Pianeta sano, te sano: notizie sul clima di novembre 2023 da sapere

Le 'prescrizioni verdi' potrebbero essere proprio ciò che il medico ha prescritto alle mamme in attesa

Considerate tutte le ricerche su come uscire all’aria aperta apporta benefici alla nostra salute, alcuni medici stanno ora scrivendo “prescrizioni verdi” per incoraggiare i pazienti a trascorrere più tempo all’aria aperta. Ma funzionano? In uno studio condotto nel Regno Unito, giovani donne incinte che corrono un aumento del rischio di ansia e depressione -sono stati incoraggiati a svolgere attività basate sulla natura come bagno nella foresta , giardinaggio ed escursioni tranquille in piccoli gruppi. Come previsto, le donne hanno riferito di sentirsi meglio e di avere più sostegno sociale in seguito a queste attività. I ricercatori hanno anche notato un aumento della loro autostima, suggerendo che il tempo trascorso a socializzare nella natura potrebbe essere particolarmente importante per questa popolazione. ( Leggi lo studio qui 1 .)

sognare aghi

Social media per sempre: come il tuo feed potrebbe aiutare a risolvere la crisi della biodiversità

Quelle foto di uccelli che pubblichi su Instagram non sono solo un piacere per i tuoi follower; anche la comunità di ricerca vuole dare un'occhiata a loro. Una nuova ricerca condotta in Bangladesh rileva che le fotografie di animali sui social media possono effettivamente essere uno strumento piuttosto efficace per colmare le lacune nei dati sulla biodiversità e mappare le aree di maggiore importanza per la conservazione. 'Ci eravamo persi i dati sulla distribuzione di centinaia di specie in via di estinzione in Bangladesh, quindi questo è un grande risultato', l'autore dello studio Shawan Chowdhury, Ph.D., detto in un comunicato . 'Ciò potrebbe cambiare il modo in cui gli scienziati raccolgono informazioni sulla biodiversità in futuro, soprattutto nelle regioni in cui manca un monitoraggio strutturato affidabile e aggiornato per informare gli sforzi di conservazione.' ( Leggi la ricerca qui 2 .)

Vuoi aiutare i bambini delle scuole elementari ad apprendere? Portateli fuori

Dopo aver confrontato una lezione tenuta in un'aula tipica con una lezione tenuta in un cortile esterno, i ricercatori hanno misurato la funzione cognitiva di 65 alunni di seconda e terza elementare in Italia. Hanno scoperto che gli studenti avevano una migliore attenzione selettiva e capacità di calcolo matematico dopo la lezione all’aperto rispetto a quella al chiuso. I bambini con maggiori difficoltà emotive auto-riferite hanno avuto anche aumenti statisticamente significativi dell’umore positivo dopo una sola lezione. ( Leggi la ricerca qui 3 .)

I decessi legati al caldo sono in aumento e non mostrano segni di rallentamento

Un nuovo rapporto inquietante ha esaminato come gli aumenti della temperatura globale corrispondano a un aumento delle morti legate al caldo. Dopo aver analizzato i numeri, i ricercatori hanno scoperto che i decessi legati al caldo tra le persone di età superiore ai 65 anni sono aumentati dell’85% dagli anni ’90. Hanno fatto un ulteriore passo avanti per determinare che più della metà di questi decessi si sarebbero verificati se non fosse stato per le emissioni di gas serra causate dall’uomo. E dato che non si prevede che il caldo estremo si plachi presto, il 27% delle città intervistate teme che i propri sistemi sanitari non saranno in grado di resistere a questi impatti del cambiamento climatico. ( Leggi il rapporto qui 4 .)

Non ci sono dubbi: il cambiamento climatico sta già trasformando lo stile di vita americano

Un altro nuovo e ampio rapporto, l’ultimo National Climate Assessment, delinea ancora più modi in cui il cambiamento climatico sta minacciando la salute pubblica in questo paese. Fornisce una solida panoramica di come siccità, interruzioni del sistema alimentare e tempeste estreme stanno cambiando la vita americana e di come intraprendere azioni sul clima che rafforzino la resilienza e promuovano l’equità. È una lettura davvero degna di nota, con immagini sorprendenti che dimostrano la necessità di una trasformazione su larga scala. ( Leggi il rapporto qui .)

Tema mensile: Esame

La stagione delle risoluzioni è proprio dietro l’angolo. Ma prima di fissare gli obiettivi per il nuovo anno, occorre riflettere su quello trascorso. Nelle prossime settimane, dedica un po’ di tempo per fare il punto su come è cambiato il tuo rapporto con il mondo naturale nell’ultimo anno, riflettendo su quante risorse hai consumato, su come hai restituito e su eventuali momenti di connessione significativa all’aperto.

Sentiti libero di pensare a grandi linee o di diventare più granulare con l'aiuto di app o tracker. Due che userò nella mia ricognizione sono Beni comuni E Dose della natura . Commons è un'app che puoi sincronizzare con la tua carta di credito per ottenere una stima approssimativa dell'impatto del carbonio dei tuoi acquisti. Fornisce inoltre consigli personalizzati per aiutarti a ridurre le emissioni e ti premia per gli acquisti rispettosi del pianeta. Puoi raccogliere questi premi in contanti o donarli a organizzazioni no profit ambientali o progetti di compensazione delle emissioni di carbonio. Nature Dose, d'altra parte, utilizza il GPS del tuo telefono per monitorare quanto tempo trascorri in spazi verdi, blu e del tutto naturali.

Finora, l’analisi dei dati del 2023 mi ha mostrato che la maggior parte delle mie emissioni personali provengono dai trasporti, quindi una decisione di prendere meno taxi potrebbe essere opportuna nel nuovo anno. Trascorro anche una quantità enorme di tempo nella natura nei fine settimana, quindi sto sognando come posso incorporare più tempo verde nei miei giorni feriali.

Quali sono i punti salienti delle tue riflessioni? Portateli al programma Healthy Planet, Healthy You del mese prossimo ed esploreremo come utilizzarli per stabilire risoluzioni climatiche significative per l'anno a venire.

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