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Come ho trovato il coraggio di lasciare il mio matrimonio tossico

Gli ultimi quattro anni del mio matrimonio sono stati, per usare un eufemismo, difficili. L'alcol aveva preso una forte presa su mio marito e la malattia stava devastando il nostro matrimonio e me. L'uomo straordinario e amorevole che avevo sposato che preparava la cena per me le notti in cui lavoravo fino a tardi si era trasformato in una persona lunatica e offensiva che non riconoscevo - un uomo che mi diceva: 'Devo bere per avere a che fare con te . '





Ogni giorno camminavo sui gusci d'uovo, temendo di innescare uno dei suoi scoppi di rabbia. Avevo insistito per la consulenza matrimoniale e questo mi aveva aiutato per un po '. Abbiamo anche tentato una separazione di prova, ma niente aveva il potere di rompere la presa che l'alcol aveva su di lui.

Stavo offrendo la sottile e disperata speranza che il nostro prossimo viaggio in Borneo ci avrebbe 'aggiustato'. Una settimana di immersioni, rafting, trekking nella giungla e altre avventure era proprio quello di cui avevamo bisogno.



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A quel tempo, non capivo quanto fosse deformato il mio pensiero o quanto profondamente fossi sprofondato nella codipendenza. Il mio mondo ruotava attorno a mio marito e ai suoi problemi. Non riuscivo a capire che rimanendo e modellando la mia vita e i miei comportamenti per lui, gli stavo permettendo di continuare a bere. Un viaggio non avrebbe mai potuto risolvere i veri problemi che ci stavano distruggendo entrambi. A meno che non ammettesse di avere un problema e cercasse aiuto, eravamo condannati.



La notte prima del nostro viaggio, mio ​​marito ha annunciato a caso, ubriaco, 'Non siamo più sposati e io non ci andrò'. Non c'era logica dietro, nessun avvertimento. E nessuna quantità di accattonaggio poteva fargli cambiare idea.

Non ero sicuro di poter fare il viaggio da solo, ma ho pensato: 'Non gli permetterò di rovinare un'altra cosa nella mia vita'. In lacrime sono salito sull'aereo per il Borneo. Tremavo al pensiero di viaggiare da solo. Mio marito mi ha sempre aiutato. Avevo paura di navigare in un paese straniero e di non avere nessuno su cui fare affidamento, ma ero determinato ad andare.



Quel viaggio ha cambiato tutto.



Mentre navigavo con successo nei trasporti locali, ho riscoperto il mio lato pieno di risorse. Ho iniziato a ricordare che ero coraggioso e intelligente. Quando avevo bisogno di indicazioni stradali, mi sono ritrovato a parlare con estranei e mi sono ricordato quanto amassi incontrare nuove persone. Nel mio ostello, ho fatto amicizia e ho trascorso lunghe notti di conversazioni fantastiche, pesce fresco e birre locali. Ricordavo che ero socievole e amavo interagire con gli altri.

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Durante le mie immersioni subacquee mi sono meravigliato delle meraviglie del mondo mentre mi tuffavo nelle profondità dell'oceano in un mondo di pesci arcobaleno, aprendo ancora un altro pezzo di me che avevo sepolto in profondità durante il mio travagliato matrimonio.



Sono tornato a casa e ho chiesto il divorzio. In quella settimana di distanza, mi ritrovai e il pensiero di tornare a un matrimonio in cui mio marito mi faceva sentire piccola ed emotivamente instabile era insopportabile. Finalmente ho potuto vedere che ci stavamo distruggendo a vicenda e l'unico modo per 'salvare' entrambi era di andarcene.



È stata la cosa più difficile che abbia mai fatto. Mio marito mi ha implorato di restare, ma non era disposto a fare i cambiamenti duri che sarebbero stati necessari. Finalmente ho potuto vederlo chiaramente.

Nei sei anni successivi, ho viaggiato da solo in oltre 30 nuovi paesi. Ho viaggiato con lo zaino in spalla anche nel sud-est asiatico e in Sud America. Ho ballato tutta la notte alla festa della luna piena in Thailandia. Ho girato in scooter attraverso le risaie all'alba in Vietnam. Ho baciato mooolto troppi ragazzi con accenti.

Ho vissuto.



Per me, il viaggio dalla rottura alla totalità è stata una lunga corsa sulle montagne russe. Ho affrontato il senso di colpa, l'insicurezza e la frustrazione mentre imparavo di nuovo a navigare nel mondo da solo. Ma insieme a questo è arrivata la sbalorditiva sensazione di scoprire di nuovo me stesso e reclamarmi.

Alla fine sono tornato negli Stati Uniti e ho iniziato la mia attività - come allenatore di divorzi. Il mio viaggio aveva instillato in me una profonda convinzione che nessuno avrebbe dovuto lottare tanto quanto me o sentirsi solo mentre navigava nelle acque torbide del divorzio. E ho imparato che la mia passione era aiutare altre donne.

Volevo vederli trasformarsi dalla rottura del divorzio nella persona sana e completa che dovevano essere - e condividere quel viaggio con loro. Volevo offrire la saggezza e la comprensione che avevo acquisito negli ultimi sei anni, essere lì per loro in ogni fase del percorso e per facilitare la transizione per loro.

Se stai lottando con un divorzio o una rottura e non conosci il prossimo passo per ricostruire la tua vita, allungare la mano . Trova un allenatore che voglia aiutarti a ritrovare te stesso. Parla con i tuoi amici. Non lottare da solo con i tuoi demoni. Trova un guerriero che ti stia accanto, così puoi taggare il calcio in culo che stai per dare a tutte le cose che ti hanno trattenuto.

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