Questo breve video tutorial spiega esattamente come fare Gua Sha

Se sei un appassionato di bellezza, è probabile che tu ne abbia preso nota come strumenti di giada , cura della linfa come pelle e tecniche specifiche come gua sha si sono fatti strada da trattamenti alternativi marginali per la cura della pelle alla coscienza tradizionale. Influencer , celebrità (ciao, Jessica Alba) e persone comuni come noi stanno iniziando a incorporarle nelle nostre routine di cura della pelle perché si sente tanto bene quanto sembra.

19 agosto segno

Qui per abbattere e adattare finalmente la tradizionale tecnica di raschiatura del gua sha in un tutorial passo-passo amichevole per il viso mbg Collective membro Britta Plug , un estetista olistico, allenatore di salute, fondatore dello studio di New York City Britta Beauty , ed esperto in tutte le cose gua sha.

Avrai bisogno:

• una tavola di gua sha (adoriamo questa versione al quarzo rosa di Herbivore Botanicals )
• un olio per il viso: a Plug piace Laurel Plant Organics siero viso

Ecco come:

1. Applicare alcune gocce di olio per il viso premendo e premendo sulla pelle (invece di strofinarlo).
2. Afferra la tua tavola di gua sha nella tua mano dominante. Partendo dalla mascella, tieni una mano sul mento e usa la tavola per scorrere lungo la linea della mascella verso l'orecchio, muovendo la tavola all'altezza dei capelli.
3. Ripeti ogni colpo almeno tre volte e un massimo di 10: cinque è una buona via di mezzo.
4. Mantenendo la mano di supporto coinvolta per tutto il tempo, scorri dalla base della narice sotto lo zigomo. Muoviti quando raggiungi l'attaccatura dei capelli.
5. Quindi, scorri dal lato del naso, sopra lo zigomo e in alto verso la tempia. Muoviti quando raggiungi l'attaccatura dei capelli.
6. Infine, iniziando proprio sotto il terzo occhio, fai scorrere la tavola di gua sha verso l'alto e nel cuoio capelluto. Muoviti quando raggiungi il cuoio capelluto. Questo è utile per l'insonnia, lo stress e l'addormentarsi più facilmente.
7. Ripeti tutti i passaggi sull'altro lato.

Suggerimenti per professionisti: tieni la tavola di gua sha ad angolo rispetto alla pelle, una che è quasi piatta (guarda 1:30 nel video per vedere la dimostrazione di Plug). È un errore comune tenere la tavola a 90 gradi, ma non è altrettanto efficace. Esercita una leggera pressione sul viso in modo da non bypassare i centri linfatici sul viso.

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Plug utilizza il gua sha nei trattamenti dei suoi clienti e nella sua routine di cura della pelle personale perché ti consente di connetterti meglio con te stesso. Chiede a chiunque provi di fare un respiro profondo prima di iniziare a concentrarsi sull'amore per se stessi o sulla cura di sé mentre si impara a conoscere e comprendere la propria pelle.

In strumenti facciali in questi giorni? Guarda il video tutorial di mbg su come usare un rullo di giada .

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