Ho provato i semi dell'orecchio per l'ansia: questo è quello che è successo

Ero lì su un'affollata metropolitana di New York dopo una giornata lavorativa. Se hai mai trascorso del tempo su uno o uno dei principali mezzi di trasporto pubblico, potresti sapere che non è esattamente rilassante, un tipo di ansia simile a quello di trovarsi nel traffico intenso su un'autostrada o in un ascensore affollato. Stavo sfogliando le e-mail che non avevo ricevuto durante il giorno quando mi sono imbattuto in uno con l'oggetto 'Semi per le orecchie'. Non essendo un agopuntore regolare, non avevo idea di cosa fossero. Inoltre indosso solo orecchini una volta all'anno , max, quindi qualsiasi tipo di ornamento nella zona sembra completamente estraneo. L'e-mail ha spiegato che i semi dell'orecchio potrebbero essere una soluzione per una varietà di problemi, inclusi stress e ansia.

'Freddo! Mi piacerebbe provare! ' Ho digitato alla velocità consentita dalle mie dita. E la prossima cosa che sai, avevo un appuntamento con il fondatore di Vie Healing per fare il mio.

Vie di guarigione è una società di benessere e spa con sede a Los Angeles fondata da agopuntore ed erborista Mona Dan , LAc, MTOM. Non solo ospitano appuntamenti presso la loro spa di Los Angeles per agopuntura, trattamenti per il viso, lavori sul corpo e consultazioni, ma vendono la loro linea di integratori alle erbe e tè. Ma uno dei loro servizi più famosi è Semi di orecchio 24K .

833 numero angelico amore

Immagine diVie di guarigione/ Collaboratore

I semi dell'orecchio sono una pratica di lunga data Medicina tradizionale cinese e cadere sotto il ombrello per agopuntura . Sono piccole palline delle dimensioni di semi di senape che esercitano una pressione continua su punti specifici dell'orecchio per stimolare vari effetti mentali o fisici. Sebbene non tutti i semi dell'orecchio siano uguali, in genere vengono pre-attaccati alla carta adesiva per una facile applicazione. I metalli o i materiali di cui sono fatti possono anche variare da veri semi di piante a magneti placcati 24K (come quelli che ho ottenuto). E proprio come l'agopuntura, i benefici curativi che vuoi ottenere determinano il posizionamento esatto: c'è un punto per la parte superiore della schiena, il fegato, i reni, il collo e così via. E i punti o la combinazione di essi possono anche affrontare diversi comportamenti: ansia, insonnia, smettere di fumare o semplicemente stress quotidiano.

La maggior parte degli esperti di MTC ti consiglierà di vedere un agopuntore per il posizionamento, almeno per le prime volte, poiché è un'arte molto precisa. Ma se ti senti sicuro nelle tue mani, puoi farlo anche da solo. Una rapida ricerca su Google ti mostrerà molti kit e tutorial a casa, incluso il set di Vie Healing ( che puoi ottenere qui per $ 34 ).

Avanti veloce al mio appuntamento. 'Quindi quello che stiamo per fare è posizionare questi piccoli semi su punti di pressione sul tuo orecchio che inviano segnali ai centri riflessi del cervello per rilassare il tuo sistema nervoso', dice. 'Hai quattro interventi principali nell'orecchio e inviano segnali direttamente al cervello. La distanza è così vicina che accade quasi istantaneamente.

Mi spiega che i suoi semi specifici sono magneti placcati in oro 24K, che secondo lei migliorano la circolazione. 'Poiché si tratta di magneti, ottieni quella micro-stimolazione in quel periodo di cinque giorni', mi dice. 'Non hai bisogno di manipolarli, puoi farlo se ti piace giocarci, ma non è necessario.' La maggior parte dei semi richiede l'applicazione di pressione durante il giorno, o quando ne hai bisogno, per ottenere l'effetto desiderato.

Da lì mi pulisce l'orecchio sinistro con una salvietta sterilizzante per rimuovere gli oli naturali, che possono inibire la carta adesiva. E poi raccoglie i semi, uno alla volta, e li mette su cinque punti sull'orecchio . Mentre lo fa, racconta i vari punti che iniziano con gli uomini shen, ha detto a terra e calma, mettendomi in uno 'stato di ricettività'. Poi c'è il punto zero per portare il corpo in equilibrio. Il punto del cuore regola il flusso sanguigno e si dice che bilanci le emozioni. Il punto del cervello dovrebbe regolare la nostra chimica cerebrale. E finisce con il punto endocrino, noto come il nostro regolatore ormonale. Nel complesso? Non ci vuole più di un minuto per completare (sebbene sia un'esperta, quindi potrebbe volerci un po 'più di tempo se lo fai su te stesso). Mi dice che entro cinque giorni dovrei rimuoverli, poiché l'oro si ossida.

26 dic segno zodiacale

Li sento abbastanza rapidamente. Per iniziare, senti una pressione sull'orecchio. Sembravano così piccoli, in precedenza pensavo che non ci sarebbe stato nulla, ma puoi dire che c'è qualcosa lì. Immagino siano passate poche ore dopo aver fatto i buchi alle orecchie. Il dolore è attenuato, ma senti ancora il calore e la sensazione di qualcosa di nuovo. (Degno di nota: questa sensazione non va via. Ti sembra sempre di avere qualcosa nell'orecchio, specialmente quando ti corichi su un cuscino o ti metti le cuffie. Non è doloroso o profondamente scomodo, ma è lì. )

Nei giorni a venire, ricevo anche dei complimenti occasionali sull'estetica. Voglio dire, prima devo indicarli alle persone - sono così piccoli - ma una volta che attirano l'attenzione di qualcuno, sembrano davvero fantastici. Piercing minuscoli e poco impegnativi. So che non è per questo che dovresti prenderli, ma quando qualcosa sembra chic con benefici per il benessere? Sì grazie!

Per il resto: anche la sensazione di tutto il corpo svanisce abbastanza rapidamente. È stato come avere mezzo bicchiere di vino o un integratore di CBD: sei completamente lì e presente, ma forse le tue spalle si sono rilassate un po 'o hai lasciato andare un po' la tensione che non sapevi di trattenere. C'è della verità in questo: La ricerca mostra che la terapia auricolare (il nome di fantasia per i semi dell'orecchio) è efficace per alleviare l'ansia, così come alleviare i sintomi della tensione della mascella. Grida a quelli di noi che trattengono la tensione sul viso e sul cuoio capelluto !

segno del 25 agosto

Questo è durato tutto il giorno e fino al successivo (l'ho fatto venerdì mattina). Al lavoro, la giornata scorreva e sono stato in grado di essere produttivo, senza dover affrontare pensieri di corsa (ma potrebbe anche essere stato perché era venerdì e i venerdì hanno un certo tipo di energia in sé e per sé) . A casa il giorno successivo, sono stato in grado di affrontare un enorme progetto organizzativo, che è solo un modo generoso per dire che il mio appartamento aveva bisogno di un po 'di disordine e riorganizzazione. Bene, conosci quel punto nel bel mezzo della riorganizzazione della tua casa - quando le cose sono ancora più disordinate e hai paura di non rimettere nulla a posto mai più - quel punto non sembrava così scoraggiante. Con l'avvicinarsi della domenica, tuttavia, il mio nuovo atteggiamento rilassato non mi ha salvato dagli spaventi della domenica, quel rumore di ansia che si riceve prima dell'inizio della nuova settimana. Sono abbastanza fiducioso che niente possa temperarli. Lunedì e martedì la sensazione era più o meno placata: i fattori di stress di Saily erano tornati a stressarmi. Ma ogni volta che avevo davvero bisogno di un momento di pausa, li premevo. Anche se Dan ha detto che avrebbero fatto il lavoro per me, manipolarli manualmente ha dato un tocco in più di facilità, nello stesso modo in cui ti senti rilassato quando pizzichi un punto di digitopressione a mezzogiorno.

'Per quanto sia tentato di crederci a causa dei risultati sorprendenti che ho visto, l'agopuntura non è magia', Dan Hsu, DOAM, LAc, ci dice . 'In realtà, è una forma di terapia e dovrebbe essere vista come tale. Come con qualsiasi terapia, come la terapia fisica o la psicoterapia, c'è sempre un piano di trattamento. ' Traduzione: un appuntamento una tantum in una modalità non ti curerà di tutti i sentimenti meno che ideali.

Entro la fine della giornata di martedì, giorno 5, li ho portati fuori come da istruzioni. Su due dei punti, ha lasciato piccoli punti rossi (dopo aver letto un po ', questo è dovuto allo sfregamento ed è normale). Non so se lo farei regolarmente, ma lo farò sicuramente di nuovo.

Vuoi che la tua passione per il benessere cambi il mondo? Diventa un allenatore di nutrizione funzionale! Iscriviti oggi per partecipare ai nostri prossimi orari d'ufficio dal vivo.

Condividi Con I Tuoi Amici: