How To Jade Roll Your Face: Una guida passo passo

L'uso della giada come pietra curativa per la pelle ha migliaia di anni. La pietra è nota dall'antica tradizione per essere particolarmente curativa, portando armonia ed equilibrio nella vita. Potresti vedere la giada usata in gua sha , una tecnica di lavoro sul corpo che i professionisti ritengono muova energia stagnante e malsana attraverso il sangue, in cui lo strumento di giada viene utilizzato come meccanismo di raschiatura; i professionisti della cura della pelle (e gli appassionati di fai da te a casa allo stesso modo) usano una versione più delicata di tecniche di gua sha sul viso .

Poi c'è il rullo di giada, una pratica popolare per la cura della pelle che probabilmente è apparsa sul tuo feed di Instagram un paio di volte ormai. Ed è così popolare per una buona ragione: negli studi è stato dimostrato che il massaggio e il rotolamento del viso migliorare la circolazione in faccia . Questo ha diversi vantaggi chiave se fatto regolarmente: può aiutare a scolpire il viso, migliorare il tono, levigare le linee sottili.

Come far rotolare il viso con la giada:

L'ordine in cui fai rotolare il viso è importante: devi lavorare con i muscoli e favorire la circolazione e il drenaggio linfatico. Qui, una semplice guida passo passo al rotolamento.

1. Applica un siero, un olio o una crema idratante. Non dovresti mai rotolare la giada su una faccia secca. Meyers utilizza Siero Lumion nel video (è il suo preferito), uno dei tuoi preferiti siero o gli oli funzioneranno.
2. Scegli un lato del viso con cui iniziare: farai prima tutti questi movimenti su quel lato, prima di ripetere sull'altro. Inizia dalla parte superiore centrale della fronte (vicino all'attaccatura dei capelli) e spostati in fuori e in basso verso la tempia. Ripeti questo movimento più volte, spostando la posizione di partenza verso sud ad ogni passaggio. Alla fine, il tuo punto di partenza sarà appena sopra l'arcata sopracciliare.
3. Spostati sotto l'occhio, iniziando dall'angolo interno proprio vicino al ponte del naso. Spazzare il rullo intorno alla forma dell'occhio e spostandosi verso la tempia alla fine. Ciò fornirà un effetto lifting. Ripeti questo movimento, muovendoti verso il basso, finché non colpisci l'estremità dello zigomo.
4. Tirare il rullo dritto sotto lo zigomo che termina all'orecchio. Fai alcuni passaggi concentrandoti su quest'area.
5. Scendendo, ti consigliamo di seguire la mascella dal mento all'orecchio. Alla fine di questo movimento, tuttavia, ti consigliamo di sollevarti leggermente prima di girarti e di nuovo in basso, verso il collo. (Ha quasi una qualità di inversione a U). Concentrati su questa sezione per diversi passaggi.
6. Ripeti i passaggi 2-5 sull'altro lato del viso.

Il cibo da asporto.

È così facile aggiungere il jade roll alla tua routine di cura della pelle, ma può fare una grande differenza per la tua pelle, i muscoli facciali e il tuo umore.

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