Perché puoi avere una relazione e concentrarti ancora su te stesso

Il rispetto di sé è essenziale per qualsiasi relazione sana. Ma quando lavoro con le persone alla ricerca dell'amore, sono sempre sorpreso di sentire un sentimento comune: 'Devo concentrarmi su me stesso prima di iniziare a uscire con qualcuno'.

La mia sorpresa non è dovuta alla disapprovazione. Amo che le persone abbiano questa sensazione; significa che sono consapevoli che il vero amore inizia da dentro. Ma ecco il punto: uscire con qualcuno non significa te non lo sono concentrato su te stesso.

Il problema insito in questo sentimento è che molti di noi credono che uscire o avere una relazione significhi che non possiamo più conservare chi siamo e cosa vogliamo. È come se pensassimo che un partner debba necessariamente prendere il controllo delle nostre vite e che ci precludano di seguire il nostro percorso di crescita personale.

Ma non è questo l'argomento degli appuntamenti o delle relazioni. Affatto. Infatti, appuntamenti e relazioni (anche quando `` falliscono '') invitaci a imparare un MOLLE su noi stessi ... se glielo permettiamo.

Le relazioni ci forniscono uno specchio per vedere quali tipi di comportamenti e abitudini portiamo in tavola. Diventare intimi ed emotivamente vulnerabili in una relazione è un'opportunità per ognuno di noi di risolvere dinamiche malsane come la codipendenza da come abbiamo visto e sperimentato l'amore all'inizio del nostro sviluppo iniziale, e specialmente all'interno delle nostre famiglie.

Gli appuntamenti ci servono allo stesso modo. Quando sei fuori nel mondo e hai esperienze diverse con individui diversi, sarai inevitabilmente innescato dalle cose che le persone dicono e fanno e dal modo in cui generalmente si presentano in un contesto romantico. Questi sono momenti fantastici per farti capire perché sei innescato, da cosa sei attratto, quali qualità trovi non negoziabili (sia positive che negative) e cosa ti porta gioia in una relazione.

L'altro mito in agguato dietro l'idea che hai bisogno di tempo per te stesso prima di poter uscire con qualcuno è che devi essere 'aggiustato' o in qualche modo migliorato prima che l'amore possa entrare nella tua dinamica. A un certo livello, ciò implica una dinamica di 'guadagno' amore se e solo se cresci di una certa quantità.

Non importa cosa sta succedendo nella tua vita, non c'è niente da cambiare o aggiustare su te stesso, forse a parte il tuo atteggiamento. L'ho già detto e continuerò a dirlo. In realtà, avere il partner giusto o chiarire se la relazione in cui ti trovi è quella giusta per te significa permettere Di più di te da esprimere.

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E affinché tu possa esprimere di più te stesso, è assolutamente necessario che tu pratichi una profonda auto-accettazione. Questo e solo quello è il file vero lavoro di crescita personale e può accadere che tu stia frequentando, in una relazione o single . Molti di noi pensano che ci sarà un punto in cui la scoperta di sé finirà e quella è quando arriverà la giusta relazione. Ma la crescita è un processo continuo e dovrebbe continuare indipendentemente dallo stato della tua relazione.

L'impegno che io e mio marito Hemal ci siamo presi prima di tutto è che siamo due persone che si sostengono a vicenda l'individualità. Nutriamo i sogni, le aspirazioni e i sentimenti gli uni degli altri. Siamo pienamente consapevoli che saremo innescati da certe cose nella vita, anche l'uno dall'altro, e che entrambi abbiamo una crescita continua da fare. L'accettazione degli aspetti meno che perfetti di ciascuno di noi e della nostra relazione non rende la nostra connessione meno potente; in realtà, credo che lo renda ancora di più.

Quindi fidati di te stesso . Se sei solo esausto e hai davvero bisogno di un po 'di spazio perché sei sopraffatto dalla vita o dagli appuntamenti, lo capisco perfettamente. Sono pronto a prendermi una pausa dagli appuntamenti se non sei in uno spazio in cui ti stai divertendo. Il punto principale qui è seguire ciò che sembra giusto, non ciò che sembra giusto o ciò che pensi 'abbia senso'. Guarda davvero l'intenzione dietro le scelte che stai facendo.

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L'amore non deve essere tutto o niente. C'è così tanta via di mezzo. Non nasconderti dietro cercando instancabilmente di migliorare te stesso o pensando che ti perderai se esci o hai una relazione. Sei al sicuro, tutto il tempo.

Il tuo `` lavoro d'amore '' è dirmi nei commenti se hai sentito di dover concentrarti su te stesso per un po 'e perché hai scelto di farlo. Hai messo in pausa altre parti della tua vita?

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