Questo integratore è come un rullo di giada per gli stati d'animo irregolari *

Il più delle volte, il cattivo umore ha un chiaro fattore scatenante: un titolo sconvolgente, notizie deludenti da un amico, una giornata impegnativa al lavoro, una notte di sonno povero. A volte, possono sentirsi come se fossero usciti dal nulla e rintracciarli alla radice richiede un vero sforzo.

Qualunque sia la causa del tuo umore tutt'altro che solare, esperti di salute mentale diciamo che spesso può essere migliorato (o almeno attenuato) attraverso una combinazione di cibo sano, esercizio fisico, riposo, una lunga passeggiata e autoindagine.

Sebbene non sia un trattamento per un disturbo dell'umore o un toccasana per il sonno o la dieta poveri, canapa multi + è ancora un altro strumento da aggiungere al tuo repertorio per mantenere la tua vita emotiva un po 'più stabile. *

mbg ha formulato il supplemento per aiutare il corpo e la mente a essere più resistenti ai fattori di stress. * Ecco la logica alla base della formula e come può aiutare a mantenere l'equilibrio durante gli alti e bassi di una giornata normale. *

La ricerca su canapa e umore.

Come probabilmente hai già capito, canapa multi + contiene estratto di canapa , un estratto non psicoattivo della pianta di canapa industriale che si mostra promettente nella gestione dello stress. *

Gli estratti di canapa del prodotto sono a spettro completo, il che significa che contengono una varietà di tipi di composti vegetali benefici chiamati cannabinoidi, il più noto e studiato è il CBD.

Allora cosa c'entra questo con l'umore? Negli studi sugli animali, È stato dimostrato che il CBD allevia l'ansia , grazie al modo in cui interagisce con alcuni neurorecettori. *

Nelle prove sugli esseri umani, mostra risultati promettenti nel stabilizzare i livelli di stress e anche nel migliorare le prospettive. * In uno Studio in doppio cieco del 2011 , i partecipanti che soffrivano di disturbo d'ansia sociale hanno ricevuto CBD o un placebo subito prima di un test di parlare in pubblico. Il gruppo placebo presentava ansia, deterioramento cognitivo e disagio più elevati rispetto al gruppo CBD. *

La ricerca su come il CBD influisce sul cervello ha scoperto che sembra aumentare l'attività in la regione del cervello che media lo stress . *

C'è ancora molto che non sappiamo su come il CBD e altri cannabinoidi nella canapa possano alterare la nostra prospettiva. Poiché i prodotti a base di canapa hanno un contenuto molto basso di THC (il cannabinoide della marijuana che fa sentire le persone `` sballate ''), il loro effetto sul cervello è probabilmente graduale e il loro impatto è in parte mediato dal modo in cui interagiscono con il sistema nervoso periferico del nostro corpo. *

Qualunque sia il meccanismo, la canapa e gli altri ingredienti di canapa multi + - vitamina D, luppolo, rosmarino, semi di cumino nero, chiodi di garofano e pepe nero - sembrano portare la calma e funzionano meglio insieme. *

'Quando ho iniziato a prenderlo, mi sono ritrovato un po 'più a mio agio e tranquillo dopo una giornata impegnativa, quando in genere avrei portato molta tensione, *' medico di medicina personalizzata Molly Maloof, M.D., scrive della sua esperienza con il prodotto. 'Nel complesso, ho notato una generale diminuzione dei fastidi minori e dello stress. *'

Un'altra devota multi + della canapa, Samantha Schwartz, dice che è cambiato il modo in cui il suo corpo reagisce a pensieri e circostanze stressanti. 'La grande differenza è che ora i miei pensieri ansiosi, mentre ancora indugiano, non mi fanno avere una risposta fisica o mentale', lei scrive .

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La linea di fondo.

Un cattivo umore costante è un motivo per vedere uno specialista della salute mentale, in quanto 'potrebbe essere accumulato abbastanza stress da alimentare un po 'di depressione', psicologo Dorian Crawford, PsyD, detto in precedenza a mbg . Ma per quegli alti e bassi quotidiani dell'umore innescati da fattori di stress esterni, la canapa multi + è qui per avere un effetto stabilizzante.

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