Trovato: un elenco di tutte le cose che puoi (ancora) fare quest'estate (è molto più lungo di quanto pensi)

L'estate è il periodo migliore dell'anno per apprezzare i semplici piaceri della vita: entrare in contatto con le persone che ami, assumere la tua dose giornaliera di vitamina N (natura!) E muovere il tuo corpo in modi che ti fanno sentire vibrante e vivo.

Potresti aver notato che tutte queste attività hanno alcune cose in comune (a parte nessuna di esse che richiede di indossare pantaloni veri). Tutti possono essere fatti mantenendo un solido 6 piedi dalle altre persone, il che significa che l'estate 2020 può ancora essere piena di tutte le cose che ami. Con questo in mente, abbiamo collaborato con Smirnoff Zero Sugar Infusions per raccogliere un elenco delle nostre attività estive preferite per la quarantena (nessuna delle quali è un happy hour di Zoom, qualcosa che siamo abbastanza sicuri che tutti siano finiti ormai):

1. Brunch all'aperto: Solo perché al momento non possiamo inserirci in un bar affollato non significa che questa tradizione debba andare da nessuna parte. Quindi BYOB (coperta!), Dirigiti verso il più vicino appezzamento di spazio verde che riesci a trovare (anche i tetti funzionano) e prendi il sole su qualcosa che puoi sorseggiare: adoriamo mescolare Smirnoff Strawberry & Rose con basilico tritato e soda club per un'opzione ABV inferiore che dura tutto il giorno.

23 novembre segno zodiacale

Immagine diSmirnoff/ Collaboratore

2. Fai una 'vacanza per l'abbinamento cibo': Potresti non essere in grado di viaggiare per il mondo in questo momento, ma ciò non significa che non puoi provare tutte le cucine e le bevande che ha da offrire. Sperimenta questi sapori unici (e canalizza il tuo Gordon Ramsay interiore) attraverso un abbinamento alimentare socialmente distante. Assegna a tutti un paese / cucina, chiedi loro di creare singole porzioni del loro piatto e della loro bevanda e trova uno spazio all'aperto per incontrarsi, mangiare e trasportare le tue papille gustative in una terra lontana. Eccone alcuni per iniziare: Associa uno di questi Snack mediterranei con un Smirnoff Cetriolo e Lime cocktail per una combinazione imbattibile.

3. Sesh sudore virtuale: Come personal trainer, posso dirti che l'unico strumento di cui hai bisogno per ottenere il miglior allenamento della tua vita è guardarti allo specchio. Ma sono anche fermamente convinto che lavorare in gruppo sia una delle migliori esperienze di legame E motivazione che puoi avere, anche se devi diventare virtuale. Prendi il tuo dispositivo, trova uno spazio aperto e perfeziona il tuo parlare spazzatura per un allenamento di 'gruppo'. Hai bisogno di aiuto per iniziare? Provare queste mosse da un velocista olimpico , o questa routine di 20 minuti che puoi fare ovunque .

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4. Fai una 'escursione': Prima di passare a quello successivo, sappi che la nostra definizione di 'escursione' comprende tutto ciò che implica stare all'aria aperta e camminare. Con palestre e studi ancora chiusi in molte aree, vediamo la situazione attuale come l'occasione perfetta per avvicinare i tuoi allenamenti alla natura (e l'un l'altro).

5. Falò socialmente distante: Un ritorno ai tempi del liceo, i falò sono fondamentalmente la migliore scusa a cui possiamo pensare per fare l'amore. Ma ora siamo adulti (accidenti), quindi è tempo di elevare le nostre scelte di consumo. Per qualcosa di rinfrescante con un tocco in più, prova questo per le dimensioni: una versione senza zucchero del classico mojito, fatto con Smirnoff Anguria e Menta .

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