Scopri Il Tuo Numero Di Angelo

Questa pulizia domestica in 5 fasi ti farà declinare solo un pomeriggio

Immagine di L'emozione conta / Stocksyapril 09, 2025 Abbiamo controllato con cura tutti i prodotti e i servizi presenti su MindBodyGreen usando il nostro Linee guida commerciali. Le nostre selezioni non sono mai influenzate dalle commissioni guadagnate dai nostri collegamenti.

Dai un'occhiata in giro per casa: ti sembra un santuario modificato in modo impeccabile che ripristina e ti ricarica giorno dopo giorno? In tal caso, puoi smettere di leggere ora e andare sulla tua strada allegra. Ma se tu, Come la maggior parte delle persone , Senti che hai ancora un po 'di lavoro da fare sul lungomare, la seguente pulizia potrebbe aiutare.





Ho guidato le persone attraverso centinaia di sessioni declutteriche e l'ho visto lavorare più e più volte. Ci vuole solo un pomeriggio (circa quattro ore) ma può aiutarti a impostare le basi per la tua migliore serie di decluttering.

Bilancia oroscopo fortunato oggi

Passaggio 1: mangia qualcosa

Prima di iniziare la pulizia del pomeriggio, assicurati di mangiare sano, Riempimento della colazione o pranzo. Sì, è davvero il passaggio 1! Un pasto nutriente ti preparerà per affrontare le decisioni decluttering con una mente chiara e acuta.



Passaggio 2: fai un po 'di radura emotiva

Imposta il tuo timer per 20 minuti e metti la penna su carta per rispondere alle seguenti domande:



  • Come avrei trascorso il mio tempo se non dovessi spenderlo organizzando, pulire e gestire le mie cose?
  • Come trarrei beneficio dalla semplificazione delle parti della mia vita?
  • Qual è il mio punto debole quando si tratta della mia roba?

Queste sono solo alcune delle domande che possono aiutarti a identificare il motivo per cui è necessario declinare in primo luogo. (Se sei curioso, puoi trovarne un po 'di più in il mio libro .

Passaggio 3: Prime la tua casa

Prenditi due ore per spazzare tutta la casa e mettere via ogni ultima cosa. Cancella tutti i controsoffitti, le superfici e lo spazio del pavimento con l'intenzione di trovare una casa per tutto. Questo ti ricorderà cosa devi iniziare e dove dovrebbe teoricamente andare. Una spazzatura pulita evidenzierà anche quali categorie stanno esplodendo alle cuciture e hanno bisogno di un po 'di attenzione.



Mentre lo fai, gioca a Clutter Detective. Quali oggetti sembrano essere sparsi sui tuoi contatori e perché? Più spesso, questa è la roba In realtà utilizzo. Le cose che non facciamo stanno occupando un prezioso spazio di archiviazione a porte chiuse.



Passaggio 4: ripristina il tuo arredamento

Quindi, imposta il tuo timer per un'ora e fai una casa a casa di tutti i pezzi decorativi. Rimuovi l'arte dalle pareti, abbassa tchotchkes da vari scaffali, ecc. Raccogli tutti questi oggetti in un unico posto fino a quando non sei pronto per attraversarli in una data futura.

Raccomando questo passaggio perché ho scoperto che le persone tendono ad avere un approccio diverso all'arredamento dopo un profondo declutter. E chissà: potresti essere sorpreso da quanto ti senti chiaro, calmo e centrato con meno distrazione visiva sulle tue pareti e meno manufatti carichi di emozioni pettinati in tutta la tua casa. 



Passaggio 5: segna il tuo calendario per l'anno a venire

Non importa quanto tu sia veloce, un Deep Home Dectter non accadrà in un giorno. Quindi l'ultimo passo di questa pulizia è impiegare 10 minuti per programmare le date che affronterai ogni area della tua casa. Dividi tutto in un modo che ti sembra fattibile. Ad esempio, sabato 11 gennaio, dalle 9:00 a mezzogiorno può essere 'guardaroba', sabato 18 gennaio, dalle 9:00 a mezzogiorno, può essere 'mobili da cucina'. Non è una cattiva idea chiedere l'aiuto di un amico per questa parte. Avere un compagno di responsabilità ti impedirà di cancellare o spingere i tuoi piani e rende anche la giornata più divertente.



Ecco un anno pulito, chiaro e costruttivo.

 

ariete uomo leone donna

Condividi Con I Tuoi Amici: