Le migliori tecniche di massaggio per il lifting del viso da un visagista concentrato sulla longevità

La prima cosa che ho fatto durante la mia visita al visagista Di Pietro Simone sereno Ufficio di New York è stato compilare una pila di documenti. Con domande sulla mia routine di cura della pelle e sulle abitudini del sonno, sulla digestione, sugli allenamenti, sullo stress e altro ancora, il suo questionario rivaleggiava con la valutazione del mio medico di base.

Questo perché l'approccio di Simone alla cura della pelle non è solo superficiale. Osserva il quadro completo, offrendo aggiustamenti dello stile di vita e consigli sui prodotti insieme a trattamenti mirati a ogni strato della pelle, dall'epidermide al muscolo. 

Sebbene adotti un approccio molto personalizzato alla cura della pelle, l'unica tecnica che ritiene adatta a tutti è massaggio . 'Il massaggio mi permette di drenare, lavorare la fascia , coinvolgono i muscoli, massimizzano l'ossigenazione dei tessuti e aumentano il flusso sanguigno', afferma.

A casa, può aiutare a sollevare, tonificare e depurare la pelle. Simone suggerisce ai clienti di praticarlo almeno due volte a settimana. Ed ecco tre tecniche che consiglia. 

Per il sollevamento

Prepara la tua pelle con olio per il viso . Quindi, iniziando dal mento, pizzica una sezione di pelle da 1 pollice tra il pollice e l'indice (come una salsiccia, dice Simone). Arrotolalo verso l'alto, quindi pizzica la sezione successiva, procedendo verso l'alto fino a raggiungere l'orecchio.

Ritorna al mento, questa volta lavorando verso la tempia. Continua così finché non avrai coperto tutto il lato del viso, poi esegui l'altro lato. 

Questo fa funzionare la fascia e impegna i muscoli responsabili di quell'effetto lifting, dice Simone. 

Per tonificare

Per un effetto tonificante ancora più profondo, ti consigliamo di concentrarti su in aumento  circolazione sanguigna. Iniziando dal mento, colpisci la pelle con entrambe le mani verso l'alto, verso la fronte. 

Questo crea attrito e riscalda la pelle, sostenendo il collagene e donando alla pelle un aspetto più carnoso. 

Per gonfiore

Mentre il gonfiore può avere molte cause , la soluzione migliore è concentrarsi sul drenaggio linfatico. Simone dice di pensare alle tue mani come controllori del traffico, guidando il fluido verso i punti di drenaggio. 

Inizia dal plesso solare (al centro del busto, poche dita sopra l'ombelico) usando la punta delle dita per esercitare pressione sulla pelle.

Muoviti verso l'alto verso la clavicola, poi il collo e infine il temporale (un muscolo situato tra il sopracciglio e l'orecchio). 

Quindi, ritorna alle tempie, scendendo verso le orecchie, il collo, la clavicola, quindi il plesso solare e infine spingendo verso le ascelle. 

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L'asporto 

Il massaggio facciale è un potente strumento per aumentare il flusso sanguigno, incoraggiare il drenaggio linfatico e semplicemente prendersi un momento consapevole per connettersi con se stessi. Simone consiglia di sottoporsi a massaggi due volte a settimana per 5-10 minuti.