Questo farmaco antidiabetico può ritardare le malattie legate all’età?

Se avessimo un farmaco in grado di ritardare l’invecchiamento, lo prenderesti?

Secondo il noto ricercatore sulla longevità Nir Barzilai, MD, autore di Invecchiare più tardi , quel farmaco per la longevità esiste ed è più accessibile di quanto pensi. Barzilai è autore di oltre 270 articoli scientifici sottoposti a revisione paritaria, tra cui dati clinici 1 ciò dimostra che il farmaco metformina (sì, il farmaco utilizzato nei pazienti con diabete di tipo 2) ha la capacità di ritardare i segni distintivi dell'invecchiamento, ed è ciò su cui ci concentreremo di seguito.

'La metformina è un geroterapeutico. Agisce sui segni distintivi dell'invecchiamento', condivide Barzilai in questo episodio del Podcast MindbodyGreen . 'È un farmaco antidiabetico, ma non proprio. È iniziato fin dall'inizio come un farmaco [per la longevità].'

Scopri poi perché Barzilai crede che questo farmaco trasformerà il processo di invecchiamento e chi è in realtà il miglior candidato (nota: non sono tutti).

Metformina e invecchiamento

La metformina è comunemente usata per trattare il diabete di tipo 2, poiché aiuta a ridurre il glucosio e a migliorare il metabolismo. E lo stato di salute metabolica, osserva Barzilai, è uno dei maggiori segni distintivi dell’invecchiamento. Dopotutto, i picchi regolari di zucchero nel sangue (cioè la mancanza di controllo della glicemia) possono essere a fattore di rischio per molti effetti sulla salute a lungo termine , tra cui il morbo di Alzheimer, la demenza, il cancro, le malattie cardiovascolari e così via.

'Le persone che assumono metformina hanno meno malattie cardiovascolari. Lo hanno fatto meno cancro . Loro hanno meno Alzheimer. 2 Ne hanno di meno mortalità 3 ', dice Barzilai. 'Non si tratta solo di metabolismo; aggiusti altre cose.'

Ma come funziona? Ebbene, Barzilai l'ha scoperto la metformina può diminuire il fattore di crescita IGF-1 4 , che gestisce l'ormone della crescita (GH) nel nostro corpo. Potresti pensare che questo sia un Cattivo cosa, ma gli ormoni della crescita ci fanno bene quando siamo giovani e nei nostri anni riproduttivi. 'Fino ai 40 anni, più è alto questo ormone della crescita, più sei protetto da una varietà di malattie e persino dalla mortalità', spiega Barzilai.

Ma una volta superata quella soglia, non vuoi necessariamente che il tuo corpo si concentri sulla crescita, vuoi che si concentri sulla prevenzione del collasso. Secondo Barzilai, il 60% dei centenari da lui studiati hanno a gene che altera l’azione di questo ormone della crescita 5 – quindi il fatto che la metformina possa svolgere un’azione simile potrebbe essere davvero una buona cosa.

Fa riferimento un altro studio che mirava a scoprire come la metformina influisce sulla massa muscolare e sulla forza nei partecipanti di età superiore ai 65 anni. La metà dei partecipanti ha assunto metformina e l'altra metà no. Dopo che si sono impegnati allenamento di resistenza , entrambi i gruppi avevano aumentato la loro massa muscolare, ma il gruppo trattato con metformina ha registrato una minore crescita muscolare (probabilmente a causa dell'attenuazione della risposta IGF-1 da parte della metformina, insieme ad altri meccanismi come l'inibizione di mTORC1, una proteina che regola la sintesi proteica).

Ancora una volta, potresti considerare questa brutta notizia. Ma Barzilai spiega che il gruppo trattato con metformina in realtà aveva la stessa quantità di forza, nonostante avesse muscoli più piccoli. 'Hanno fatto quattro test di forza - alzarsi da una sedia e sollevarsi - ed era lo stesso', condivide. 'Ogni grammo di muscolo doveva essere più forte perché stavano andando altrettanto bene con e senza metformina... Quindi avevano muscoli più piccoli ma di migliore qualità.'

Per tutte queste ragioni Barzilai sta conducendo un processo (the Prova TAME ) per dimostrare alla FDA che questo farmaco può prevenire un gruppo di malattie legate all'età negli anziani senza diabete.

Alcuni avvertimenti

Questi risultati sono impressionanti, ma ciò non significa che tutti siano i candidati giusti per la metformina. Per prima cosa: 'Tutti questi studi sono stati condotti su persone di età superiore ai 50 anni', osserva Barzilai. Quindi, se hai tra i 30 e i 40 anni senza diabete di tipo 2, la metformina probabilmente non è la scelta migliore per te.

Ancora una volta, quando sei giovane, non vuoi inibire gli ormoni della crescita come IGF1. 'Non tutto ciò che ti fa bene da vecchio ti fa bene da giovane', ci ricorda Barzilai. 'Non lo farei prima dei 50 anni, a meno che tu non abbia biologicamente un invecchiamento accelerato o abbia il diabete o il prediabete.'

Anche se hai più di 50 anni, ti consigliamo di valutare il tuo sano processo di invecchiamento prima di dedicarti direttamente ai prodotti farmaceutici. 'Non lo userei su qualcuno che [naturalmente] sarà un centenario', dice Barzilai.

Ciò significa che se sei una persona che non presenta alcun segno distintivo dell'invecchiamento, non c'è motivo per cui dovresti prendere il farmaco che tratta quelle condizioni. 'Devi avere qualcosa. [Forse] hai avuto un attacco di cuore. Forse sei sopravvissuto al cancro. Forse cammini lentamente. Devi avere qualcosa che dimostri che in realtà sei in fase di declino dell'invecchiamento,' dice Barzilai.

Ognuno invecchia in modo diverso e alcune persone raggiungono status centenario con nient’altro che interventi sullo stile di vita. Ma per coloro che potrebbero aver bisogno di ulteriore aiuto, Barzilai dice che è qui che il farmaco può tornare utile.

L'asporto

Guarda, gli interventi sullo stile di vita (nutrizione, dieta, sonno, ecc.) sono sempre cruciali quando si tratta di estendere la durata della salute. Ma a seconda della tua composizione genetica, lo stile di vita può portarti lì solo all'80%: il lavoro di Barzilai mostra che alcuni prodotti farmaceutici possono avvicinarci a quel 100%, e penso che sia affascinante. Sintonizzati sull'episodio completo e sono sicuro che lo farai anche tu.

Ci auguriamo che questo episodio vi piaccia! E non dimenticartelo iscriviti al nostro podcast su iTunes , Podcast di Google , Spotify , Amazon Musica , O Youtube !