Ho quasi 30 anni e ho appena imparato come dovrei * effettivamente * fare lo shampoo

Una corretta tecnica di shampoo mi ha sempre sconcertato. Ho i capelli lunghi, folti e ricci. È anche facilmente aggrovigliato, come una leggera folata di vento lo trasformerà in un nido per topi. Non lo spazzolo via prima della doccia, perché non va bene modelli di ricciolo e di solito causa la rottura dei miei fili fragili. (Come sanno le ragazze ricci, hai bisogno di un potente districante o balsamo e un pettine a denti larghi per passarci attraverso.) Quindi, sotto la doccia, diventa questo ciuffo di capelli bagnati che è difficile da separare, rendendo un compito impossibile lavorare nel shampoo in modo uniforme su tutto il cuoio capelluto. Di solito finisco per pulire solo la parte superiore del cuoio capelluto.

Ebbene, di recente ho incontrato un parrucchiere editoriale Helen Reavey (e co-fondatore del marchio clean scalp and hair care Act + Acre , che è formulato attivi spremuti a freddo). Mi ha spiegato come dovrei effettivamente lavare i miei capelli: prendilo in due fasi. Mi ha dato una spiegazione e sono tornato a casa nella doccia per provarlo.

Signore e signori, abbiamo noi stessi un punto di svolta. Anche se hai ciocche lisce, capelli testurizzati o un folletto, questo funzionerà per te.

Nella fase uno, prendi il tuo shampoo senza solfati preferito (alcuni dei miei preferiti di seguito) e distribuisci metà della tua dose normale. Con una spruzzata d'acqua, preforma la schiuma tra le mani. Come Ne ho già parlato prima —Ma Reavey ha confermato— shampoo senza solfati serve un po 'più di attenzione per schiumare correttamente. Non puoi semplicemente passarlo tra i capelli e aspettarti la schiuma come faresti con gli shampoo tradizionali. Da lì, inizia dalla parte posteriore della testa, andando sotto e su, massaggiando come fai tu. E, a seconda di quanto sono densi i tuoi capelli, ho scoperto che potresti voler alternare l'andare sotto e iniziare dietro le orecchie, dirigendoti verso l'interno. Ma in questa fase, ti stai concentrando solo sulla parte posteriore e inferiore del cuoio capelluto. E prenditi il ​​tuo tempo, massaggiando davvero la testa. C'è nessuna vergogna in un buon massaggio alla testa .

La fase due era più simile alla mia normale routine di shampoo. Ho usato la seconda metà della mia dose di shampoo, ho pre-assemblato la schiuma e l'ho lavorata delicatamente sull'attaccatura dei capelli, sulla corona e sui lati della testa. Se ritieni di aver bisogno di un po 'più di prodotto, puoi aggiungere man mano che procedi, ma ricorda, di solito meno è meglio.

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Risciacquare abbondantemente e dargli un'altra passata. Non sono mai stato il tipo da insaponare, risciacquare, ripetere nella mia vita passata, ma era quando usavo davvero shampoo per spogliarello e lo facevo quotidianamente. Ora faccio qualche doccia tra i lavaggi e sto usando tensioattivi molto delicati che hanno attivi idratanti, quindi è effettivamente necessario un altro risciacquo per pulire il mio cuoio capelluto.

Ha funzionato così bene per me perché stavo attento ai miei punti di ingresso. Non stavo solo facendo cadere il prodotto e facendolo roteare in modo sciatto. Questo non solo ha reso il prodotto più efficace nel coprire molto spazio, ma i miei capelli erano meno arruffati quando sono andato in condizione e, quindi, meno spargimento. Ti costringe anche a farlo passare più tempo a fare lo shampoo —Un compito che probabilmente tutti potremmo sopportare per prendere un momento in più, indipendentemente. ( L'accumulo di cuoio capelluto è in aumento —Qualcosa che ho sentito più volte da parrucchieri e dermatologi.)

Alla fine, è un buon promemoria di una semplice filosofia di bellezza, che spesso devo ricordare a me stesso: nessun prodotto, non importa quanto speciale e costoso, può compensare una tecnica negligente. Prenditi del tempo per farlo bene, anche se in questo momento ti sembra un po 'indulgente, vale la pena un rituale di cura quotidiano.

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