Come eseguire il metodo 7 Skin: una guida passo passo per la pelle morbida

Se sei esperto nella terminologia K-beauty, forse ti sei imbattuto nel metodo delle sette pelli. È praticamente esploso in popolarità dopo il suo inizio, e per una buona ragione: il metodo semplice si traduce in una pelle rugiadosa e luminosa, in un modo che fa fermare le persone e chiedersi: Si è appena svegliata così? Ha senso solo il motivo per cui la tecnica ha la sua tra i pilastri di K-beauty come pelle di vetro e l'amata BB cream.

Nota: questo metodo a sette pelli lavori, ed è semplicissimo aggiungere alla tua routine di cura della pelle. Ecco esattamente come eseguire questo metodo per la pelle che sembra morbida e morbida.

Qual è il metodo delle sette pelli?

Il metodo delle sette pelli si riferisce alla fase di tonificazione della tua routine. I toner sono comunemente indicati come 'pelli' in Corea, quindi essenzialmente è tutto nel nome: durante il metodo delle sette pelli, stai tamponando un tonico o un'essenza idratante sulla tua pelle - hai indovinato - sette volte. Ma mentre il nome suggerisce sette livelli, Alicia yoon , celebrità estetista e fondatore di Peach & Lily , spiega che il numero è abbastanza arbitrario. 'Non è davvero una regola rigida', dice a mbg. 'Puoi applicarlo sette volte, puoi applicarlo cinque volte o puoi anche applicare 20 strati.'

Indipendentemente dal numero di strati che scegli, il kicker qui è l'idratazione: un'impresa difficile, si scopre, poiché la nostra pelle è esposta a così tanti aggressori quotidiani che possono facilmente aspirare l'umidità dalla nostra pelle. 'Essenzialmente ti stai dando un mini hydrafacial', dice Yoon. E se a tonico o essenza idratante fa già parte della tua routine (come dovrebbe essere, osserva), non è così difficile incorporare il metodo delle sette pelli nella tua scaletta serale - stai davvero prestando più attenzione alla fase di tonificazione.

numeri dell'oroscopo fortunato

Chi dovrebbe farlo?

Secondo Yoon, tutti i tipi di pelle possono beneficiare di una spinta di idratazione. Forse la pelle secca è la più ovvia: la pelle secca e disidratata sta praticamente urlando per l'umidità. Per quanto riguarda la pelle grassa, sappiamo che quando la tua pelle si secca, può effettivamente rispondere Di più produzione di petrolio, quindi il tuo aumento di untuosità potrebbe benissimo essere una risposta alla secchezza. La pelle a tendenza acneica può anche beneficiare di un'attenzione intensa all'idratazione, in quanto possibile calma l'infiammazione associata a sblocchi ; inoltre, i toner e le essenze idratanti sono in genere non comedogenici, afferma Yoon. Non c'è davvero alcun aspetto negativo nell'aggiungere un po 'di idratazione extra ei benefici aumentano.

Come farlo.

'Puoi farlo in un paio di modi diversi', dice Yoon. Puoi farlo direttamente al lavandino, mentre svolgi la tua tipica routine notturna. Oppure puoi seguire il percorso di Yoon: porta la sua essenza sul divano, accende la TV e la accarezza a strati per uno spettacolo di 20-40 minuti. Suo lento e meditativo , in un certo senso: 'Non conto nemmeno davvero', dice. 'Forse passerò circa 20 strati.'

Ovviamente, non è necessario applicare 20 strati per ottenere i benefici del metodo delle sette pelli (anche cinque strati possono migliorare il tuo splendore). Ma c'è un vantaggio nel darti questo intenso 'hydrafacial' ogni tanto: 'La tua pelle si sente così rimpolpata con l'idratazione dopo', aggiunge Yoon.

Sia che applichi da cinque a sette strati al lavandino o 20 strati durante una serata al cinema, ecco come incorporare il metodo dei sette strati nella tua routine:

1.Primo: scegli il tuo toner o essenza.

Poiché questo metodo ha lo scopo di idratare la tua pelle, ti consigliamo di scegliere un tonico idratante e calmante (dai un'occhiata alle nostre recensioni in basso). Non vuoi spalmarti su uno stripping astringente qui, soprattutto perché lo stai applicando più e più volte sulla tua pelle. Detto questo, dai un'occhiata in più agli ingredienti: 'Ci sono molti toner là fuori che sono camuffati da idratanti, ma quando guardi gli ingredienti può effettivamente essere molto agitante', dice Yoon. Cerca gli attori più comuni, come alcol e profumi, in modo da non applicare strati letterali di profumo sul tuo viso.

Due.Picchietta il toner usando strati sottili.

Dopo aver pulito il viso, Yoon suggerisce di scuotere due o tre gocce di toner alla volta, premendo la formula sulla pelle con le mani. Non esiste tecnicamente una regola rigida per quanto sottile dovrebbe essere ogni strato; 'Mi piace farlo un po 'più sottile alla volta perché so che è tutto assorbito e non tutto sta evaporando nell'aria', dice. Paragona il processo all'ammollo di una spugna secca e fragile: con una pioggerella costante del rubinetto, puoi guardare la spugna davvero rimpolpare con l'idratazione piuttosto che spruzzare l'ugello a tutto volume.

3.Segui il resto della tua routine.

Dopo che senti che la tua pelle è soddisfacente e idratata (di nuovo, alcuni giorni potrebbero essere cinque strati; altri, potrebbe essere 15), sentiti libero di continuare con i tuoi sieri, creme idratanti e simili. A volte Yoon sceglie persino di saltare il siero, soprattutto dopo un metodo a 30 strati più intenso. 'A volte mi sembra che la mia pelle stia bene', spiega. Ma puoi sicuramente continuare con più nutrimento se lo desideri; sieri ricchi di antiossidanti potrebbe assorbire ancora meglio dopo che la tua pelle è così ampiamente idratata. Tuttavia, segui sempre una crema idratante o un olio (vuoi mantenere tutta l'idratazione che hai appena passato molto tempo ad accarezzare, no?).

Puoi farlo tutti i giorni?

Yoon consiglia di eseguire il metodo delle sette pelli abbastanza regolarmente, ma potresti non aver bisogno di quell'intenso periodo di idratazione ogni singolo giorno. Soprattutto se fai da 25 a 30 strati una notte, potresti non aver bisogno di accumulare di nuovo l'umidità il giorno successivo. 'Qualcosa di intensamente idratante farei una volta alla settimana', dice Yoon.

Allo stesso modo, se decidi di applicare una maschera in tessuto idratante prima di andare a letto, la tua pelle potrebbe già essere rimpolpata con l'idratazione, non è necessario aggiungere altri strati. Ma se desideri fare affidamento sul metodo delle sette pelli ogni notte, puoi assolutamente: 'Se fai circa 10 strati o meno, puoi farlo ogni giorno', consiglia Yoon.

Suggerimenti finali.

Prima di approfondirlo, presta attenzione a questi ultimi suggerimenti e avvertenze:

1. Le tue mani sono lo strumento migliore. Mentre potresti prendere un batuffolo di cotone per passare su un toner dopo il risciacquo, Yoon consiglia vivamente di usare le mani per tamponare la formula. 'Trascinare costantemente il batuffolo di cotone su tutta la pelle non è quello che stiamo cercando con questo; sta davvero dando un colpetto ', dice.
2. In quella nota, assicurati di avere le mani pulite! Non puoi sottolinearlo abbastanza: stai usando quei palmi per applicare liberamente il prodotto più e più volte - non vuoi trasferire sporco o batteri sul tuo viso. Ovviamente, se ti lavi le mani prima di pulire il viso (cosa che dovresti fare), non è necessario lavarle di nuovo prima di applicare il toner. Ma se ti stai preparando per una piccola serata al cinema, con il toner in mano, assicurati di farlo disinfettare adeguatamente prima di tuffarsi in esso.
3. Infine, sappi quando è il momento di smettere (che può essere difficile, soprattutto se sei a 40 minuti di profondità in un dramma televisivo). Ma secondo Yoon, a un certo punto la tua pelle non ha più sete: 'Dopo 25-30 strati, la tua pelle non assorbirà più così tanto'.

Il cibo da asporto.

Il metodo delle sette pelli è un modo così semplice per darti una spinta di idratazione; tutto ciò che realmente comporta è dedicare più tempo a quella fase di tonificazione prima di sigillare l'umidità. Pensa all'idratazione come a un biglietto di sola andata per una pelle rimpolpata ed elastica che risulta morbida al tatto e tutti possono beneficiare di un po 'di amore in più, indipendentemente dal tipo di pelle. Prendilo da Yoon: 'Non ho incontrato una sola persona dove pensavo,' Oh mio Dio, la tua pelle è troppo idratata . ''

Acquista questi prodotti:

Peach & Lily Wild Dew Treatment Essence

Epi.logic Skin Care Even Balance CoQ10 Facial Toning Formula

Tata Harper Hydrating Floral Essence

Vuoi che la tua passione per il benessere cambi il mondo? Diventa un allenatore di nutrizione funzionale! Iscriviti oggi per partecipare ai nostri prossimi orari d'ufficio dal vivo.

Condividi Con I Tuoi Amici: