Scopri Il Tuo Numero Di Angelo

Ho bisogno di questo; Forse lo fai anche tu: 5 modi per creare un'atmosfera da vacanza a casa

C'è una buona probabilità che la situazione attuale abbia messo fine a qualsiasi viaggio primaverile o estivo che potresti aver pianificato. E mentre è per il meglio, per la tua salute e per la comunità, potrebbe essere sconvolgente mettere da parte una pausa tanto necessaria. Inoltre, dal momento che molti di noi lavorano da casa, i confini tra la vita in ufficio e la vita personale sono sempre più sfumati, facendo sembrare una vera pausa dal lavoro come un ricordo del passato.





Ecco il punto: dobbiamo ancora trovare divertimento ora, anche se detto godimento sembra molto diverso. E abbiamo ancora bisogno di pause dal lavoro; ritagliarsi del tempo per i tempi di inattività è essenziale per la tua salute mentale e anche produttività quando torni al lavoro. Quindi, anche se la tua vacanza è stata posticipata, qui ci sono diversi modi per mantenere le cose divertenti in casa, per te, il tuo partner o la tua famiglia.

Ricrea una cena.

La metà del divertimento del viaggio è provare il nuovo cibo, no? 'Ricrea il piatto preferito di una vacanza speciale', afferma Carley Schweet , autore di Diario guidato olistico per la cura di sé . 'Punti bonus se hai vecchie foto da guardare quando sei lontano.'



Tira su quelle vecchie foto e lascia che ti riaccendano la memoria: era un piatto di pasta in Italia? Un capolavoro di taco truck a L.A.? Fai un po 'di ricerca su Google e vedi se riesci a trovare una ricetta vicina alla corrispondenza (se il posto è abbastanza famoso, potresti essere in grado di trovare il vero affare). Quindi fai del tuo meglio per farlo nella tua cucina. Certo, potresti non avere ogni singolo ingrediente unico, ma potresti essere in grado di avvicinarti.



Annuncio pubblicitario

Vai a teatro oa uno spettacolo.

Una delle cose più belle che escono dalla quarantena è la pletora di spettacoli virtuali, concerti, musical e balletti che possiamo ascoltare in streaming. Visitare regolarmente gli eventi era piuttosto costoso o semplicemente non disponibile per te in base a dove vivevi. Per non parlare degli eventi dal vivo erano una grande attrazione per visitare nuove località, se non l'intera ragione per andare comunque (festival musicali, chiunque?). Ma ora puoi farlo comodamente da casa tua. Certo, spettacoli teatrali o musica dal vivo al top, ma puoi ricreare elementi all'interno.

Per i principianti: imposta un orario e una data in anticipo, come sarebbe se fossi presente di persona e fai del tuo meglio per fare il sipario. Quindi preparati allo stesso modo: se stai trasmettendo in streaming un concerto, metti la T della tua band migliore e il labbro audace. Se stai guardando un balletto, considera di lanciare un oggetto più elegante che hai nascosto per il momento. (Oppure no; i pantaloni della tuta e i leggings sono fantastici.)



Quindi programma attività divertenti intorno ad esso: normalmente prenderesti un giro di cocktail prima di un concerto? Fallo prima di iniziare lo streaming. Avresti una cena di fantasia? Prepara il tuo miglior pasto. La linea di fondo è cercare di rendere l'occasione il più speciale possibile, non come se stessi semplicemente cadendo su un divano e accendendo Netflix.



545 numero angelico

Crea una spa diurna.

Abbiamo parlato un po 'qui della bellezza nell'era di COVID-19, in particolare di come è un mezzi di cura di sé , Come può farti sentire meglio , o come è anche OK se non ti senti al meglio proprio adesso. Tutti i modi in cui puoi sentire la routine di bellezza sono validi. Abbiamo anche fornito alcune idee per Dolcetti di bellezza fai-da-te puoi fare da cose che probabilmente hai già in casa (vedi maschere per il viso e maschere per capelli ).

Quindi forse hai i trattamenti di bellezza giù, ma solo perché ti spalmi una maschera non significa che ti sei immediatamente trasportato in un rilassante centro benessere o resort. Una delle parti più importanti della visita di una spa è l'ambiente. Se ottenessimo la stessa esperienza sensoriale applicando semplicemente una maschera in tessuto a casa, le terme non sarebbero una cosa; amiamo le terme perché creano un'atmosfera speciale e senza stress.



'Una delle cose più importanti che possiamo fare in un momento di stress è essere sicuri che le nostre case siano un luogo confortevole e tranquillo', ha affermato Amelia Hill, direttrice della spa presso SpaTerre . E secondo Hill, alcuni dei modi più importanti per coltivare uno spazio simile a una spa sono in realtà molte delle cose che consigliamo comunque qui a mbg.



numero angelico 00

'Mantieni il tuo spazio pulito e libero da disordine: un'atmosfera ariosa e aperta che si tradurrà in un senso di calma. Prenditi cura e proteggi il tuo santuario ', dice riguardo alla creazione dello spazio. Da lì, porta le piante nella tua area termale designata, anche se è solo un trasferimento temporaneo per la giornata. Eucalipto , in particolare, può ispirare un profumo simile a quello di una spa, ma solo la vita vegetale, in generale, è la chiave. Quindi crea la tua area di riposo della spa: porta una comoda poltrona, cuscini, coperta e tè. E, naturalmente, lascia il telefono altrove: 'Scollega e spegni', dice Hill. 'Scollega tutto ciò che non stai usando. Risparmia energia, letteralmente e spiritualmente. '

Visita il safari con animali imbalsamati.

Se hai bambini piccoli, che sono anche amanti degli animali di peluche o dei giocattoli, crea un rifugio per animali o un safari a casa tua. Invitali a raccogliere i loro animali e iniziare a identificare le aree geografiche in cui vive ogni animale: a dove appartiene la scimmia? Da dove viene l'orso? Il pinguino? (Inoltre: sentiti libero di creare animali immaginari che vivono dove il tuo cuore desidera.) Puoi iniziare a scolpire zone nella tua casa per ciascuna: il divano è l'Artico, il tappeto è l'oceano, la cucina è una fitta foresta; hai l'idea. In questo modo puoi viaggiare da un luogo all'altro visitando le diverse creature. Porta con te il tuo telefono in modo da poter Google informazioni sulle diverse aree geografiche e animali, in modo che possa essere anche un'esperienza di apprendimento.

Colpisci la 'città'.

Ti manca uscire per bar e ristoranti durante gli appuntamenti con il tuo partner? Ricrea i tuoi ritrovi preferiti in varie stanze o aree della tua casa, completi di snack ispirati al locale e cocktail d'autore o cocktail analcolici. Quindi viaggia a casa tua assaggiando e provando vari morsi e sorsi.



Oppure provane di nuovi: cerca su Google i punti caldi della città che vuoi visitare, cerca il loro menu di cocktail e prova a ricreare un drink da esso. (Un altro trucco: non aver paura di DM bar su Instagram per ricette e suggerimenti: potrebbero non rivelare tutti i loro segreti, ma possono indicarti la giusta direzione se sei perplesso su una bevanda specifica.) Quindi, quando ci sarà permesso di viaggiare di nuovo, vedi se la tua versione fatta in casa corrispondeva.

Inoltre, se possibile data la configurazione della tua casa o del tuo appartamento, prova a prepararti per l'appuntamento in diverse aree della casa e poi 'incontrati' al primo luogo. 'Ti ricorda che sei due persone separate che hanno le loro vite e i loro interessi', dice Schweet. 'Ma poi quando ti riunisci, ricrea quella sensazione di un vero appuntamento notturno.' È un cambiamento sottile ma potrebbe fare la differenza sul tuo staycation .

Vuoi che la tua passione per il benessere cambi il mondo? Diventa un allenatore di nutrizione funzionale! Iscriviti oggi per partecipare ai nostri prossimi orari d'ufficio dal vivo.

Condividi Con I Tuoi Amici: