Questo cambierà per sempre il modo in cui parliamo di invecchiamento nel settore della bellezza

Gli ultimi anni hanno inaugurato un cambiamento delle dimensioni di un’onda anomala nel modo in cui gli entusiasti della salute affrontano l’invecchiamento. Tutto questo grazie alle scienze della longevità. Ora comprendiamo che con le giuste misure proattive, l’invecchiamento non deve essere necessariamente un periodo di declino. Possiamo vivere più a lungo, più sani e più forti per i decenni a venire.

È un approccio che noi di mindbodygreen sosteniamo sin dal nostro inizio. Invecchiare è un privilegio, qualcosa che abbracciamo con responsabilità ed entusiasmo. È qualcosa che non vediamo l’ora di fare, incoraggiati dalla fiducia che possiamo continuare ad apparire e sentirci al meglio finché ci prendiamo cura del nostro corpo dentro e fuori. 

Si scopre che le generazioni più giovani sono particolarmente interessate a un approccio più olistico e proattivo. Basta scorrere i social media e vedrai video di adolescenti e giovani adulti che esprimono poesia riguardo alle loro routine, che coinvolgono di tutto, dall'allenamento della forza alla cura della pelle. 

Con il loro entusiasmo per un approccio completo all’invecchiamento, anche l’industria della bellezza sta cambiando. 

Incontra gli esperti:

La generazione Alpha e la generazione Z pensano (molto) all’invecchiamento 

L’invecchiamento è una vera preoccupazione per i giovani. Sappiamo che questo è vero, non solo aneddoticamente dai social media ma da sondaggi e rapporti.  

È vero: le giovani generazioni sono interessate alla bellezza e all’invecchiamento

La generazione Z è “terrorizzata dall’invecchiamento” e teme di “invecchiare come il latte” secondo i rapporti . I sondaggi mostrano addirittura che il 15% dei ragazzi della Gen Alpha si sente “depressi” quando pensano all’invecchiamento . Il mercato della cura della pelle sta seguendo l’esempio: il numero di prodotti di bellezza che fanno riferimento al termine “invecchiamento” è aumentato del 10% negli ultimi due anni, secondo Trendalytics . E si stima che il mercato della cura della pelle invecchiata registrerà un tasso di crescita annuo composto di quasi il 7% tra il 2022 e il 2027 . 

Un recente sondaggio degli americani della generazione alfa ha scoperto che questi giovani acquistano questi prodotti in massa: uno su tre intervistati ha affermato di seguire una 'routine di cura della pelle in più fasi per combattere l'invecchiamento', che era più di quella delle loro controparti adulte, sia millennial che generazione X. 

Inoltre, il 51% ha affermato che spenderebbe 100 dollari al mese, ovvero più del doppio del numero di millennial che hanno affermato la stessa cosa. E 58% degli adolescenti considerano la cura della pelle una parte importante della loro routine di cura di sé.

La salute della pelle è solo una fetta della torta del benessere

Anche se i più giovani pensano chiaramente all’invecchiamento attraverso la lente della salute della pelle, non è esattamente come ci aspettavamo: lo stesso sondaggio si è tuffato più a fondo nelle menti di questi giovani e una cosa è chiara: non lo è Appena riguardo alla pelle. 

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Secondo gli intervistati, i due peggiori effetti dell’invecchiamento hanno a che fare con il corpo e il cervello. Infatti, il 42% degli intervistati ha affermato che “limitazioni fisiche e mancanza di forza” sono la loro principale preoccupazione, seguita dalla “perdita di memoria” con il 38% . Solo allora gli intervistati hanno riferito di avere preoccupazioni riguardo all’aspetto fisico: il 31% ha dichiarato di essere preoccupato per le rughe e il 20% ha affermato di essere preoccupato di “essere percepito come meno attraente dagli altri”. 

“Mia figlia di 11 anni medita e vuole anche la cura della pelle Sephora. È 'sia/e' in questo momento, e penso che lo sentiamo tutti', afferma la migliore estetista e curatrice di bellezza Natasha Glasgow . 

Mia figlia di 11 anni medita e vuole anche la cura della pelle Sephora. È 'sia/e' in questo momento e penso che lo sentiamo tutti.

La salute emotiva finalmente ottiene il suo dovuto

I ricercatori lo notano I Gen Zer sono consumatori dalla mentalità aperta che vogliono che la loro assistenza sanitaria sia olistica e nutriente. Infatti, 4 su 10 affermano di aver già sperimentato almeno una forma di trattamento alternativo. 

Dicono anche che la salute emotiva “è al centro della loro identità .” È una convinzione così fondamentale che ha cambiato radicalmente il modo in cui pensano alla salute nel suo insieme. Per loro la salute emotiva e fisica non sono più concetti separati ma piuttosto parte di una visione complessiva della salute. 

Sono anche più esperti di tecnologia

Dato che queste giovani generazioni sono cresciute con i telefoni in mano e gli schermi a disposizione, non c’è da meravigliarsi che la tecnologia sia diventata radicata nella loro salute. 

'I giovani hanno più accesso alle informazioni rispetto alle generazioni precedenti, quindi sono in grado di essere proattivi nell'affrontare l'invecchiamento in modo sano e olistico', afferma il chirurgo plastico olistico Anthony Youn, MD È membro del collettivo mindbodygreen e autore di Più giovane per la vita: sentiti bene e appari al meglio con la nuova scienza dell'autojuvenazione .

Il monitoraggio, il conteggio dei passi e il monitoraggio non sono solo un'estensione delle loro routine di benessere, ne sono il fondamento. 

In effetti, anche i sondaggi lo dimostrano La generazione Z è molto più proattiva ed esperta di tecnologia riguardo alla propria salute rispetto alle generazioni precedenti: il 66% della generazione Z utilizza strumenti digitali, come app e tracker per il benessere, per monitorare la propria salute, rispetto solo al 40% delle generazioni precedenti. 

Ciò significa che possono rimanere informati su come le loro azioni influenzano i loro corpi, fare scelte più consapevoli e, in definitiva, vivere una vita più sana. È anche il motivo per cui sono diventati così abili nell’essere proattivi riguardo al loro invecchiamento: i rapporti indicano che la Generazione Z lo è spendere più tempo e denaro sulla sanità preventiva. 

Quanto costa? pure tanto? 

Anche se siamo incoraggiati nel sentire che le generazioni più giovani stanno adottando un approccio più olistico all’invecchiamento – affrontando la perdita muscolare, il declino cognitivo e il benessere prima delle macchie scure e delle rughe – a che punto questo interesse diventa preoccupante? Essere proattivi riguardo alla propria salute fa bene. Essere ossessionati da questo non lo è. 

La paura è reale, sia attraverso i social media che nella vita reale

I social media hanno cambiato le nostre realtà. Questa non è un’affermazione rivoluzionaria a questo punto; è solo un dato di fatto. Ciò che vediamo online influenza il nostro comportamento e la nostra visione del mondo, in modi grandi e piccoli. E la percezione dell’invecchiamento non è immune da questa influenza. 

“Non a caso, i giovani ottengono le loro informazioni su TikTok . Alcune persone potrebbero deriderlo, ma in realtà è possibile fornire informazioni scientifiche piuttosto interessanti e complesse in un video accattivante meglio di quanto si possa fare in un formato lungo', afferma uno psicologo clinico abilitato Chloe Carmichael, Ph.D.  

E sebbene quell’oceano di informazioni possa essere profondamente utile, può anche significare che i giovani possono diventare ossessionati, osserva Youn. Quando gli è stato chiesto perché si stesse verificando questa tendenza, ha indicato direttamente app come TikTok e Instagram: 'Sembra essere il risultato di vederne così tanto sui social media', dice.

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È interessante notare, però, che potrebbe non essere solo dovuto all’influenza sociale. A volte, questa paura potrebbe provenire da zone vicine a casa. 

“Spesso abbiamo in mente un prototipo di cosa sia l’invecchiamento, e di solito si tratta dei primi anziani che conosciamo. Forse è il modo in cui vedevi tua nonna invecchiare e lei aveva una perdita di mobilità', dice Carmichael. 

Spiega che questi esempi di invecchiamento possono suscitare paura per il nostro futuro, anche se i tempi sono cambiati e abbiamo un controllo maggiore rispetto alle generazioni precedenti. “In una certa misura, questi cambiamenti sono inevitabili. Ma è davvero importante capire che le abitudini che costruiamo per noi stessi sono importanti”. 

La buona notizia:

Questi pensieri possono portare al disprezzo di sé 

Lo sviluppo di buone abitudini dovrebbe essere applaudito. Ma quando le abitudini diventano ossessioni, possono portare a dubbi su se stessi. 

“Il problema arriva quando diventa troppo aggressivo. I giovani dovrebbero anche apprezzare il fatto di essere giovani e di non dover affrontare alcuni dei cambiamenti negativi percepiti che possono verificarsi con l’invecchiamento”, afferma Youn. 

Prendersi cura dell’invecchiamento, soprattutto per quanto riguarda l’apparenza, può portare alle stesse trappole e cadute che abbiamo visto in altre aree di ossessione culturale. Ad esempio, osserva Glasgow, il peso era la cosa più importante per le persone. Ciò spesso porta a comportamenti malsani nelle giovani donne. 

Ora l’attenzione si sta spostando sulla pelle. 

“C'è stato un sondaggio tra gli adolescenti sull'immagine corporea. E l'“area problematica” più in alto nella classifica – ciò che gli adolescenti dicono di non apprezzare di se stessi – ora è la loro pelle. E il peso è stato classificato sotto la pelle”, afferma Glasgow. 'Non è un mistero che più ci concentriamo sulla nostra pelle, più sta diventando una fonte di disprezzo per noi stessi, ipervigilanza e aspettative irrealistiche, in particolare per le ragazze adolescenti.'

I giovani dovrebbero anche essere felici di essere giovani e di non dover affrontare alcuni dei cambiamenti negativi percepiti che possono verificarsi con l’invecchiamento.

È importante sottolineare che molte soluzioni per l’invecchiamento non sono pensate per i corpi giovani  

Alcuni trattamenti preventivi per l'invecchiamento della pelle sono utili. La protezione solare, ad esempio, è un prodotto salvavita che può essere utilizzato da persone di tutte le età per evitare danni, come linee sottili, macchie scure e peggio. 

Ma molti prodotti e trattamenti mirati all’invecchiamento possono essere addirittura dannosi per la pelle giovane e in via di sviluppo. Pensa: trattamenti in studio, peeling professionali e acidi e retinoidi aggressivi. 

“I trattamenti antietà, e anche la cura della pelle, possono ritorcersi contro qualcuno che è così giovane da non averne bisogno. Irritazioni cutanee, sfoghi e persino complicazioni come le cicatrici potrebbero essere il risultato di un atteggiamento troppo proattivo dei giovani nel prevenire il processo di invecchiamento', afferma Youn.

Dermatologo e psicologo certificato Amy Wechsler, MD concorda: “Dovrebbero essere assolutamente cauti. Molte molecole non sono fatte per la pelle giovane. Puoi irritare la pelle, causare eruzioni cutanee, causare dermatiti da contatto e persino bruciare la pelle. 

In definitiva, questo cambierà il modo in cui l’industria della bellezza affronta l’invecchiamento 

Con ogni nuova generazione arrivano nuove prospettive e intuizioni all'interno dello spazio della bellezza, ognuna unica per il tempo e gli eventi che hanno plasmato coloro che ne fanno parte. Chiaramente, le nostre generazioni più giovani sono influenzate dall’ampio accesso alle informazioni su Internet, nonché da una più ampia comprensione che la salute dell’intero corpo È bellezza. 

E man mano che la percezione dell’invecchiamento cambia, anche le industrie della bellezza e dell’”anti-età” cambieranno.

Una nota sull’“anti-età”:

Dovremo pensare seriamente all’adeguatezza dell’età nella bellezza 

Innanzitutto, i marchi dovrebbero iniziare a pensare ai prodotti in termini di adeguatezza all’età. Invece di commercializzare prodotti a chiunque li comprerà (compresi i giovani che non ne hanno bisogno), i marchi dovranno diventare più intelligenti nel rivolgersi a gruppi di età che dovrebbero e non dovrebbero utilizzare formule specifiche. 

“Abbiamo bisogno che i rivenditori si concentrino sull’istruzione e limitino l’accesso a prodotti potenzialmente dannosi come gli acidi”, afferma Glasgow. “Anche le aziende del settore della bellezza hanno una responsabilità. Devono garantire che i loro prodotti siano sicuri e adatti all’età”.

E mentre gran parte dell’onere dovrebbe ricadere su marchi e rivenditori, Glasgow sottolinea che spetta a tutti noi – redattori di articoli di bellezza, genitori, influencer e consumatori – incoraggiare sane abitudini di bellezza per le persone di tutte le età. 

“È importante incoraggiare l'esplorazione adeguata allo sviluppo e abitudini igieniche sane. Avere conversazioni aperte sulla bellezza su come funziona la nostra pelle, sull’importanza della protezione solare e abbracciare la nostra innata bellezza può fare molto”, afferma. “Tuttavia, dobbiamo anche considerare il potenziale danno emotivo e di sviluppo derivante dall’introduzione troppo precoce dei prodotti per la cura della pelle. Anche sulla pelle adulta eseguiamo patch test per verificarne la sensibilità. Immagina quanto può essere delicata e sensibile la pelle dei bambini. Dobbiamo essere cauti e dare priorità al loro benessere”.

Le insicurezze relative alla pelle e all’invecchiamento dovranno essere affrontate frontalmente 

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Ma sono anche gravati dalle stesse insicurezze che affrontiamo tutti noi in quel momento cruciale e impressionabile. Solo perché le loro opinioni sulla bellezza sono di natura più olistica non significa che siano immuni alla pressione di essere perfette. 

'Il nostro obiettivo per una pelle sana non dovrebbe andare a scapito del nostro benessere mentale e fisico', afferma Glasgow. Quindi l’industria della bellezza (nel suo insieme) dovrebbe essere consapevole di ciò che incoraggia i giovani a raggiungere, sia in termini di aspetto fisico che di routine. 

L’industria “anti-età” dovrà abbracciare l’equilibrio

Nel bene e nel male, l'anti-età non sta andando da nessuna parte. È una parte del settore della bellezza che sarà sempre con noi in qualche modo. Ma possiamo certamente spingerlo ad avvicinarsi ai nostri valori collettivi, soprattutto perché le generazioni più giovani richiedono una maggiore enfasi sulla salute di tutto il corpo. 

I marchi possono parlare a questo pubblico più giovane non solo parlando della bellezza in sé, ma estendendosi alla salute mentale e fisica. Incontra il pubblico dove si trova. 

Innanzitutto, i brand dovranno smettere di concentrarsi esclusivamente su linee sottili, rughe e macchie scure e adottare invece un approccio più olistico al trattamento e alla salute della pelle. ( Qualcosa di cui abbiamo scritto l'anno scorso .)  

Per questo motivo, sospetto che vedrai più marchi tradizionali introdurre prodotti mirati alla salute dei muscoli e del cervello, come parte di una routine di “bellezza”. Per esempio, neurocosmetici è una sottocategoria in crescita nella bellezza che si rivolge a livello mentale, cognitivo, E salute della pelle.    

Nel complesso, ciò porterà a un approccio più ampio, più inclusivo e più equilibrato, che affronti i segni dell’invecchiamento, sì, ma non è necessariamente l’unico obiettivo. 

'Penso che la chiave sia porre l'accento sul vivere una vita equilibrata e sana, e non concentrarsi sulla prevenzione o sulla lotta al processo di invecchiamento', afferma Youn. “Concentratevi meno sui cambiamenti estetici che si verificano con l’invecchiamento, e invece sul fatto che a tutti noi viene dato un unico corpo mentre siamo su questa terra e che ce ne prendiamo cura, indipendentemente dall’età”.

Cosa verrà? 

Anche se ci sono sfide da affrontare – come sempre ci saranno – questa nuova visione dovrebbe essere un passo nella giusta direzione. Man mano che queste generazioni più giovani invecchiano, continueremo ad abbracciare un approccio più completo all’invecchiamento, che dia priorità a tutte le aree della salute. 

Ciò spingerà i mercati della bellezza e del benessere verso soluzioni più olistiche e per tutto il corpo. Con l’avanzare della tecnologia e della ricerca, avremo anche un approccio più sofisticato. Dato quanto le scienze della longevità hanno avanzato la nostra comprensione dell’invecchiamento nel suo complesso, saremo in grado di utilizzare ricerche e trattamenti all’avanguardia per ottenere risultati migliori. 

E se riusciamo a trovare il tono giusto, lo faremo con entusiasmo e gratitudine per aver potuto sperimentare il privilegio di invecchiare.