Sono passato dalla finanza a questa carriera incentrata sulla salute e sono così felice di averlo fatto

Come molte donne, ho trovato il periodo postpartum molto stressante. Ero impegnato a prendermi cura della mia nuova figlia e ho iniziato a sentire molti dolori misteriosi. Sono arrivato al punto in cui il dolore articolare alla mano mi ha impedito di tenere in braccio il mio bambino.

Poi, ho iniziato a ricevere risultati preoccupanti dal medico. Si scopre che la mia gravidanza ha attivato alcuni problemi di salute che non sapevo nemmeno di avere. Dopo numerose visite dagli specialisti mi è stata diagnosticata una malattia autoimmune.

Mi sono stati prescritti farmaci per gestire i miei sintomi, ma ho iniziato a chiedermi se potevo fare qualcosa per aiutarmi in modo naturale.

Trovare una nutrizione olistica

È stato in questo periodo che ho iniziato a seguire un nutrizionista funzionale Kelly Leveque . Leggere i suoi libri e ascoltare il suo podcast sono stati momenti 'aha' per me: mi hanno mostrato come potevo sostenere meglio il mio corpo usando il cibo e mi hanno indirizzato verso un percorso per imparare di più sul benessere olistico.

Lentamente ma inesorabilmente, ho iniziato a sentirmi molto meglio. Ho perso peso e mi sentivo come se fossi pronto a smettere di prendere i farmaci. E grazie al cielo, una volta fatto, i miei sintomi non si sono più ripresentati: sono riuscito a invertire la mia malattia autoimmune attraverso cambiamenti nello stile di vita.

L'intero processo mi ha ispirato moltissimo. Una volta che ho visto il potere curativo del cibo e dello stile di vita, mi sono sentito motivato ad aiutare anche gli altri a vederlo. Sono arrivato al punto che sapevo che volevo che questo fosse il mio lavoro.

Il percorso verso il coaching sanitario

Dopo una carriera di 10 anni di successo nella finanza, ho fatto il grande passo e ho seguito un percorso che mi appassionava di più.

All'inizio volevo diventare nutrizionista, ma non avevo il tempo di impegnarmi per diversi anni di scuola. Quando ho scoperto che avrei potuto completare un corso di coaching sanitario in sole 20 settimane con mindbodygreen, un'azienda di cui già mi fidavo e da cui acquistavo integratori, sapevo che era il passo giusto per me.

Una grande attrazione di Mindbodygreen Certificazione di Coaching sanitario (HCC) era fornito con accesso gratuito a Allenamento sulla nutrizione funzionale . La nutrizione funzionale è stata in primo luogo ciò che mi ha fatto interessare alla salute, e il corso è stato tenuto da leader incredibilmente impressionanti nel settore, tra cui Kelly Leveque! Ho già seguito l'80% dei docenti del corso; sembrava che tutti i miei idoli fossero nello stesso posto.

La formazione ha fornito un'ottima panoramica dei principi della nutrizione funzionale ed era ricca delle informazioni e delle ricerche più aggiornate. Imparare dal meglio del meglio mi ha sicuramente aiutato a differenziarmi dagli altri allenatori della salute. Ho finito per amare anche altri aspetti dell'HCC. IL varietà Di insegnanti mi ha mostrato in quanti modi puoi essere un coach della salute e l'enfasi sulle sessioni di pratica e sul tempo individuale con i docenti è stata inestimabile.

Significato del numero 45

La lezione più importante che ho imparato dal programma, però, è stata qualcosa che non mi sarei mai aspettato di partecipare.

Perché essere un 'esperto' di salute non è efficace

Prima dell'HCC, condividevo sempre le conoscenze in materia di nutrizione e salute con amici e familiari. Ho decisamente assunto il ruolo di 'esperto' e ho cercato di dire alla gente cosa fare. Dopo aver seguito questo corso, mi sono reso conto di quanto questo approccio, sebbene ben intenzionato, in realtà non funzioni.

Da quando ho appreso del fondamenti della psicologia positiva e del cambiamento comportamentale , ho visto quanto sia più efficace compagno con le persone nei loro viaggi di salute. Ciò significa incontrarli dove sono e permettere loro di fare la propria strada.

All'inizio di HCC non ero davvero sicuro di come avrebbe funzionato nella vita reale. Ma verso la fine, ho iniziato a vedere quanto questo metodo possa davvero cambiare la vita. I clienti con cui ho esercitato sono stati in grado di assumersi la responsabilità e di compiere passi tangibili verso i loro obiettivi di salute. È stata una benedizione poter assistere a questa trasformazione e mi ha spinto a voler aiutare quante più persone possibile a cambiare la propria vita in meglio.

Il mio futuro da coach sanitario

Guardando al futuro, sono entusiasta di sostenere l'esame del comitato di coaching sanitario quest'estate e di iniziare a crescere i miei affari . Considerato il mio background, penso che sarebbe gratificante aiutare le persone che sono prediabetiche o che soffrono di malattie autoimmuni. I cambiamenti nello stile di vita e nella nutrizione possono fare una grande differenza per entrambi questi gruppi: ne sono un esempio vivente.

Inoltre coaching individuale , Spero anche di offrire coaching di gruppo per coloro che potrebbero usufruire del supporto a un prezzo più conveniente. Utilizzerò anche i social media per condividere ulteriormente le mie conoscenze. Una delle mie grandi intenzioni è aiutare le persone che non possono accedere al coaching personale. Dopotutto, non avevo un coach della salute. Ho tratto beneficio da una nutrizionista che è stata così gentile da condividere la sua saggezza attraverso libri, podcast e altre forme di media. Voglio restituire ciò che ho ricevuto, in un certo senso.

Guardando al futuro, penso che un giorno potrei ancora tornare a scuola per diventare un nutrizionista o un terapista nutrizionale autorizzato. Se mai lo farò, so che le competenze di coaching sanitario che ho acquisito da HCC mi aiuteranno sempre ad aiutare ancora di più i miei clienti.

L'asporto

Dopo anni di problemi di salute, sono grato di iniziare una carriera in cui posso aiutare altre persone ad affrontare qualcosa di simile. Quando affronti una sfida nella vita, è potente sapere che hai più controllo di quanto pensi. L'ho realizzato attraverso Mindbodygreen Certificazione di Coaching sanitario che collaborare con le persone in modo gentile, gentile e non giudicante è il modo migliore per diffondere la conoscenza della salute e in questo processo può verificarsi una vera magia.

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