Se non gli permetterai di vederti nudo ...

Quando mi sono laureato al college, pochi anni prima di fondare la mia azienda, vivevo a New York con il mio ragazzo in uno studio di 300 piedi quadrati. Potevo toccare le pareti opposte con le mani in soggiorno e l'unica porta era quella del bagno. Nessuna privacy di sorta.

Sicuramente questa situazione era piuttosto romantica (in un modo un po 'difficile da artista) e non avevo bisogno di un budget enorme per l'arredamento, ma c'era un grosso problema: non volevo che il mio ragazzo mi vedesse nudo. E senza un posto dove nascondersi, questo era un problema.

Vedi, ho lottato con il mio peso per la maggior parte della vita e ho seguito più di 50 diete fallite. Quando mi sono guardato allo specchio ho visto una pancia gonfia, cosce bitorzolute e guance paffute. Il motivo per cui il mio ragazzo voleva stare con me era un mistero per me. Ma ho pensato che fintanto che potevo tenere i miei vestiti - almeno quando tutte le luci erano accese - non avrebbe notato la verità sul mio corpo.

Come puoi immaginare, la nostra relazione sembrava piuttosto piatta, abbiamo litigato molto e l'abbiamo fatto pochissimo romanticismo . Non va bene per una coppia poco più che ventenne. Questo mi ha fatto odiare ancora di più il mio corpo. Non potevo credere di aver lasciato che la mia mancanza di forza di volontà lo creasse blocco tra me e il mio ragazzo. La mia unica opzione era quella di allacciarmi davvero e perdere trenta libbre. Allora mi sentirei sexy, civettuola e molto più attraente.

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Un altro tentativo di fare una dieta e fare un cambiamento

Come ogni altra dieta che avevo seguito nella mia vita, il quarto giorno ero a metà di una pinta di gelato chiedendomi perché non potevo tenerlo insieme. Stavo iniziando a chiedermi se sarei mai stato felice e libero nella mia relazione.

Poi ho toccato il fondo (mangiando un intero sacchetto di Dove Chocolate Promises il terzo giorno della mia pulizia del succo di sette giorni) e mi sono reso conto che se questa cosa della dieta avesse funzionato, a quest'ora avrebbe funzionato.

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Quindi ho considerato questo: e se non fosse il mio corpo a far schifo la mia relazione, e se la mia relazione schifosa mi stesse facendo mangiare troppo? Ho pensato di non avere nulla da perdere, quindi ho dovuto lavorare sulla mia relazione.

Abbiamo istituito un appuntamento serale fuori casa 2 sere a settimana, ho iniziato a lasciare note d'amore al mio ragazzo, ci ho preparato cene romantiche, ho comprato lingerie e l'ho indossata davvero (uno dei momenti più spaventosi della mia vita), ho fatto uno sforzo sii gentile, ho flirtato regolarmente con lui, gli ho chiesto massaggi, gli ho fatto i complimenti e ho cercato di trattarlo come se ci fossimo appena conosciuti. Ho anche passato un po 'di tempo a lavorare su di me ea fare cose che mi rendevano felice.

I risultati furono sbalorditivi: in poche settimane mi sentivo sexy, aperta e incredibilmente innamorata del mio ragazzo. E senza perdere un chilo, mi sono sentito a mio agio andare in giro nudo tutto il tempo. E da quando ero così pieno di amore e attenzione , Non avevo più bisogno di abbondanti quantità di gelato, biscotti e patatine per sentirmi amato, a mio agio e con i piedi per terra, quindi tutto quel peso extra che stavo portando in giro si è sciolto. Nessuna dieta, conteggio delle calorie o tapis roulant coinvolti.

Quello che ho imparato

Se ti ritrovi bloccato nella tua relazione o nella tua vita e incolpi il tuo corpo, devi capire che il vero cambiamento avviene solo quando smetti di aspettare il peso e ti metti davvero al lavoro sulla tua vita. In realtà è l'unico modo per salvare la tua relazione e il tuo corpo.

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Pochi mesi dopo che mi ero impegnato a rendere la mia relazione fantastica, il mio ragazzo ha proposto di punto in bianco e continuiamo ad avere la relazione più incredibile. E ho il grande onore di aiutare le donne a smettere di aspettare il peso e iniziare a progettare la loro vita da sogno ora, in modo che possano finalmente creare il loro peso ideale.

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