Un neuroscienziato sulla (importante) differenza tra saggezza e intelligenza

La saggezza e l'intelligenza sono entrambe grandi qualità da possedere, ma certamente non si escludono a vicenda. L'intelligenza non garantisce saggezza , e viceversa. In effetti, sebbene possano sembrare tratti simili, in realtà sono piuttosto diversi, sebbene sia possibile averli entrambi.

In che modo la saggezza è diversa dall'intelligenza?

Per prima cosa: cosa significano effettivamente i due? Per definizione, la saggezza (la qualità dell'essere saggio) è descritta come 'la qualità dell'avere esperienza, conoscenza e giudizio'. Essere saggi significa avere una profonda intuizione e comprensione, e le persone sagge possono essere pensate come vecchie anime .

Come neuroscienziato e autore di La fonte Tara Swart, M.D., Ph.D., spiega a mbg: 'La saggezza è la lezione di vita che prendi attraverso l'esperienza e immagazzini nei tuoi neuroni ma non ricordi consapevolmente'.

L'intelligenza, d'altra parte, è definita come 'la capacità di acquisire e applicare conoscenze e abilità'. Riguarda l'intelletto e l'applicazione di quell'intelletto. Note Swart intelligenza può essere definito in diversi modi, incluso intelligenza emotiva , 'Ma la definizione tradizionale riguarda l'uso della logica per risolvere problemi e prendere decisioni.'

Quindi la differenza è da dove vengono queste qualità e come le usiamo. La saggezza arriva attraverso l'esperienza, forse senza che ce ne rendiamo conto, e l'intelligenza, in tutte le sue molteplici forme, è spesso qualcosa di inerente (o qualcosa su cui lavoriamo consapevolmente per migliorare).

La saggezza ti permette di riconoscere schemi e prendere decisioni basato sull'intuizione ', Dice Swart, aggiungendo che è più una sensazione' sentita 'che qualcosa sia giusto o sbagliato. L'intelligenza, spiega, `` riguarda più i dati e la 'conoscenza' ''.

Uno è più importante?

Alcune persone possono preferire l'intelligenza alla saggezza, o la saggezza all'intelligenza, a seconda dei loro valori, obiettivi e così via. Ma secondo Swart, entrambi sono ugualmente importanti.

Tuttavia, dice: 'Man mano che cresci in saggezza ed esperienza, l'intuizione può diventare molto più potente della sola logica'.

Idealmente, puoi esercitare entrambi, quindi non solo puoi avvicinarti a una situazione logicamente (intelligenza), ma attingere al tuo più profondo senso di saggezza o intuizione per leggere tra le righe o vedere il quadro generale.

Come dice Swart, è fantastico quando la tua saggezza e intelligenza sono allineate, 'ma quando la logica ti dice una cosa e l'intuizione te ne dice un'altra, devi imparare che porta a risultati migliori per te'.

Come discernere la saggezza dall'intelligenza.

Quindi, quando il momento colpisce, come puoi sapere se certi pensieri provengono da un luogo di saggezza o da un luogo di intelligenza (sia in te stesso che in un altro)? Ecco alcune strategie:

1.Nota da dove proviene.

Swart spiega che la logica tende a 'venire dalla tua testa e si basa sulla raccolta di fatti e sul prendere una decisione di cui conosci le ragioni'.

La saggezza, d'altra parte, 'è sentito di solito nell'intestino o cuore e viene con un profondo senso di sentire che questo è giusto per te, non solo giusto in generale, 'dice. Spesso può essere accompagnato da sensazioni viscerali come pelle d'oca o addirittura lacrime, aggiunge.

Nota come sei arrivato alla conclusione a cui sei arrivato; il tuo processo di pensiero era più lineare e logico? Questa è intelligenza. O era un quadro più ampio e ti ha permesso di attingere a esperienze e schemi passati? Questa è saggezza.

Due.Scrivici sopra.

Inoltre, se vuoi migliorare nel distinguere tra i due, dice Swart l'inserimento nel diario può aiutare . Prova a riflettere sui momenti in cui la tua intelligenza potrebbe averti servito meglio della tua saggezza e viceversa. Potresti scoprire che uno è più forte dell'altro o porta a risultati migliori quando lo segui.

3.Chiedi agli altri come prendono le decisioni.

E la prossima volta che parli con qualcuno e vuoi sapere se sta mostrando saggezza o intelligenza, Swart dice che puoi semplicemente chiedere direttamente da dove proviene il suo ragionamento e su cosa si basa.

Di solito puoi avere un senso dalla loro risposta, poiché potrebbero dire qualcosa che è chiaramente più logico (intelligenza) rispetto a qualcosa di più grande che è correlato alla loro esperienza (saggezza).

La linea di fondo.

Sebbene l'una non sia migliore dell'altra, sia la saggezza che l'intelligenza sono qualità utili da avere. Nel corso della nostra vita, la saggezza è acquisita nel corso degli anni e, soprattutto, ci vengono sempre presentate opportunità di esercitare la nostra intelligenza apprendendo nuove informazioni. La chiave è imparare ad affinare entrambi in modo che possano lavorare in tandem e che tu possa affrontare qualsiasi situazione con logica e una comprensione più profonda .

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