Must-Trial for Dark Spot Treatment: il protocollo che L.A. Facialist usa sulla sua stessa pelle

Le macchie scure sono una delle lamentele più comuni di cura della pelle di cui sento dal nostro pubblico. E se pensi alle cause sottostanti delle macchie scure, ha senso il motivo per cui sono così comuni.

Macchie scure sono causati da una sovrapproduzione di pigmenti nelle cellule della pelle chiamate melanociti. Questo aumento della produzione di pigmenti è infiammazione nella pelle. Quando la nostra pelle è infiammata, sia quella di radiazioni UV, acne, ormoni, stress o qualcos'altro - stimola questi melanociti 1 per creare più pigmenti.

Il risultato? Macchie o patch nell'epidermide che sono una tonalità più scura rispetto al resto della carnagione 

Di recente ho chiacchierato con l'estetista Candace Marino , che si è guadagnato il moniker molto appropriato di 'il viso di L.A.'. Si è unita a me sul mio podcast Scuola di bellezza pulita in cui abbiamo parlato Il suo approccio alla cura della pelle , come si prende cura di se stessa e dei suoi trattamenti preferiti per la cura della pelle. Abbiamo trascorso molto tempo a discutere di questioni di pigmentazione, poiché rileva che quelli tendono ad essere la sua principale preoccupazione per se stessa. 

“Mi sento come perché ho lottato con Melasma e ne sono molto aperto. Attiro una clientela che si concentra davvero sulla pigmentazione. Attiri sempre ciò che hai a che fare perché sei vulnerabile e ne parli ', dice. “Quindi la gente pensa, Se riesce a mettere in giro il suo melasma, posso mettere il mio sotto gli impacchi .

Qui, il suo approccio mirato al trattamento delle preoccupazioni sulla pigmentazione. 

La prevenzione è la chiave: 'I punti scuri sono opzionali'

Molte parti del processo di invecchiamento sono inevitabili. Con l'età, i nostri corpi cambiano e i cambiamenti della pelle fanno certamente parte di questi cambiamenti. Questo è solo un fatto della vita. 

Tuttavia, alcune modifiche possono essere interamente prevenute con i passaggi giusti. 'L'invecchiamento strutturale - come rughe e linee sottili - è qualcosa che ti aspetti quando le persone invecchiano, ma il pigmento è facoltativo', dice. 'Se proteggi e ti prendi cura della tua pelle, non devi avere lo scolorimento.' 

'Quando parliamo di danni al sole e pigmentazione dal processo di invecchiamento, devo consigliare la protezione solare perché vogliamo proteggere quella pelle. Non c'è alcuna utilità nel fare trattamenti o di usare altri Prodotti per pigmenti Se hai intenzione di ottenere ulteriormente il danno del sole ', dice.

Al di fuori della protezione solare, è importante attenersi alle basi.

'UN siero antiossidante è imperativo ricoprire e proteggere le cellule in modo che prevengano un'ulteriore pigmentazione. Questi possono effettivamente inibire la formazione del pigmento. E la sera mi piace un retinolo O qualcosa che aiuterà ad accelerare il turnover cellulare ', dice.' Con la giusta cura della pelle preventiva e un piano di trattamento - dove stai facendo cose per illuminare la pelle - non devi assolutamente avere punti scuri pazzi '.

È anche importante che i passi preventivi vadano oltre la cura della pelle topica e coinvolgano abitudini di vita. Assicurati di mangiare una dieta robusta e nutritiva, avere a Pratica di gestione dello stress Puoi appoggiarti e diventare adeguato Dormi per il tuo corpo .

Puoi anche piegare Supplementi che supportano la pelle , che alimentano il tuo corpo con i nutrienti giusti per un supporto ottimale della pelle.

E, naturalmente, la fase di prevenzione più importante di tutti: Crema solare . 

Usa un inibitore del pigmento ed esfoliato 

Accanto agli antiossidanti (che sono sempre importanti), cerca ingredienti che fungono da inibitori del punto oscuro. 

Gli ingredienti del punto oscuro tendono a funzionare in tre modi: il primo, limitando la sovrapproduzione del pigmento eggendo i percorsi di produzione della melanina (o prendendo di mira le macchie scure alla fonte). Il secondo è attraverso l'esfoliazione e il turnover delle cellule cutanee, accelerando così il processo di sbiadimento. Il modo finale è affrontare i danni ambientali e l'infiammazione, che come sappiamo possono scatenare le macchie scure in primo luogo.

'[In questo modo,] sto lavorando per prevenire il nuovo pigmento di navigare, mentre sto correggendo i danni che ho già fatto', osserva. 

Ecco alcune delle migliori opzioni da cercare nei prodotti attuali. 

• Acido kojic : L'acido kojico inibisce la tirosinasi, l'enzima responsabile della sovrapproduzione del pigmento. La ricerca osserva che l'ingrediente ha la capacità di illuminare la pelle e sfogliare le macchie scure 2 . 
• Licorice Root: Questo ingrediente naturale aiuta limitare la sovrapproduzione di melanina 3 , risultando in una carnagione più uniforme. 
• Niacinamide:  Oltre ad essere un antiossidante, può aiutare con iperpigmentazione . Come dimostra questo studio, la niacinamide inibisce il trasferimento di melanosoma 4 , con conseguente pelle più luminosa e un aspetto ridotto di macchie scure Dopo quattro settimane di uso costante.
• Ahas & Bas: Acidi alfa-idrossi - come acido lattico, acido glicolico e acido mandelico —E acidi beta-idrossi-come acido salicilico-ala alleggerire le macchie scure semplicemente esfoliando la pelle. 
• Retinolo : L'ingrediente stellare Incoraggia il turnover delle cellule della pelle 5 , che aiuterà a sbiadire la pigmentazione a livello di superficie molto più velocemente. 
• Vitamina C: La ricerca mostra 6 che può aiutare ad alleggerire le macchie scure causate dall'esposizione al sole, nonché a ridurre lo stress ossidativo (un fattore scatenante per i problemi di pigmentazione). 
• Arbutin (o alfa arbutin): questa è una versione naturale dell'idrochinone, senza tutti gli effetti collaterali. La ricerca indica che è in grado di farlo Alleggerisci l'iperpigmentazione 7 agendo come inibitore della tirosinasi. 

Utilizzare prodotti antimiammatori per la cura della pelle per evitare riacutizzazioni

'Dicono che l'infiammazione sia la causa di praticamente tutte le preoccupazioni e tutte le malattie, quindi vogliamo ridurre l'infiammazione', osserva. E non ha torto: quando l'infiammazione spirale fuori controllo, provoca il caos sul corpo, e in particolare con la pelle, può innescare imperfezioni, rottura del collagene, riduce la funzione barriera, le sensibilità, la secchezza e, naturalmente, la pigmentazione. 

Quindi, mentre vuoi usare attivi mirati (come retinolo, vitamina C e inibitori del pigmento ), dovresti assicurarti che il resto degli ingredienti possa affrontare l'infiammazione. 'Cerca ingredienti rilassanti e calmanti che aiutano con l'infiammazione', osserva. 

Opta per i bucce sui laser, soprattutto se hai Melasma

Con la crescente popolarità delle procedure in ufficio e dei trattamenti di grado professionale (insieme alle cure quotidiane), è solo la gente naturale che potrebbe essere curiosa di quali interventi potrebbero essere migliori per i punti scuri.

Maino nota che le bucce chimiche sono il suo go-to. 'Sono una grande ragazza di buccia chimica. Le bucce chimiche sono incredibili perché molti ingredienti sopprimono il pigmento accelerando il fatturato ', afferma, osservando che è la combinazione ideale per i punti scuri. 'Ma funzionerà anche su pori, consistenza, linee sottili. Quindi quando sto pensando a me stesso, è sempre una buccia. Per la maggior parte dei miei clienti li ho per una buccia alcune volte all'anno. Per me, le bucce sono il gold standard per molte preoccupazioni per la cura della pelle. ' 

Per quanto riguarda altri interventi, come i laser? 'Adoro i laser nelle mani della persona giusta, ma per qualcuno come me - perché ho Melasma - non sono un buon candidato per molti laser a causa del calore ad essi associato', osserva. Ecco perché è così importante trovare un praticante in grado di valutare la tua pelle unica e valutare quali laser - se del tutto - funzionerebbero per te. 

12 novembre segno nove

Il takeaway

Le macchie scure e le preoccupazioni del pigmento sono gestibili - e nella maggior parte dei casi del tutto evitabili - con i giusti trattamenti. Prendilo da qualcuno che si occupa delle preoccupazioni del pigmento, come Marino.