3 Micro-modifiche Jonathan Safran Foer giura di aiutare a salvare il pianeta
Andremo avanti e scommetteremo che ci tieni alla Terra. Anche se alcuni dettagli possono diventare un po 'appiccicosi, non è così radicale presumere che tutti noi vogliamo sostenere questo pianeta che chiamiamo casa. Il punto in cui diventa difficile, e talvolta crea divisione, è il modo in cui possiamo tradurre quei sentimenti in passaggi tangibili. Non solo 'salvare il pianeta' è un'impresa gigantesca, ma è difficile ( e travolgente ) per visualizzare.
Ecco perché l'autore di bestseller Siamo il tempo e l'attivista ambientale Jonathan Safran Foer raccomanda micro-cambiamenti per aiutare a combattere il cambiamento climatico, lentamente ma inesorabilmente. 'Abbiamo bisogno di leader che legiferino sul cambiamento', dice in questo episodio del podcast lifeinflux . 'Ma non possiamo farlo a meno che le persone non rimodellino le proprie abitudini, sia per l'impatto molto diretto che questi cambiamenti avranno sull'ambiente, ma anche per il modo in cui queste cose provocheranno cambiamenti sistemici'.
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Aggiunge: 'Non possiamo salvare il pianeta con micro-cambiamenti, [ma] non possiamo salvare il pianeta senza micro cambiamenti. '
Di seguito, trova i micro-cambiamenti di Foer per compiere passi reali verso la lotta al cambiamento climatico. Certo, c'è molto di più che puoi fare (salvare il pianeta è un'impresa gigantesca, ricordi?), Ma questi suggerimenti sono alcuni modi utili per iniziare:
1.Codifica i suoi valori.
Le dichiarazioni di valore sono importanti: articolare ciò in cui credi da una prospettiva più ampia è fondamentale definizione e navigazione dei tuoi obiettivi . Ma, dice Foer, il vero progresso deriva dal cambiare il tuo comportamento per soddisfare il tuo sistema di valori. 'Per la maggior parte delle persone, [dichiarazioni di valore] non guidano la loro vita quotidiana e le scelte che fanno.' Piuttosto, codificare questi valori in piani concreti può aiutare le persone a visualizzare i cambiamenti che possono fare nella loro vita quotidiana.
Ad esempio, osserva Foer, partecipare alle marce per il clima è una parte enorme per ispirare il cambiamento sistemico e attaccare poster è una grande stella polare per guidare i tuoi obiettivi, ma queste azioni potrebbero non influenzare la tua giornata. 'Meglio di quel poster sul tuo muro sarebbe un elenco nastro adesivo al frigorifero che dice: 'Ecco come ho intenzione di mangiare, ecco come ho intenzione di guidare, ecco come ho intenzione di volare', e così via. ' Considerali il tuo clima risoluzioni .
Significa fornire a te stesso descrizioni concrete del cambiamento: Allega giorni della settimana, importi e numeri alle tue dichiarazioni di valore. Secondo Foer, questo è il 'modo migliore per passare dal sentimento all'azione'.
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Due.Riduce il consumo di carne.
Se hai familiarità con Foer, sai che è piuttosto un vegetariano schietto. Il cibo, spiega, è una scelta che molti di noi fanno più volte al giorno e l'agricoltura animale ha un effetto piuttosto drammatico sull'ambiente. 'L'agricoltura animale è la principale fonte di entrambi metano e protossido di azoto , che sono due dei più potenti gas serra ', osserva.
Questo non vuol dire che pensi che tutti dovrebbero avere un rapporto tutto o niente con la carne, ma crede che i nostri livelli di consumo come popolazione debbano cambiare drasticamente.
Secondo un'analisi del rapporto tra agricoltura animale e ambiente , 'I cittadini dell'Europa, del Regno Unito e degli Stati Uniti devono ridurre il consumo di carne di circa il 90% e i latticini di circa il 60% per evitare quello che gli autori chiamano' collasso climatico irreversibile '. Non per dire che tutti dobbiamo diventare vegani o vegetariani, e non per dire che dobbiamo fare quelle riduzioni domani, ma è ciò a cui dobbiamo mirare '.
Ancora una volta, questi livelli non scenderanno dall'oggi al domani, ma se tutti si impegnano in questo micro-cambiamento (anche un piccolo ridimensionamento !), potremmo potenzialmente fare dei passi da gigante.
3.Non tiene mai conferenze; modella con l'esempio.
Per combattere veramente il cambiamento climatico, abbiamo bisogno di uno sforzo collettivo, punto. Tuttavia, c'è una linea sottile tra ispirare le persone a modificare la loro vita quotidiana e spaventarle fino alla sottomissione. Detto questo, Foer ha un file mostra, non dirlo mentalità: 'Le persone che mi hanno cambiato di più, non è quasi mai a causa di una discussione', spiega. 'È quasi sempre perché testimoniano le loro scelte [e] vengono spinti a chiedere informazioni su di loro piuttosto che essere messi sulla difensiva.'
Quindi, invece di dire a qualcuno che non dovrebbero mangiare molta carne, riduce semplicemente il proprio consumo (un cenno al punto n. 2). Quindi, se le persone gli fanno domande, è felice di spiegare il file perché dietro le sue azioni.
Naturalmente, è importante essere realistici qui: le persone che non sono interessate a cambiare i loro modi molto probabilmente non lo faranno, non importa per quanto tempo saranno testimoni delle tue scelte. 'Le persone a cui sono più interessato sono le persone che si considerano già ambientalisti, persone che sono già aperte a tutti i tipi di cambiamento ma non hanno ancora contemplato seriamente come mangiare in modo diverso possa essere il loro modo migliore per partecipare . ' Per loro, la modellazione con l'esempio può essere l'elemento visivo di cui hanno bisogno per apportare modifiche.
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Il cibo da asporto.
Per fare davvero delle mosse per salvare il pianeta, Foer dice che dobbiamo trasformare i nostri sentimenti in azioni. Perché, è probabile che tutti noi sentiamo fortemente la Terra e la sua longevità in una forma o nell'altra - i cambiamenti duraturi, però, richiedono quei passi successivi.
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