuticole sono curati e il ghee è un ingrediente per aiutarti ad arrivarci. È idratante e fornisce slittamento per diffondersi facilmente, ma si immerge anche nella pelle meglio di molti oli tradizionali usati per lo stesso scopo. 
• Per guarire ferite minori: Il ghee potrebbe non essere un ingrediente di cura per tagli e squallidi gravi, ma può essere usato su graffi e pelle irritata per incoraggiare una rapida guarigione. Assicurati che il tuo ghee non sia scaduto prima di optare per questo utilizzo. 
• Ai piedi incrinati: Puoi persino usare il ghi per riparare le crepe sui talloni. Poiché può essere un po 'scivoloso, applicare il burro chiarificato ai tacchi, mettere un calzino e poi andare in giro per la giornata senza scivolare e scivolare. 

Cosa cercare

Come qualsiasi ingrediente naturalmente derivato, non tutto il ghi è uguale. Alcune formule di burro chiarificanti acquistate nel negozio contengono molti additivi, il che può aiutare a mantenerlo fresco ma potrebbero anche ridurre al minimo i benefici per l'uso topico. 

'Ti consigliamo di provare la cosa più vicina al burro chiarificato in casa se la userai per la cura della pelle; in questo modo, otterrai le proprietà più pure', dicono gli Sharma. Cerca una formula semplice, come il 4 ° e cuore ricetta originale ghi . Puoi anche farlo da solo se ti senti pronto per l'attività (trova La ricetta preferita degli Sharma qui ). 

Per problemi di pelle semplici e semplici come labbra secche, cuticole sbucciate o graffi minori, il ghee normale funzionerà bene. Tuttavia, Camp consiglia di cercare prodotti per la cura della pelle infusi dal ghee se stai cercando benefici per la pelle più sani, poiché questi prodotti conterranno ingredienti ancora più utili per elevare i benefici. 

In questo momento non esiste un grande mercato per i prodotti per la cura della pelle infusi dal ghi. Quindi tieni d'occhio i progressi in questo regno e, nel frattempo, aggiungi ghi al regime di cura della pelle come prodotto extra, non quello principale. 

Come accennato in precedenza, puoi usarlo come idratante, olio per cuticole, balsamo per le labbra e altro ancora. Assicurati solo di mantenere fresco il tuo ghi, sia fatto in casa o acquistato in negozio. 

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'Mentre puro ghi inutilizzato e non aperto in un contenitore ermetico può durare fino a due anni in un ambiente fresco e asciutto, non vi è alcuna garanzia per questo con ghi fatto in casa, poiché l'ambiente e l'attrezzatura potrebbero non essere sterili. Se il ghee fatto in casa Inizia ad avere un odore divertente, è il momento di lanciarlo, 'Clean Cosmetic Cheist Krupa Koestline consigli. 

Infine, ricorda che il ghee è un ingrediente con una lunga e lunga storia nella medicina ayurvedica. Anche se non è così popolare in Occidente come le altre pratiche ayurvediche, come Olio di cuoio capelluto per la crescita dei capelli O maschere di curcuma Per l'iperpigmentazione, è stato utilizzato in molte famiglie per migliaia di anni. E potrebbe iniziare a apparire sugli scaffali di bellezza nei prossimi. 

Se puoi, assicurati di supportare coloro che hanno usato questo ingrediente per anni per rispettare e onorare la storia del burro chiarificato nella cura della pelle. 

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4 ° e cuore

Il takeaway

Ghee è un ingrediente meraviglioso per guarire ferite minori e idratare la pelle secca in molti modi diversi. La medicina ayurvedica ha utilizzato il burro chiarificato nella cura della pelle topica per secoli, ma negli ultimi tempi ha guadagnato popolarità nelle conversazioni di bellezza tradizionali. Presto, il ghee potrebbe persino diventare il gold standard.