Qual è il tuo stile di invecchiamento unico? I 3 modi distinti il ​​tuo viso cambia secondo un derma

Ho sempre sottolineato che tutti noi invecchiano in modo diverso. Ciò che funziona per una persona, potrebbe non essere una soluzione per un'altra. E il modo in cui invecchiamo si riduce a molti fattori, tra cui stile di vita, abitudini di cura della pelle, ambienti e genetica.

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Inoltre, l'estetica dell'invecchiamento non riguarda solo macchie scure, rughe e apparizione del pelle. Il modo in cui sembriamo mentre invecchiamo è una complessa interazione tra molte sfaccettature del nostro viso, dalla perdita ossea e grasso ai cambiamenti nei muscoli e nella fascia.  

Comprendere la natura complicata dell'invecchiamento è benefico perché illumina il motivo per cui non esiste una risposta prescrittiva a 'Come faccio a prendermi cura di me stesso man mano che invecchio?' Ma capisco anche che non è il massimo utile . Molte persone sono alla ricerca di semplici soluzioni per la cura della pelle che si adattano facilmente a vite già impegnate.  

Ecco perché i miei interessi sono stati colpiti quando mi sono imbattuto in 'The Tre Invecchiando Stili', coniati dal dermatologo certificato di Beverly Hills. Ava Shamban, M.D. e fondatore, Ava Dermatologia MD E Pelle cinque spa mediche . 

Secondo Shamban, ci sono tre stili di invecchiamento distinti in cui la maggior parte della gente cade man mano che invecchiano: il rugoso, la platina e il saggisse. E sapere come invecchia il tuo viso e perché, può aiutarti a capire le migliori percorsi da prendere in futuro, e altrettanto importante, cosa non funzionerà. 

Quindi le ho chiesto tutto dei vari tipi di invecchiamento, ed ecco cosa aveva da dire su ciascuno.

Il rugoso

Le rughe sono il segno più stereotipato dell'invecchiamento a cui pensiamo. Sono una parte naturale del processo di invecchiamento e la maggior parte delle persone li sperimenterà in qualche forma. È anche importante notare che le pieghe e le linee che si formano quando muovi il viso si verificano ad ogni età (anche i bambini li hanno), quindi non è quello che viene affrontato qui. Piuttosto, si tratta delle linee che non vanno via quando il viso è a riposo.

'Un tipico' rugoso 'è qualcuno il cui volto sembra una road map del loro viaggio di vita con tutte le linee sottili e le rughe più profonde che rimangono quando il viso è statico - o non in movimento - come contrario alla dinamica', spiega . 'La pelle del rugoso ha più motivi di linee trasversali incrociate che possono essere superficialmente fini o boschi che sono più profondi.'

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I rughers inizieranno a notare per la prima volta piccoli cambiamenti nell'area degli occhi e delle labbra, come sono quelli in genere il primo a rughe . (Questo perché queste aree hanno una pelle sottile e delicata e si muovono un po '.) 'La prima indicazione che vedrai se sei un rugoso è l'aspetto di linee sottili che iniziano a rimanere incise nella pelle più sottile intorno agli occhi e sopra il tuo labbro ', dice. 

Cosa fare:

La buona notizia è che affrontare le rughe è qualcosa di cui l'industria della bellezza parla molto, quindi ci sono una pletora di trattamenti. Ecco alcune soluzioni da considerare:

• Utilizzo di ingredienti topici intelligenti come retinolo (che può aumentare il turnover cellulare), Serpente (che può lucidare delicatamente la pelle), antiossidanti (per combattere i radicali liberi) e peptidi (che può aiutare a levigare le linee sottili).
• Per quanto riguarda le considerazioni sullo stile di vita, sii consapevole di fattori ambientali che potrebbero peggiorare l'aspetto di linee sottili come l'esposizione ai raggi UV, posizione addormentata e fumare. 
• Per i trattamenti in ufficio, Shambam afferma: “Dipende dalla causa delle rughe, ma raccomando i neuromodulatori in corso o un biostimolatore come Sculptra O Raggio , E 'Alcune terapie fotografiche, come laser ablativi leggeri o microneedling, possono funzionare bene per mantenere la pelle più fluida e stimolare la pelle a Genera nuovo collagene , incoraggiando così le rughe. ' 

La platina

Non parliamo abbastanza di come il viso possa affondare e diventare giallo mentre invecchiamo. Ma mentre molte persone invecchiano, la massa ossea diminuisce e i cuscinetti di grasso naturalmente lussuosi in faccia diminuiscono. 

'Una platina è caratterizzata da un altro aspetto dell'invecchiamento, vale a dire il resorgimento dei grassi e il riassorbimento osseo sottostante', afferma. 'Di conseguenza, questo individuo sviluppa in genere un medio fazzo sgonfiato e appiattito che ricorda un pancake e un aspetto un po 'ammorbidito nella faccia inferiore con alcune guance più importanti.' 

Mentre questo è più difficile da notare, la prima cosa che vedrai è la perdita di volume attorno al viso. In genere questo è sotto gli occhi e le guance. 'La prima indicazione che sei un saggisse è se noti che la tua pelle sembra che ti stia scivolando sul viso', dice. 'Qui è dove possiamo usare l'esempio di un po 'di aria perduta dal palloncino.'  

Cosa fare:

Dato che ciò è dovuto alla perdita di grassi e ossei, i trattamenti topici non saranno efficaci. Dovresti ancora prenderti cura della pelle, ma è importante che siamo onesti nello spiegare che i prodotti non risolveranno il problema sottostante. 

Tuttavia, le scelte di vita possono supportare l'intervento osseo e professionale (se si sceglie di percorrere quel percorso) aiuterà a supportare il volume. 

• Dai la priorità alla salute delle ossa attraverso le scelte di vita. Non esiste un topico che supporterà la salute delle ossa, ma certamente puoi affrontare il supporto scheletrico attraverso la nutrizione e la salute fisica. (Questo, potrei aggiungere, è utile per molte cose diverse da come sembri.) routine di allenamento regolare e consumare abbastanza calcio e vitamina D .
• Per quando potresti prendere in considerazione trattamenti in ufficio, guarda la tecnologia ad ultrasuoni come Sofwave, afferma Shamban. Ho avuto sofwave— Leggi tutto sulla mia esperienza . Nota che uno specialista estetico ben addestrato può anche aiutare a imitare il grasso attraverso i filtri. 

Il saggisse

Il collagene, l'elastina e gli altri componenti strutturali della tua pelle diminuiscono con l'età poiché il corpo diventa meno capace di produrre a un ritmo costante. E grazie a fattori di stile di vita come esposizione ai raggi UV, dieta, stress e altro ancora L'offerta naturale è esaurita . Questo porta alla pelle cadente. 

'Il Sagger è un individuo la cui pelle mostra la maggior quantità di perdita strutturale e lassità, portando a un calo più estremo', afferma Shamban. 'Man mano che le fondamenta e gli elementi costitutivi del derma deteriorano, aumenta il calo della pelle.'

Alla fine, questo porterà al volume che si muove a sud, verso la bocca e le guance. 'Questa persona mostra spesso pieghe pronunciate intorno alla bocca e distinte linee di marionette, contribuendo all'aspetto caratteristico del caduta facciale associata a questo modello di invecchiamento', afferma.

La prima indicazione che ciò sta accadendo è di solito più lassità nell'area della mascella, oltre a rilassarsi intorno agli occhi. Inoltre, una persona può notare di avere meno capacità di 'snapback'. 

Cosa fare:

La pelle cadente è una delle cose più difficili da invertire dalla prospettiva di cura della pelle. (Tuttavia, grazie a nuove tecnologie e progressi degli ingredienti, sta cambiando. Leggi il nostro rapporto qui . 

Una volta che la pelle ha iniziato ad allentarsi, è difficile stringerla senza una sorta di trattamento professionale. Ecco perché prevenzione è così importante. Quindi se decidi che sono necessari risultati più drammatici, un derma può aiutarti a trovare una soluzione appropriata per te. 

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• Usa gli ingredienti topici di collagene ed elastina. La squadra di routine più famosa ed efficace è usare un siero retinolo di notte e a Siero di vitamina C. la mattina. Il retinolo sovraregola la produzione di collagene e la vitamina C è una parte vitale del processo di sintesi del collagene. 
• Priorità nutrizione che fornisce i mattoni del collagene , elastina e altre proteine ​​strutturali. Questi saranno cose come cibi con un robusto profilo di aminoacidi, frutta e verdura ricca di vitamina C e collagene si. Questo è un passaggio proattivo che può aiutare a supportare la tua pelle man mano che invecchi.
• Per l'intervento professionale, Shambam raccomanda 'micro-mais, resurfacing CO2 o spesso una serie di fili' e per 'trattamenti non invasivi, microneedling a radiofrequenza, ultrasuoni focalizzati ad alta energia e sofwave'.

Il takeaway

Siamo tutti in modi davvero unici, ed è importante capirlo in modo da poter dare la priorità meglio a passi e trattamenti per la cura della pelle. (E sul rovescio della medaglia, sappi cosa probabilmente non sarà utile per noi.) Se vuoi più informazioni sul modo in cui la pelle invecchia mentre invecchiamo, leggi il nostro rapporto su invecchiando nei decenni .