Sì, l'eliminazione del retinolo è reale: ecco come comportarsi, dagli esperti

Sfortunatamente, a volte le cose devono peggiorare prima di migliorare. Questo è vero per molte cose nella vita, e talvolta anche per la cura della pelle. La famosa 'purga del retinolo' è un esempio perfetto, se esci per alcune settimane dopo aver iniziato a usare retinolo , che in realtà potrebbe essere una buona cosa a lungo termine.

C'è del vero dietro questo termine vivace, ma è più sfumato di quanto si possa pensare. Inoltre, ci sono alcuni modi per modificare la tua routine per ridurre al minimo la reazione iniziale il più possibile. Ecco tutto ciò che devi sapere, dagli esperti.

Che cos'è una purga del retinolo?

'Poiché il retinolo accelera il ricambio cellulare della pelle, all'inizio è possibile sperimentare un temporaneo peggioramento dell'acne', dermatologo certificato e creatore di YouTube Andrea Suarez MD, FAAD racconta mbg. 'Fondamentalmente è l'acne che si trova sotto la superficie della pelle, venendo in superficie tutto in una volta', spiega.

Quindi il retinolo non sta semplicemente causando la rottura della pelle a bruciapelo, ma piuttosto accelera il processo. Pensala in questo modo: hai alcuni sblocchi in coda quando inizi a usare il tuo siero al retinolo. Forse verrebbero a galla in una settimana, due settimane, un mese, ecc. Ora stanno solo saltando fuori a un ritmo più veloce.

Questa è un'esperienza comune soprattutto per coloro che hanno l'acne, ma si verifica anche se in genere non sei soggetto a sfoghi. 'Tende a manifestarsi in misura maggiore se hai l'acne perché all'inizio potrebbero esserci più olio e più blocchi all'interno dei pori', dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione Joshua Zeichner, MD una volta detto a mbg. 'Se non hai l'acne al basale, potrebbero esserci ancora blocchi microscopici all'interno dei pori che consentono l'accumulo di lievi livelli di olio', continua.

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Come capire se si tratta di un'eliminazione del retinolo o di un semplice sfogo.

Può essere difficile distinguere tra l'eliminazione della pelle e un breakout quotidiano. Tuttavia, se hai appena incorporato il retinolo nella tua routine, è probabilmente la causa dei tuoi nuovi sfoghi.

Detto questo, è importante notare che questo è comune e previsto per il retinolo, ma non tanto per altri prodotti. Se hai appena iniziato a usare un nuovo siero idratante o crema idratante, la tua pelle non dovrebbe scoppiare eccessivamente. In tal caso, il prodotto potrebbe semplicemente irritare la pelle o ostruire i pori.

Inoltre, il tempismo può aiutarti a decifrare se si tratta di un breakout o di un'eliminazione. Se è successo nelle prime settimane dall'inizio del tuo nuovo retinolo, è un'indicazione che la tua pelle si sta purificando. Ma se usi lo stesso retinolo da più di 8 settimane, è probabile che il tuo breakout sia causato da qualcos'altro. 'Una volta terminata la purga, la pelle dovrebbe rimanere pulita', ha detto in precedenza Zeichner.

Infine, l'area può aiutarti a informarti: Eventuali sfoghi sulla superficie della pelle non toccato dal retinolo (si pensi al attaccatura dei capelli , cuoio capelluto, schiena, ecc.) non sarà dovuto all'uso di retinolo. D'altra parte, le aree oleose (come una zona T) saranno più soggette a spurgo, poiché è più probabile che ci siano pori con clock.

Vuoi un riepilogo? 3 cose da cercare:

• Prodotti: Se hai appena iniziato un retinolo (o qualsiasi attivo che accelera il turnover cellulare, come AHA o BHA), probabilmente stai eliminando. Ma per tutte le altre formule e ingredienti, quella rottura è probabilmente irritazione.
• Timing: se i breakout si verificano poco dopo che hai iniziato l'attualità, stai eliminando. Questo andrà avanti per circa 8 settimane, e poi la tua pelle dovrebbe schiarirsi. Qualunque cosa dopo è solo un buon vecchio breakout.
• Area: le aree oleose probabilmente elimineranno di più. E qualsiasi area in cui non stai usando il principio attivo non sperimenterà questo effetto collaterale.

6 consigli per gestire un'eliminazione del retinolo.

Non mollare! Il retinolo ha molti benefici per la pelle, quindi ecco come puoi affrontare la tua purga.

Non scegliere.

Se hai affrontato più di un breakout nel tuo tempo, probabilmente sai già che stuzzicare i tuoi brufoli è un enorme no-no. Se scegli i tuoi sfoghi di purga, è più probabile che si verifichino cicatrici e macchie scure. Se resisti all'impulso di raccogliere, avrai una superficie liscia e chiara dopo lo spurgo.

Passa in rassegna la tua cura della pelle.

L'uso eccessivo di retinolo causerà solo più irritazione. Se incorpori lentamente il retinolo nella tua routine di cura della pelle notturna (ripetiamo: non usarlo tutte le sere), la tua pelle si adatterà meglio rispetto a quando ti immergi a tutta forza.

'In generale è un'ottima idea passare a tutti i prodotti delicati per la pelle sensibile mentre si aggiusta un nuovo retinolo', estetista di celebrità Giosuè Ross racconta mbg. Se vuoi esfoliare la pelle, opta per un delicato CHE COSA? e non usarlo mai la stessa notte del tuo retinolo.

Ti consigliamo di programmare alcune sere senza esfolianti o retinolo per assicurarti che la tua pelle abbia il tempo di riprendersi completamente. Questo processo di elaborazione di prodotti diversi in serate diverse viene spesso definito come ' ciclo cutaneo ', e siamo tutti d'accordo, soprattutto per l'adattamento ai nuovi prodotti.

Mantieni semplice il resto della tua routine.

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(Quattro cinque)

Se stai appena iniziando a usare il retinolo, non è il momento migliore per incorporare altri nuovi principi attivi. È meglio mantenere il resto della tua routine semplice e idratante per evitare irritazioni e interazioni con gli ingredienti.

“Ad esempio, puoi passare da un detergente schiumogeno a un detergente cremoso. Da un esfoliante toner a uno idratante. Salta il siero alla vitamina C e passa a a siero di acido ialuronico ”, dice Ross.

Dopo l'eliminazione, la tua pelle sarà pronta per l'introduzione di nuovi prodotti, ma è meglio mantenerla semplice e dare al tuo retinolo un momento da vivere come protagonista principale della tua routine.

Metti a sandwich il tuo retinolo.

Il metodo sandwich richiede uno strato di umidità sotto E sopra il tuo retinolo. Ciò impedirà al retinolo di penetrare in profondità nella pelle, il che contribuirà a ridurre al minimo l'irritazione. Ovviamente dopo l'eliminazione puoi applicare il retinolo direttamente sulla pelle pulita e asciutta, ma questo passaggio aggiuntivo può aiutarti a facilitare il processo.

È importante assicurarsi che anche la tua crema idratante finale non sia occlusiva. Questo significa no colpi –prodotti a base di petrolati e oli botanici inclusi. I prodotti occlusivi aumentano la loro efficacia e non vuoi sovralimentare il tuo retinolo come potresti fare con un siero o una crema idratante all'acido ialuronico.

Evitare le estrazioni.

“I trattamenti per il viso di base possono essere utili durante un'eliminazione del retinolo per incoraggiare delicatamente il processo di eliminazione. Tuttavia, evita l'esfoliazione e le estrazioni pesanti che potrebbero portare a imperfezioni ', spiega Ross.

Se vuoi ottenere un facciale durante il tuo adattamento al retinolo, fantastico. Assicurati solo di dire al tuo facialist che stai provando un nuovo prodotto al retinolo per assicurarti che abbia le conoscenze per mettere insieme un piano sicuro e vantaggioso per il tuo trattamento.

Indossa SPF per evitare cicatrici e proteggere la pelle.

I prodotti a base di retinolo possono rendere la tua pelle più fotosensibile, quindi mantieniti regolarmente SPF giornaliero . Ciò contribuirà a proteggere la pelle e ridurre al minimo il rischio di peggioramento iperpigmentazione post-infiammatoria da eventuali sfoghi che si ottengono durante l'eliminazione.

FAQ:

L'asporto.

Mentre tutti vorrebbero risultati immediati dai loro nuovi prodotti per la cura della pelle, non sarà sempre così. Con il nuovo retinolo, la tua pelle potrebbe persino peggiorare prima di migliorare. Sebbene l'eliminazione del retinolo non possa essere evitata intenzionalmente, questi suggerimenti ti aiuteranno a prenderti cura della tua pelle durante la transizione. Se vuoi saperne di più su come funziona esattamente il retinolo e su alcuni degli impressionanti benefici che questo ingrediente racchiude, dai un'occhiata a questa ripartizione .