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Ecco come i tuoi pensieri influenzano gli altri, da un neuroscienziato

Qualunque cosa abbia più energia nella mente non conscia riflette ciò a cui abbiamo passato più tempo a pensare. In altre parole, qualunque cosa pensiamo di più cresce perché le diamo energia. Proprio come una pianta ha bisogno di acqua per crescere, un pensiero ha bisogno di energia per crescere.





In che modo i pensieri hanno energia?

I pensieri sono cose reali. E, come tutti cose reali, generano energia: poca pacchetti di energia chiamati fotoni , quale sono le particelle fondamentali di luce. Albert Einstein ha scoperto questa legge (fotoelettrica effetto) e vinse il Nobel nel 1921 Premio in fisica per il suo lavoro.

Anche se tutti noi abbiamo sperimentato i fotoni in molti modi, forse non ci hai mai pensato in relazione ai tuoi pensieri, quindi lascia che ti faccia un esempio: stai guardando qualcuno fare il prepotente persone. All'improvviso ti ritrovi quasi a fare un passo indietro, e ti senti disturbato. È quasi come se la persona stesse lanciando qualcosa contro di te. Quello che stai vivendo è il file energia tossica dai pensieri di quella persona - e è vero.



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L'energia mentale risucchia gli altri. Pensa di uscire con loro qualcuno che è costantemente depresso o negativo e come tu sentire intorno a loro. La paura genera paura. La mente impaurita genera probabilità spaventose. La mente depressa genera deprimente possibilità. Ma lo stesso si può dire per il positivo.



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L'eccitato la mente genera possibilità eccitanti. La mente gioiosa genera possibilità gioiose . E la lista continua. Noi siamo ciò che pensiamo, e ciò a cui pensiamo di più crescerà.

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Presta attenzione all'energia che stai assorbendo.

Ecco perché dobbiamo discernere con chi ci colleghiamo e chi ascoltiamo. Possiamo letteralmente aumentare o danneggiare l'un l'altro. Quando inavvertitamente permettiamo agli altri di riempire la nostra mente con il loro pensiero, siamo alla loro mercé.



L'energia delle persone i pensieri sono reali e dobbiamo proteggerci da esso se lo è negativo o afferralo con entrambe le mani se è positivo.



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Pensieri e idee di altre persone, comprese ciò che ascoltiamo, leggiamo e guardiamo —Hanno il potenziale per esercitare un'influenza di controllo sul nostro pensiero, sentire e scegliere se li lasciamo.

Tuttavia, è interessante notare che i ricordi si sono formati da le esperienze condivise diminuiranno entro 24-48 ore perché le proteine ​​di cui sono fatte si denaturano. Ciò significa essenzialmente che diventano energia termica. Ottimo per il negativo esperienze, ma per mantenere e sostenere un incontro positivo, dobbiamo concentrarci su di esso per periodi di tempo più lunghi per mantenere il vantaggio.



Linea di fondo.

Quello che stiamo facendo con le nostre menti, le nostre parole, i nostri atteggiamenti e le nostre convinzioni influenzano le persone intorno a noi. Avere nessuno ti ha mai detto che c'è una nuvola nera che incombe su di te e li sta influenzando? O che stai creando un ambiente di lavoro tossico lasciando che il tuo stress influenzi tutti in ufficio? C'è vera energia emessa dai tuoi pensieri e che influenza gli altri.



Estratto dal libro Ripulire il tuo disordine mentale: 5 semplici passaggi scientificamente provati per ridurre l'ansia, lo stress e il pensiero tossico di Caroline Leaf, Ph.D., BSc 2021 usato con il permesso di Baker Books, una divisione del Baker Publishing Group .

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