Come attingere al tuo potere femminile divino attraverso i tuoi chakra

Molte donne stanno vivendo il loro risveglio personale. A volte ti senti come un brivido lungo la schiena mentre leggi le notizie del mattino. Forse è l'orgoglio che provi quando hai chiesto un aumento o hai fatto i primi passi per avviare la tua attività. Statisticamente parlando, le donne ora costituiscono il 47% della forza lavoro degli Stati Uniti, chiedono la parità di retribuzione e attualmente hanno più probabilità degli uomini di avere una laurea, secondo Pew Research Center . Queste misurazioni sono una prova tangibile dell'ascesa della voce femminile usando la sua energia, il suo coraggio e il suo potere.

Forse più che mai, in questo momento è un momento divino in cui ogni persona si piega, raddoppia il proprio studio del sé e si connette a questa energia femminile interiore, altrimenti nota come Femminile Divino. Il mondo ha un disperato bisogno di più compassione, empatia e calore, che sono le abilità e le intenzioni naturali della femminilità archetipica. Questa chiamata non va solo alle donne, ovviamente: ogni persona possiede energie e qualità sia femminili che maschili, e mentre le donne sono state culturalmente indottrinate a sentire una connessione profonda e interiorizzata con la femminilità, persone di tutti i sessi hanno accesso ad essa . Il Femminile Divino è la forza femminile curativa che collega le persone a Madre Natura, altre persone e tutte le fonti di energia. È un'essenza intrecciata che parla di potere autentico.

Si può imparare ad aumentare la connessione con il Femminile Divino e usare questa energia per esprimere pienamente ed essere il proprio sé più vibrante. Il segreto sta nella comprensione del sistema dei chakra. Si pensa che siano i chakra (che significa 'ruote' in sanscrito) punti di connessione energetica in tutto il corpo che ci danno accesso ai nostri canali energetici interiori e alla saggezza più profonda del corpo. Quando ci connettiamo consapevolmente con questi punti energetici, agiscono come punti di pressione psicologica permettendoci di imparare di più su quella specifica area del corpo. Quando pratichiamo l'auto-scoperta in questo modo, aumenta la vibrazione (cioè accelera la nostra energia) della connessione mente-corpo e ci permette di connetterci al nostro sé superiore, il nostro Divino.

Di seguito sono riportati alcuni rituali ed esercizi di diario specifici per ciascun chakra che possono aiutare le persone di tutti i sessi che stanno cercando di connettersi più profondamente e sfruttare il loro Femminile Divino interiore. Mentre svolgi ogni attività, concentrati sulle qualità femminili uniche che desideri manifestare.

1. Il chakra della radice, situato alla base della colonna vertebrale

Questo chakra è associato ai bisogni di base di ogni persona, simile alla base di La gerarchia dei bisogni di Maslow . Questo è il nostro fondamento, il luogo in cui troviamo casa dentro di noi e dove ci sentiamo al sicuro. Da questo luogo sicuro e protetto, possiamo connetterci alle energie Femminili Divine.

Rituale: Pratica questa meditazione di consapevolezza per aumentare la sicurezza di te stesso: in posizione seduta, chiudi gli occhi e immagina le radici intrecciate dorate che crescono dalla base della colonna vertebrale. Visualizza queste radici che si muovono attraverso il pavimento, nel terreno e si connettono alla terra. Usa questa immagine per sentirti radicato nella terra, sicuro e protetto.

Promemoria del diario:

• I miei bisogni di base vengono soddisfatti?
• Mi sento sicuro e protetto?

2. Il chakra sacrale, situato intorno al bacino e ai fianchi

Questo chakra è comunemente sposato con la creazione e il gioco. Una connessione in quest'area supporta il desiderio del Femminile Divino di essere in uno stato costante di creazione fluida. In questo spazio, le persone con l'utero possono portare i bambini nel mondo; l'energia Femminile Divina, che fluisce da questo punto, può anche aiutare tutte le persone a portare un 'bambino' - come un progetto o un'idea - nel mondo.

chiromanzia lettura matrimonio

Con la sua vicinanza alle parti del nostro corpo sessuale, questo è anche il luogo in cui sperimentiamo un profondo desiderio e desiderio.

Rituale: Dipingi, disegna, balla, gioca ed esercita la tua creatività. Interagisci con il tuo lato sessuale durante i preliminari con te stesso o con un partner, guarda un film erotico o indossa qualcosa di allettante. Questi rituali aumentano l'energia creativa, che rafforza la nostra connessione femminile.

Promemoria del diario:

• Quale progetto sto partendo questo mese?
• I miei desideri sessuali sono soddisfatti?
• C'è del gioco nella mia vita?

3. Il chakra del plesso solare, situato dietro l'ombelico

Questo chakra si collega al nostro sé centrale, al vero potere e ai valori. È qui che risiede il nostro potere e il nostro ego, aiutandoci a decifrare quali azioni sono in linea con i nostri valori. In questo spazio impariamo a capire come si sente il Femminile Divino nei nostri corpi e come questa energia si manifesta nella nostra vita quotidiana.

Rituale: Prenditi del tempo per definire il tuo codice di condotta o etica personale. Cambia il tuo stile di vita e la tua routine quotidiana per supportare questa etica. Il Divino Femminile è supportato quando la nostra etica è in linea con i nostri valori: l'idea che mettiamo in pratica ciò che predichiamo.

Promemoria del diario:

• Chi sono io al centro?
• Qual è la mia etica?

4. Il chakra del cuore, situato nel petto

Questo chakra riguarda l'amore, i modi in cui permettiamo l'amore nelle nostre vite e il modo in cui lo esprimiamo a noi stessi e alle persone intorno a noi. Amare e condividere l'amore è un potere femminile naturale e l'energia del Femminile Divino prospera scambiando amore, incluso l'amore per se stessi.

Rituale: Visualizza un raggio di luce dorato che parte dal cuore e si ingrandisce fino a incapsulare tutto il tuo corpo, la stanza in cui risiedi e la comunità intorno a te. Questo raggio di luce dorato è l'amore che il tuo lato femminile sceglie di condividere attivamente. Quando diamo amore e pratichiamo la gentilezza amorevole, rafforziamo il femminile divino.

Promemoria del diario:

• Come pratico l'auto-accettazione, l'amor proprio e la cura di sé?
• In che modo mostro amore alle persone intorno a me?
• Qual è il mio linguaggio d'amore?

5. Il chakra della gola, situato al collo e che collega il corpo alla testa

Questo chakra parla comunicazione e come ogni persona sceglie di esprimersi. La gola si collega al linguaggio e ai suoni che permettiamo alla nostra voce di emettere. La volontà del nostro Femminile Divino può essere pienamente espressa esternamente quando aumentiamo la connessione in quest'area.

Rituale: Segui pratiche regolari di canto, recitazione, canticchiando e parlando, comprese parole di affermazione positiva rivolte a te stesso. Impara il suono autentico della tua voce e i rumori naturali che il Divino Femminile interiore vuole esprimere.

Promemoria del diario:

• Come parlo di me e degli altri?
• Come scelgo di esprimere la mia voce unica?
• In quale parte della mia vita devo parlare?

6. Il chakra del terzo occhio, situato sulla fronte

Questo chakra riguarda la conoscenza interiore, l'intuizione e la manifestazione. Questo spazio aiuta a rendere conscio l'inconscio. Rafforzando la forza del Femminile Divino in quest'area, si può aumentare la chiaroveggenza, approfondire la meditazione e vedere oltre il fisico, attingendo alla profonda connessione del femminile con l'empatia e Madre Natura.

Rituale : Ruota internamente gli occhi nel punto tra le sopracciglia e pratica un respiro visualizzato dove ti sembra di inspirare ed espirare attraverso il centro del terzo occhio stesso. Questo lavoro di respirazione aiuta a spostare l'energia dentro e fuori dal terzo occhio, aumentando l'intuizione.

Promemoria del diario:

• Sto manifestando ciò che più desidero?
• Ho momenti in cui mi sento intuitivo?
• Cosa sta succedendo nei miei sogni?

7. Il chakra della corona, situato nella parte superiore della testa

Questo chakra è simile al vertice della gerarchia dei bisogni di Maslow, parlando all'autorealizzazione e alla versione più alta e autentica di te. Questo è lo spazio in cui ci connettiamo con la persona che vogliamo diventare attraverso la quale possiamo vibrare a una frequenza più alta. In questo spazio onoriamo le persone che hanno incarnato il Divino Femminile che sono venute prima di noi.

Rituale: Visualizza la tua regina interiore e l'energia femminile divina, che è comunemente associata alla versione più gentile e autentica di te. Immaginati qui. Vedi te stesso che ti muovi durante la tua giornata e la tua vita da questa vibrazione superiore. Porta questa energia femminile divina vicino.

Promemoria del diario:

• Quando sono la migliore versione di me stesso?
• Come posso trarre il meglio dalle altre persone?
• Lavoro da uno stato connesso?

Costruire un ritmo.

Questi sono strumenti per rafforzare la connessione e la comprensione della tua unica energia Femminile Divina. Se questa narrazione risuona con te, pratica i rituali di cui sopra ogni giorno o segui un programma settimanale in cui la domenica è il primo chakra, il lunedì è il secondo e così via. Usa questi strumenti quando stai cercando di aumentare il calore, la compassione e l'empatia nella tua vita. Attingere regolarmente all'energia del Femminile Divino sosterrà una vita sana e consapevole.

Vuoi che la tua passione per il benessere cambi il mondo? Diventa un allenatore di nutrizione funzionale! Iscriviti oggi per partecipare ai nostri prossimi orari d'ufficio dal vivo.

Condividi Con I Tuoi Amici: