Il rosmarino è un eroe della crescita dei capelli, ma puoi esagerare?

Di tutti gli attivi attivi per la cura dei capelli che creano onde (gioco di parole), nulla sostituirà l'olio di rosmarino come il mio MVP di tutti i tempi. Adoro il suo naturale proprietà di crescita dei capelli 1 , adoro il profumo tonificante, ne apprezzo la versatilità... potrei continuare.

Di certo non sono il solo ad avere un’affinità con l’erba aromatica: puoi trovarla in una serie di prodotti per la cura dei capelli sul mercato, oltre a una serie di progetti fai da te per la cura dei capelli su TikTok. (Ripeto: il rosmarino ha portata.)

Ma dimentichiamo che l’olio di rosmarino è un olio essenziale molto potente. Abbastanza potente da ringiovanire il cuoio capelluto e stimolare i follicoli piliferi, sì, ma l’intensità può causare irritazione se non stai attento. Mentre mi lavo i capelli con uno shampoo al rosmarino, faccio seguire un balsamo profondo all'olio di rosmarino e tratto il cuoio capelluto con un olio a base di rosmarino, non posso fare a meno di chiedermi se tutto questo rosmarino possa avere rendimenti decrescenti.

L’ultima cosa che voglio fare è dissuaderti dall’usare l’eroe per la crescita naturale dei capelli, ma sarei negligente se non saziassi la mia curiosità! Quanto è il rosmarino pure tanto? Avanti, la mia indagine.

Puoi usare troppo olio di rosmarino?

L’olio di rosmarino vanta proprietà idratanti e antinfiammatorie (leggi tutto sui benefici per la salute dei capelli Qui ), ma è sempre possibile avere troppe cose buone, compresa l'acqua, che, si sa, è assolutamente necessaria per la sopravvivenza. Quindi sì, teoricamente puoi esagerare con l’olio di rosmarino. Per quanto riguarda il momento in cui inizierai a notare rendimenti decrescenti, beh, quella soglia alla fine differirà da persona a persona.

Ecco perché ti consigliamo di monitorare la salute del cuoio capelluto quando introduci il potente OE, proprio come faresti con qualsiasi nuovo attivo per la cura dei capelli. 'L'uso eccessivo di un ingrediente può causare irritazioni alla pelle come arrossamento, prurito e bruciore', afferma il dermatologo certificato Tiffany Libby, MD L'infiammazione del cuoio capelluto può effettivamente ostacolare gli obiettivi di crescita dei capelli, il che è l'opposto di ciò che stai cercando di ottenere con l'olio di rosmarino.

È più probabile che accada se stai inventando a Risciacquo al rosmarino fai da te (cioè olio di rosmarino e acqua) o utilizzando olio di rosmarino puro diluito con una sorta di vettore (jojoba, argan, ecc.). Entrambe le iniziative sono piuttosto potenti con l'olio essenziale diretto, quindi probabilmente non è necessario inserirle nella stessa routine. Applaudo l'impegno nei confronti del rosmarino, ma in questo scenario di più non è di più: meglio saltare l'olio per la crescita dei capelli se hai intenzione di fare un risciacquo lo stesso giorno.

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Detto questo, se hai prodotti preformulati (shampoo, maschere e simili) che contengono estratto o olio di rosmarino, probabilmente puoi raddoppiare. 'Va bene se è [in] tutti e tre i prodotti per capelli utilizzati se non hai la pelle sensibile', afferma il dermatologo certificato Purvisha Patel, MD , su shampoo, balsami e sieri. La concentrazione tende ad essere inferiore nei prodotti lavabili e questi sono spesso miscelati con altri ingredienti lenitivi e salutari per i capelli per tamponare ulteriormente l'irritazione.

'Idealmente, vuoi ottenere questo prodotto sulle ciocche di capelli e sul cuoio capelluto', afferma Libby, poiché le proprietà antiossidanti del rosmarino possono aiutare a rafforzare le ciocche che hai e mantenerle vibranti e rigogliose. Quindi ha molto senso cercare l’olio essenziale nei balsami e nelle maschere, oltre ai sieri per il cuoio capelluto.

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Ma ancora una volta: fai il punto sul tuo cuoio capelluto. Ognuno ha esigenze diverse per la cura dei capelli, quindi se noti prurito o desquamazione dopo aver introdotto più rosmarino, potresti pensare di ridurlo.

Riepilogo

Come sapere se hai esagerato

Arrossamento, irritazione, prurito e bruciore sono segni infallibili che al tuo cuoio capelluto non piace un prodotto per la cura dei capelli. La desquamazione può anche segnalare sottilmente che una formula è troppo secca per la pelle (anche se ti consigliamo di differenziare le scaglie di secchezza dalla forfora; Ecco come ).

Come regola generale: quando introduci l'olio di rosmarino nella tua routine, inizia lentamente. 'Per qualcuno che ha appena iniziato, l'olio di rosmarino può essere usato due o tre volte a settimana', suggerisce Patel.

Una volta che hai capito bene come il tuo cuoio capelluto tollera l'olio essenziale, puoi aumentare la cadenza e potenzialmente aggiungere più prodotti a base di rosmarino alla rotazione. Controlla il cuoio capelluto e i capelli, quindi sentiti libero di procedere se non riscontri irritazioni o secchezza.

Ora, diciamo che hai esagerato con l’EO. Come dovresti risolvere i problemi? Basta seguire una routine semplice e senza fronzoli per la cura dei capelli per alcuni giorni finché l'irritazione non scompare. Le formule idratanti e senza profumo sono ideali: punti bonus se testate e consigliate per la pelle sensibile.

Da lì, decidi come vuoi impegnarti con il potente olio per il futuro: uno shampoo non strippante? Un trattamento senza risciacquo? Conoscere i tuoi limiti può impedire che l'irritazione si ripeta.

Se hai intenzione di dare priorità a un passaggio, Libby consiglia di optare per a siero o olio. 'Consiglio di utilizzare un prodotto mirato che non si risciacqua, in modo che l'olio di rosmarino rimanga attivo ed sia in grado di promuovere il suo intero spettro di benefici', osserva. Assicurati solo di eseguire un patch test del prodotto prima di applicarlo su tutto il cuoio capelluto.

L'asporto

Tecnicamente sì, puoi usare troppo olio di rosmarino, ma a meno che tu non abbia un cuoio capelluto molto sensibile, probabilmente puoi raddoppiare con prodotti preformulati. Quindi vai avanti e carica l'eroe della crescita dei capelli: ecco alcune formule stellari da aggiungere alla tua routine.

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