3 motivi inaspettati per cui le tue mani sono secche e squamose (+ cosa fare al riguardo)

Ci sono alcune aree del corpo che hanno a che fare con la pelle screpolata e secca più spesso della maggior parte. Le labbra sperimentano sicuramente la loro giusta dose di scaglie e screpolature. I gomiti sono spesso ruvidi o color cenere (specialmente in questo periodo dell'anno). Anche la pelle intorno agli occhi è più soggetta a secchezza rispetto al resto del viso.

Ma secondo me, il peggiore l'area su cui ottenere macchie secche sono le mani. La pelle screpolata e arrabbiata non è solo fastidiosa, pruriginosa o spiacevole da guardare, ma può essere addirittura dolorosa. È ancora più frustrante considerando quanto le persone fanno affidamento sulle mani per la nostra quotidianità: la pelle secca delle mani non è qualcosa di cui ci si può facilmente dimenticare.

E mentre le mani secche sono più comuni in questo periodo dell'anno (grazie al clima freddo, secco e al riscaldamento interno!), ci sono molte altre ragioni per cui la pelle screpolata non scompare, ma non hanno nulla a che fare con il periodo dell'anno.

Ecco i motivi più sorprendenti e frustranti per cui le mani presentano una pelle secca e squamosa.

Non idratante subito dopo il lavaggio

Lavarsi le mani regolarmente è un must. Ma non si può negare il fatto che possa farlo spoglia la pelle di importanti lipidi barriera , e quando la barriera lipidica è continuamente compromessa, le screpolature e la pelle squamosa e pruriginosa tendono a seguire l'esempio.

Ecco perché è fondamentale ripristinare quei lipidi, cosa che puoi fare facilmente con una crema per le mani ricca di sostanze nutritive.

I dermatologi generalmente consigliano di applicare la crema il prima possibile, ma secondo il dermatologo certificato Whitney Bowe, MD , qualsiasi momento inferiore a due minuti può trattenere l'umidità, ma non rimandarlo più a lungo.

Oroscopo del 16 gennaio

'Se aspetti troppo a lungo, perdi quella ristretta finestra di opportunità per intrappolare e sigillare davvero quegli ingredienti nutrienti nella pelle prima che tutta l'acqua evapori dalla superficie, compromettendo ulteriormente la tua pelle', ci ha detto.

Danni alla barriera cutanea legati all’età

Quando parliamo di cambiamenti della pelle e delle mani dovuti all'età, linee sottili, macchie scure e pelle crespata viene in mente. Ma uno dei cambiamenti più insidiosi è la perdita di idratazione.

Invecchiando, la pelle perde componenti strutturali che la mantengono elastica e forte. ti stiamo guardando collagene , elastina, squalene, acido ialuronico, ceramidi e così via. Del tuo corpo diminuisce anche la produzione di petrolio naturale 1 con l'avanzare dell'età, il che può provocare crepe e linee sottili.

Quando questi elementi si deteriorano o diminuiscono, la tua pelle funzione di barriera soffre, e anche una barriera debole non regge l'acqua. Questo è noto come perdita di acqua transepidermica 2 , ed è quando l'umidità della pelle evapora letteralmente nell'aria intorno a te.

È per questo che i derma spesso sottolineano l'importanza dell'umidità e di una buona crema densa per mantenere la pelle idratata. È importante trovare formule che utilizzino umettanti, emollienti e ingredienti occlusivi, poiché lavorano insieme per mantenere la pelle idratata a lungo termine.

Gli umettanti attirano e trattengono l'acqua nella pelle, quindi sono ottimi per la ritenzione idrica. Cercare aloe vera , glicerina e acido ialuronico. Gli emollienti aiutano a sostenere la barriera cutanea, fornendo nutrienti per rafforzare la pelle. Cerca ingredienti come estratti di avena, ceramidi, peptidi e oli vegetali. Gli occlusivi si trovano sulla pelle, sigillando tutta l'umidità e creando una barriera. Cerca burro di karitè, oli vegetali densi (come quello di oliva o di cocco) e cere.

Consiglio anche di trovare creme per le mani ricche di antiossidanti, che possono aiutare la pelle a combattere i danni dei radicali liberi ed evitare ulteriori segni di invecchiamento. Ci sono molti antiossidanti eccellenti, ma alcuni dei miei preferiti sono le vitamine C ed E CoQ10 .

Solfati nei lavaggi a mano

I solfati, come il sodio lauril solfato o il sodio laureth solfato (SLES), sono detergenti aggressivi che disturbare il microbioma 3 , spoglia la pelle della sua barriera protettiva e può scatenare l'infiammazione 4 . Questo è il motivo per cui la maggior parte delle aziende di bellezza hanno iniziato ad abbandonare l’ingrediente, passando invece ad alternative più delicate.

Tuttavia, i solfati sono ancora abbastanza onnipresenti nel settore della cura delle mani. Anche se non puoi sempre controllare quale detersivo per le mani stai utilizzando (bagni pubblici, ad esempio), ti consiglio di passare a un detergente per le mani senza solfati a casa tua.

Cerca tensioattivi di origine vegetale come cocamidopropil betaina, sodio metil oleoil taurato e sodio cocoil glicinato (anche se ci sono molte altre alternative al solfato, troppe da elencare, quindi cerca solo marchi che notano che la formula è priva di solfati). Punti bonus se il sapone per le mani è formulato anche con ingredienti idratanti, come ad esempio aloe , glicerina e oli vegetali. Dai un'occhiata al nostro preferito lavamani senza solfati qui .

L'asporto

Le mani secche sono dilaganti, soprattutto in questo periodo dell'anno. La colpa potrebbe essere di tutto, dai lavaggi eccessivi ai cambiamenti della pelle legati all'età. Se hai difficoltà in questo reparto, prova a passare a un lavaggio a mano senza solfati e a seguire immediatamente una crema idratante ricca di antiossidanti.