Ho messo tutti gli altri al primo posto, finché un'esperienza di pre-morte non mi ha ispirato a cambiare

Mentre alcuni problemi di salute sono visibili al mondo esterno, molte persone affrontano condizioni croniche che non presentano segni o sintomi visibili esternamente, note anche come malattie invisibili . Nella serie di mindbodygreen, diamo alle persone con malattie invisibili una piattaforma per condividere le loro esperienze personali. La nostra speranza è che le loro storie facciano luce su queste condizioni e offrano solidarietà ad altri che affrontano situazioni simili.

Durante il mio ultimo anno di college, a mio padre fu diagnosticato un cancro al fegato al quarto stadio. Visse poco più di un anno dopo, spingendosi più a lungo di quanto si ritenesse possibile, raggiungendo i 48 anni. Due mesi dopo, a mia madre fu diagnosticata una rara forma di cancro alle ovaie all'età di 45 anni. A quel punto, non avevo nemmeno elaborato o ho sofferto per la morte di mio padre e sono stato riportato allo stato di sopravvivenza.

A quel punto, l’unica cosa che contava per me era la salute e felicità delle persone che amavo. Ma mi sono escluso da quella lista e la mia salute ne ha pagato il prezzo.

Trascurare la mia salute mi ha colpito.

Ero così concentrato nel prendermi cura dei miei cari che non ho mai pensato di prendermi cura di me stesso. Avevo l'idea che ne valesse la pena, ed era ok perché mi stavo concentrando sulle persone che amavo di più. Come custode, mi sentivo così impotente nel guardare i miei familiari soffrire e avrei fatto qualsiasi cosa per alleviare quel dolore. Penso che inconsciamente ho interiorizzato molto di quel dolore io stesso.

Di conseguenza, ho iniziato ad avere problemi di salute. All'inizio erano lievi: dolori occasionali e... disagio digestivo . Poi i sintomi digestivi sono peggiorati, al punto che sono rimasto nove o dieci giorni senza andare di corpo.

linee matrimoniali di chiromanzia

Quando iniziavo davvero a esaurirmi (in prossimità delle vacanze, che era anche la mia stagione più impegnativa come chef privato), mi ammalavo e prendevo medicine o antibiotici per farcela. Non importa quanto mi sentissi male, lo paragonavo sempre al cancro e mi dicevo che tutto ciò che stavo attraversando era insignificante al contrario.

Inoltre fatica , stavo anche sperimentando importanti sintomi di ansia. Alla fine mi è stato diagnosticato un disturbo di panico. A partire dalla morte di mio padre, ho avuto questi attacchi di panico così gravi che avrei perso l'udito e la mia vista sarebbe stata distorta.

Nel profondo, sapevo che non mi sentivo me stesso. Mi sentivo come se stessi portando questo enorme peso emotivo. Per sette anni ho sostenuto i membri della mia famiglia che erano malati e moribondi. Il mio stress cronico alla fine ha portato a un'infiammazione nel mio corpo, di cui ero consapevole in una certa misura, ma non mi rendevo conto (o non volevo realizzare) della gravità. Ho creato nuove linee di base per me stesso - mi sono abituato ai miei dolori e dolori, al mio stomaco che non digeriva il cibo - era il modo in cui il mio cervello mi ha spinto ad adattarmi, in modo da poter sopravvivere.

Sono stato in grado di respingere questi sentimenti e di ignorarli finché non ho potuto fisicamente più ignorarli.

Un’esperienza di pre-morte ha cambiato completamente la mia prospettiva.

Tanto infiammazione accumulato nel mio corpo che ha iniziato a danneggiare i miei tessuti internamente. Ho scoperto che ciò accadeva perché avevo subito un aumento del seno e il mio corpo aveva iniziato a respingere la sostanza estranea. Per questo motivo, avevo molti tessuti danneggiati e di conseguenza gli impianti si sono rotti, quindi ho dovuto sottopormi a un intervento chirurgico per rimuoverli tutti.

Dopo quell'intervento, mi sentivo costantemente male e sapevo che qualcosa non andava. Ma non avevo molti sintomi tangibili e visibili, quindi era difficile descrivere ai medici cosa stava andando storto. Mi sentivo esausto e infelice dal momento in cui mi svegliavo la mattina. Tutti gli esami eseguiti dai medici si sono rivelati inconcludenti, tranne che hanno scoperto che avevo un numero elevato di globuli bianchi.

Alla fine, i medici sospettarono che avessi l’MRSA, un batterio ostinato, resistente alla maggior parte degli antibiotici. A causa della sua natura, l'MRSA persiste e, quando colonizza l'organismo, è difficile da eliminare. L'infezione aveva preso il sopravvento su gran parte del mio torace, vicino al cuore: continuavo a sottopormi a interventi chirurgici per cercare di rimuoverla, ma senza successo.

Oltre a tutti questi problemi di salute fisica, non avevo ancora affrontato il lato psicologico ed emotivo di quanto accaduto alla mia famiglia. Quindi eccomi qui, con strati di trauma irrisolto .

Poi, durante uno dei miei interventi chirurgici, sono quasi morto sul tavolo. Avevo perso così tanto sangue che ero diventato grigio e il chirurgo non era sicuro di poter continuare. Ma lui è andato avanti e ha corso il rischio e alla fine ha finito per salvarmi.

Durante l'intera esperienza della malattia e durante il recupero dall'intervento chirurgico, ricordo di essermi sentito come se fossi caduto così lontano dal mio percorso e dal mio scopo. Quindi ho preso un impegno con me stesso: avrei cambiato marcia e mi sarei concentrato sulla mia guarigione, per ritrovare la strada.

Come nutrizionista, sapevo già cosa dovevo fare per ottimizzare ciò che stavo mangiando, quindi ho deciso di riempire il mio corpo con cibi nutrienti . Mi sono anche concentrato sul muovere il mio corpo in modo sano.

Oltre a tutto ciò, ho iniziato a concentrarmi sul mio viaggio spirituale e ho iniziato a lavorare regolarmente con un guaritore. Mi ha aiutato a capire dove stavo riscontrando squilibri e blocchi energetici.

Ispirato da ciò che ho imparato da lei, ho deciso di proseguire e studiare reiki - un'antica modalità di energia curativa - per aiutarmi nel mio viaggio.

Da lì, tutto è andato davvero bene per me. Dopo essermi concentrato sul mio percorso di salute e aver accelerato la guarigione del mio corpo (fisica, emotiva, mentale, energetica), sono riuscito ad abbreviare il mio recupero di settimane, cosa che ha scioccato i miei medici.

Alla fine, sono stato in grado di combinare ciò che mi ha insegnato il mio guaritore, la mia educazione al reiki e la mia conoscenza della nutrizione per creare Alchimia culinaria , la mia pratica che combina nutrizione integrativa e funzionale con lavoro energetico e pratiche di consapevolezza per aiutare le persone a trovare una salute olistica sostenibile.

Da allora, ho potuto espandere il mio lavoro e aiutare così tante persone nel loro percorso di guarigione, molte delle quali si stanno riprendendo da un intervento chirurgico. Permettendomelo mettere me stesso al primo posto e dando priorità alla mia guarigione, alla fine sono stato in grado di aiutare tanti altri, in modo sostenibile.

Il mio consiglio a chiunque intraprenda un percorso di salute.

Se noti qualcosa che crea disagio nel tuo corpo, dagli l'attenzione che merita. Immagina che il tuo corpo parli una lingua che stai cercando di tradurre. Ascolta attentamente e prendi nota di come ci si sente veramente. Quindi valuta se è la prima volta che provi questo tipo di disagio o se si è già presentato in passato.

Pensa a te stesso come all'archeologo della tua salute. Potresti non essere in grado di arrivare alla radice da solo, ed è qui che un operatore sanitario può aiutarti. Ma riconosci anche che conosci il tuo corpo meglio di chiunque altro.

Ciò che ho scoperto nel mio viaggio e nel mio lavoro con i clienti è che tutto è connesso - salute mentale, fisica e spirituale - e prendersi cura di ogni aspetto del proprio benessere non è negoziabile.