Come scegliere il miglior retinolo per il tuo tipo di pelle + Suggerimenti per l'applicazione, da A Derm

Oh, retinolo, il derivato sempre frizzante della vitamina A che può essere un Santo Graal per alcuni e un motivo di paura per altri. A causa della potenza di retinoidi (il termine generico sia per la forza di prescrizione che per il retinolo da banco), questi ingredienti possono essere facilmente utilizzati in modo improprio, causando irritazione, arrossamento, sensibilità, ecc. Yikes, lo sappiamo.

Tuttavia, se usato correttamente, il retinolo può offrire vantaggi straordinari, dalla gestione degli sfoghi cutanei all'attenuazione di linee sottili e rughe, diminuzione dell'iperpigmentazione e altro ancora. Devi solo conoscere il modo giusto di usarlo per il tuo tipo di pelle e le tue preoccupazioni. Per capire come scegliere il miglior retinolo per i tuoi obiettivi di pelle, abbiamo parlato con un dermatologo certificato Courtney Rubin, MD, FAAD , chief medical officer e co-fondatore di Fig. 1 . Ecco il tuo retinolo 101:

Prendi in considerazione i tuoi problemi di pelle.

Se hai l'acne o pelle sensibile , ti consigliamo di essere più attento quando acquisti un prodotto a base di retinolo. Ricordare: Retinoide è un termine generico e ci sono alcuni tipi diversi di prodotti che rientrano in questa categoria, insieme a un'ampia gamma di concentrazioni.

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Vedi, i retinoidi contengono una classe di molecole che aiutano a sbloccare i pori ostruiti, dice Rubin. Ma a seconda di cosa tipo di acne hai, potresti ottenere risultati migliori dai retinoidi di grado prescritto, come la tretinoina o il Tazorac. Tuttavia, iniziare con un prodotto OTC e aumentare la forza nel tempo potrebbe non essere una cattiva idea (ne parleremo tra poco).

D'altra parte, 'Per chi ha la pelle sensibile, mi piace cercare prodotti che contengano retinolo incapsulato, che utilizza una tecnologia che 'rilascia nel tempo' il retinolo più lentamente, quindi non colpisce la pelle tutto in una volta', spiega Rubin. .

Inoltre, chi ha la pelle sensibile beneficerà di una formula di retinolo che contiene anche ingredienti a supporto della barriera. Alcuni dei preferiti di Rubin includono glicerina, squalano , ceramidi, e acido ialuronico . (Questo potrebbe significare che il tuo retinolo arriva in una crema piuttosto che in un siero.)

Sempre, sempre rilassati nel retinolo.

'Una delle parti più difficili dell'inizio dell'uso del retinolo è il processo di retinizzazione, in cui la pelle può irritarsi o sensibilizzarsi man mano che si abitua al retinolo', spiega Rubin. Traduzione? Chi va piano va sano e va lontano. Ciò significa sia con la potenza del prodotto che con la frequenza con cui lo usi.

Non sai da dove cominciare? Fortunatamente, Rubin e il team di Fig.1 hanno formulato il lancio morbido perfetto per l'uso del retinolo. 'Noi di Fig.1 abbiamo sviluppato un sistema di potenziamento del retinolo, che consente alla tua pelle di acclimatarsi al retinolo al suo ritmo unico, senza irritazioni', spiega. Il primo passo: Fig.1 Crema da notte al retinolo n.1 .

Dopo aver utilizzato un retinolo delicato per sei-otto settimane, Rubin consiglia di portarlo a una potenza leggermente superiore. La frequenza con cui applichi il tuo siero dipende veramente da ciò che la tua pelle unica può tollerare. In generale, tuttavia, i potenti retinoidi probabilmente causeranno irritazione se usati più di una o due volte alla settimana. Ancora una volta, è meglio iniziare lentamente e salire secondo necessità.

Accoppia il tuo retinolo con ingredienti che amano la barriera.

La sera in cui usi il retinolo, tutti gli altri passaggi dovrebbero concentrarsi sull'idratazione. 'Adoro sovrapporre prodotti idratanti con acido ialuronico e prodotti lenitivi con niacinamide con il mio retinolo. Questi ingredienti supportano la barriera cutanea e aiutano a ridurre il rischio di irritazione', spiega Rubin.

La regola più importante: evitare esfolianti chimici durante la tua notte di retinolo, periodo. La miscelazione di questi ingredienti aumenterà notevolmente il rischio di irritazione. Tuttavia, utilizzando un siero esfoliante la notte Prima può effettivamente aiutare a rendere il tuo retinolo ancora più efficace (ad esempio, ciclo cutaneo ).

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Fig. 1

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Grazie al suo impressionante elenco di vantaggi e a un lungo elenco di istruzioni, il retinolo è diventato l'ingrediente preferito (ma confuso) nello spazio per la cura della pelle. Se vuoi usare questo ingrediente, ricorda di tenere conto del tuo tipo di pelle e dei tuoi problemi, inizia lentamente e usalo sempre insieme a ingredienti idratanti piuttosto che esfolianti. Non sai dove inserire il retinolo nella tua routine di cura della pelle? Ecco un guida passo-passo per stratificare i tuoi prodotti per la cura della pelle da notte .