Se parlare di soldi ti dà ansia, questo specialista ha dei consigli per te

Quando si parla di benessere, la maggior parte delle persone pensa a cose come dieta, esercizio fisico, sonno e cura di sé. Ma c’è un (importante) pezzo del puzzle che spesso viene trascurato: il benessere finanziario. Il denaro è il principale causa di stress tra i millennial negli Stati Uniti E secondo uno studio del 2022 studio dal Guardian, la salute finanziaria ha un impatto ancora maggiore sul benessere rispetto alla salute emotiva o fisica. Ma non è necessario…

Educare te stesso, assumere un ruolo attivo nella gestione del denaro e cercare una guida professionale da specialisti finanziari come quelli di Custode possono tutti contribuire a creare il futuro finanziario calmo e fiducioso che sogni.

Abbiamo tutti un rapporto con il denaro e, per aiutarti a renderlo sano, abbiamo chiacchierato con la fondatrice di FinPowered, Victoria McGruder, CPA & CPWA, conosciuta anche su Instagram come @finpoweredfemale .

La curva di apprendimento del benessere finanziario

Secondo Victoria, il benessere finanziario non dipende dal come tanto soldi che hai, ma piuttosto quanto ti senti sicuro, fiducioso e autorizzato nella tua posizione finanziaria. 'Il benessere finanziario consiste nel metterti in una posizione finanziariamente solida in modo da poter migliorare la qualità della tua vita e sentirti in pace su dove ti trovi finanziariamente oggi e dove stai andando', ha spiegato. Un modo per iniziare il tuo benessere finanziario viaggio è prestare attenzione a questi errori comunemente commessi:

Errore n. 1: tentare di sostenere uno stile di vita che non puoi permetterti.

Lezione: Vivi secondo le tue possibilità. Victoria ha sottolineato quanto sia importante evitare di sovraccaricare lo stile di vita e le spese. Dare priorità alla ricerca di un equilibrio tra vivere bene oggi e prepararsi finanziariamente per il futuro. E se hai un compagno , assicuratevi di mapparlo insieme esercitando apertura finanziaria e comunicazione.

Errore n. 2: tenere troppi soldi in contanti.

Lezione: Investi i tuoi soldi. Come ha detto Victoria, non è possibile salvare la strada verso la ricchezza. 'Molte persone sono intimidite dal mondo degli investimenti, o semplicemente non ne sanno abbastanza, e finiscono per perdere opportunità finanziarie e di crescita. Investire è uno dei modi più semplici, meno dispendiosi in termini di tempo e più efficaci per creare ricchezza ; è solo questione di istruirsi o di parlare con un professionista finanziario per farsi guidare.'

Errore n. 3: creare un tracollo finanziario.

Lezione: Esercita il minimalismo finanziario. 'Quando le persone sono sopraffatte, corrono nella direzione opposta e cercano di evitare la propria vita finanziaria', ha spiegato Victoria. Invece, mantieni le cose snelle, automatizza dove puoi e consolida conti e investimenti per essere il più snelli ed efficaci possibile. 'L'organizzazione è un trucco per la ricchezza sottovalutato e estremamente importante.'

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I migliori consigli di uno specialista

Victoria consiglia vivamente di collaborare con uno specialista finanziario per aiutarti durante il tuo viaggio. Non solo possono offrire strategie su misura per la tua situazione, ma possono anche farti risparmiare molto tempo condividendo ciò che ha funzionato bene per gli altri. '[Sono] lì per ascoltare i tuoi obiettivi, le tue paure, i tuoi traumi finanziari passati, i tuoi desideri per il tuo futuro, ecc., E insieme lavoriamo su tutto per creare un piano di gioco adatto alle tue esigenze.' È come avere un 'terapista' finanziario: iscriviti!

Nel frattempo, abbiamo chiesto a Victoria di concentrarci su alcune misure attuabili che la nostra comunità può intraprendere oggi per sentirsi più calma dal punto di vista finanziario e fiducioso .

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Suggerimento n. 1: coltiva una mentalità positiva riguardo al denaro.

Ciò significa notare come parli a te stesso dei soldi. Cerca di catturare i tuoi pensieri negativi automatici o le tue convinzioni limitanti e, invece, abbraccia l’idea che ci sono molte opportunità là fuori per te. 'Esercitarsi nell'essere grato per le cose che hai piuttosto che concentrarti su quelle che non hai.'

Suggerimento n. 2: dare priorità alla consapevolezza finanziaria.

Prima di fare un piano per il futuro, devi capire dove si trova tutto adesso e imparare come ottimizzarlo. Victoria ha spiegato che l'ottimizzazione significa considerare aspetti come se stai pagando il tasso di interesse più basso possibile sul tuo debito e in quali aree puoi farlo ridimensionare su se le tue spese sono troppo alte, come puoi guadagnare più interessi sul tuo conto di risparmio e quali fatture potrebbero avere prezzi che puoi provare a negoziare.

Suggerimento n. 3: cercare l’educazione finanziaria.

'Ci sono così tante risorse messe a disposizione delle persone per navigare nel mondo del denaro, e vi incoraggio vivamente a trarne vantaggio', ha esortato Victoria. Sia che ti rivolgi ai libri, segui professionisti finanziari rispettabili o lavori con un coach finanziario di fiducia, sviluppando le tue conoscenze finanziarie e dandoti la possibilità di prendere decisioni finanziarie informate, la tua vita cambierà in meglio.

Vita bene

Non sorprende che il denaro causi così tanto ansia . Semplicemente non adottiamo le stesse misure per sostenere il benessere finanziario come facciamo con altri comportamenti che promuovono la salute. Ma non è mai troppo tardi e... Custode è un ottimo posto per iniziare a imparare. Tutti potrebbero aver bisogno di un piccolo aiuto in questo settore e possiamo prometterti che ti sentirai meglio non appena farai il primo passo. Ricorda, la salute è ricchezza!