Perché c'è ancora uno stigma intorno alla non monogamia?

La non monogamia consensuale è in aumento. La ricerca mostra una persona su cinque impegnarsi in una qualche forma di CNM (che include poliamore, relazioni aperte, oscillazioni e altre configurazioni di relazione che consentono l'intimità tra più di due persone) ad un certo punto della loro vita. Stima degli esperti circa dal 4 al 5 percento degli americani ha una qualche forma di relazione CNM in un dato momento, che è circa la stessa quantità di americani che identificarsi come LGBT . Sebbene la strada da percorrere sia ancora lunga, un enorme movimento globale ha aiutato a far crescere le persone LGBTQ e ha reso la lotta per i loro diritti, l'accettazione sociale e l'inclusione al centro dell'idea di giustizia sociale, femminismo e progressismo. Ma per le persone nelle relazioni con la CNM, quell'abbraccio di tutto cuore deve ancora arrivare.

Prendi un studi recenti dalla rivista Ricerca sulla sessualità e politica sociale che ha rivelato come le persone tendono a disumanizzare coloro che sono coinvolti nelle relazioni CNM. I ricercatori hanno chiesto a 455 persone eterosessuali di valutare una serie di coppie ipotetiche, tra cui alcune monogame, alcune consensualmente non monogame, alcune etero e alcune gay. Le coppie CNM sono state descritte in termini meno umani: sono state viste come aventi meno amore, compassione e rimorso e come aventi emozioni più 'animalesche' come la lussuria e la paura. Le persone nelle relazioni CNM erano ancora più disumanizzate degli uomini gay, suggerendo che le persone potrebbero avere ancora più pregiudizi contro le persone per essere consensualmente non monogame che per essere gay.

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'Le relazioni CNM sono percepite come una deviazione immorale dalla relazione monogama ideale tipicamente trasmessa dalla società, sono spesso disapprovate e sono bersaglio di atteggiamenti negativi e pregiudizi', hanno scritto i ricercatori nel documento di studio. Rispetto alle relazioni monogame, le relazioni CNM sono valutate negativamente attraverso diversi attributi (p. Es., Meno impegnata, intima, sessualmente soddisfacente e socialmente accettata), così come lo sono gli individui che le praticano (p. Es., Meno soddisfatta della vita, meno premurosa, meno gentile) . '

Ricerche passate hanno scoperto che lo stigma attorno al CNM si estende anche ai tratti della personalità, notano i ricercatori, con le persone nelle relazioni CNM considerate meno intelligenti e con meno morale.

Naturalmente, questi pregiudizi sono in diretto contrasto con le esperienze reali di persone consensualmente non monogame, che spesso hanno pratiche di relazione molto sane e riferire di essere molto impegnato al loro partner principale. Allora da dove viene esattamente lo stigma?

Le nostre radici puritane ci influenzano ancora.

'Molte delle nostre tradizioni e valori culturali sono ancora fortemente modellati dalle nostre radici puritane e dalle istituzioni religiose che detengono ancora un grande potere nella nostra società oggi', afferma Anna Dow , un terapista matrimoniale e familiare autorizzato che lavora regolarmente con persone in relazioni CNM e che lei stessa è stata in loro. 'La risposta a livello superficiale da cui deriva lo stigma sono i media mainstream. Quando scaviamo più a fondo, tuttavia, è importante riconoscere che i media che consumiamo sono in gran parte plasmati dalle radici religiose puritane '.

In effetti, i ricercatori sottolineano che molte delle percezioni negative delle relazioni CNM rispecchiano il modo in cui le persone continuano a farlo giudicare chiunque abbia molto sesso con molte persone diverse, tutte basate sulla nozione di sesso vecchia scuola, basata sulla fede, riservata al contesto dell'amore e della connessione emotiva. Come fa notare Dow, molti film e programmi televisivi ancora accennano sottilmente a questa visione della sessualità; la nostra intera idea di romanticismo è in gran parte plasmata dalle storie d'amore che vediamo sugli schermi grandi e piccoli, molti dei quali preannunciano l'idea di due 'anime gemelle' che si uniscono e si scelgono per sempre.

'Lo stigma e il giudizio contro la CNM derivano dalla nozione che esiste una gerarchia di 'bontà' nel modo in cui conduciamo le nostre vite, e una relazione monogama è in cima a questa gerarchia', spiega Megan Jacoby , un altro terapista matrimoniale e familiare autorizzato che lavora con persone nelle relazioni CNM. `` La società è più a suo agio con due individui (preferibilmente etero, individui cis) che si uniscono, si innamorano, assumono un impegno monogamo, hanno figli e quindi funzionano principalmente come genitori, concentrandosi sull'educazione dei bambini piuttosto che su qualsiasi individuo desidera e esigenze. Troviamo che questa particolare strada sia 'buona', mentre qualcuno che, diciamo, non ha partner, ha più partner sessuali o romantici, o addirittura non ha figli, è 'cattivo'. Queste sono convinzioni di lunga data che richiedono molto tempo per essere messe in discussione. '

La nostra paura dell'infedeltà può essere accecante.

I ricercatori teorizzano anche che molti associano l'idea della non monogamia all'inganno. Anche se queste persone stigmatizzate stanno scegliendo la non monogamia consensualmente e con pratiche di comunicazione etiche e sane dietro di loro, gli estranei guardano allo stile di vita e sono in grado di comprenderlo solo attraverso la loro struttura monogama. A loro, il molto idea del CNM può innescare sentimenti di paura, gelosia e insicurezza che sanno che loro stessi proverebbero personalmente quella situazione .

'Noi esseri umani tendiamo a vedere il mondo attraverso le lenti delle nostre proiezioni', spiega Dow. 'La reazione di mio padre al mio stile di vita CNM ne è stato un chiaro esempio. Dopo aver riflettuto a lungo, si rese conto che la sua lotta per l'accettazione era dovuta al suo desiderio che io potessi provare la stessa gioia che prova con la monogamia. Una volta che ha riconosciuto che troviamo gioia cose differenti , la sua approvazione è aumentata. Quando le persone hanno reazioni forti alle scelte di altre persone, spesso è dovuto a proiezioni simili su come sarebbe loro quella scelta. Nel caso della CNM, quelle proiezioni tendono a suscitare reazioni intense perché colpiscono i nostri sentimenti di amore più vulnerabili, tra cui paura, vergogna e angoscia ”.

Gli effetti dello stigma.

Perché tutto questo è importante? È una questione di diritti civili e di accettazione. Molte persone nelle relazioni CNM devono rimanere nascoste sulla natura delle loro relazioni per paura di essere ridicolizzate o peggio. Jacoby e Dow hanno entrambi lavorato con clienti nelle relazioni CNM che hanno affrontato la negatività delle persone monogame intorno a loro. Gli effetti possono essere incredibilmente dannosi psicologicamente e socialmente pericolosi.

`` Da coloro che hanno più di una relazione che devono nascondere tutte le relazioni tranne una alle loro famiglie (portando così i partner a non sentirsi prioritari / amati / rispettati) a coloro che hanno perso il lavoro a coloro che hanno perso amicizie, le persone della CNM sono abituate a dover valutare quanto possono essere onesti con gli altri ', dice Jacoby. 'Spesso, le persone della CNM sentono di dover spiegare se stesse o minimizzare le loro preferenze sessuali e romantiche per sembrare più' normali '. Tutto ciò può portare all'isolamento, sopportare comportamenti problematici nella relazione piuttosto che cercare aiuto esternamente ad amici e familiari, prendere le distanze dai propri cari, depressione e ansia '.

Come farcela.

Se sei attualmente in una relazione CNM e stai affrontando mancanza di rispetto, discriminazione o disumanizzazione da parte delle persone intorno a te, Jacoby sottolinea che è giusto scegliere di rimanere privato sulla tua identità. Senza un'accettazione e un sostegno diffusi, scegliere di restare nascosti può spesso essere l'opzione più sicura e comoda e dovresti essere compassionevole con te stesso se questo è ciò di cui hai bisogno.

Anche se scegli di mantenere segreta la tua identità, ti consiglia comunque di cercare una rete di supporto di altre persone CNM o almeno di poche persone istruite e di mentalità aperta con cui puoi confidarti quando hai bisogno di aiuto o supporto. Cerca persone con cui parlare dei tuoi problemi di relazione senza che la loro risposta immediata sia una critica alla CNM stessa; questo ti logorerà e ti farà sentire più isolato. Molte grandi città hanno gruppi Meetup poliamorosi ed eventi sociali, che possono essere trovati tramite le ricerche su Google e possono essere ottimi posti per entrare in contatto con persone che la pensano allo stesso modo.

sognare l'acqua che scorre

Dow raccomanda inoltre di dare la priorità alla cura di sé e allo sviluppo personale. 'Assicurati di trovare il tempo per nutrirti in modo da poter rimanere con i piedi per terra e avere fiducia in te stesso in mezzo a qualunque negatività possa capitare sulla tua strada', dice. 'Più le tue fondamenta sono sicure dentro di te, meno giudizi esterni saranno in grado di scuoterti.'

Infine, Jacoby aggiunge: 'Se si sentono in grado di farlo, incoraggio le persone della CNM in posizioni di privilegio ad essere fuori, perché la visibilità è il modo più efficace a lungo termine per combattere lo stigma'.

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