Quali sono i rischi del 'Quaranteaming' e va mai bene farlo?

Non c'è dubbio che molte persone perdano tempo con gli amici e la famiglia. E ammettiamolo, molte persone sono probabilmente stufi di vedere i loro coinquilini o familiari che vivono con loro. Come soluzione a entrambi i casi, alcune persone scelgono di trasferirsi con persone al di fuori della loro normale famiglia. Il termine è stato soprannominato 'quaranteaming' e, sebbene possa essere divertente, è sicuro?

Bene, questo dipende da molti fattori. Simile a viaggiando tra case diverse durante la pandemia, le risposte non vengono tagliate e asciugate.

Il 'quaranteaming' infrange le linee guida di distanziamento sociale?

Fare pratica riduzione dei contatti , il Centers for Disease Control (CDC), afferma che le persone dovrebbero evitare di riunirsi in grandi quantità o piccoli gruppi, entrambi in pubblico e impostazioni private (come la casa del tuo amico). Dovrebbero anche limitare lo stretto contatto con le persone al di fuori della loro famiglia.

'L'obiettivo del distanziamento sociale è ottenere il numero di contatti, diretti e indiretti, al minor numero possibile', medico di medicina integrativa Aditi Nerurkar, M.D., MPH , racconta lifeinflux.

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Sulla base di queste informazioni, 'mettere in quarantena' persone con cui normalmente non vivi sfida le distanze sociali.

Il 'quaranteaming' non è sicuro?

In teoria, se tu e le persone con cui intendi vivere praticate l'allontanamento sociale, lavatevi accuratamente le mani e indossate maschere in pubblico - e avete intenzione di continuare a farlo - potrebbe essere sicuro vivere insieme.

Tuttavia, è ancora meno sicuro che vivere da solo o con le persone con cui hai già vissuto. Questo perché è difficile monitorare completamente le pratiche igieniche di altre persone. Spostando e cambiando le persone con cui entrerai in stretto contatto, aumenti la potenziale trasmissione da persona a persona.

'Più visibilità hai è controproducente', Richard Martinello, M.D. , professore associato di malattie infettive a Yale, racconta OGGI . 'In effetti ti stai esponendo a tutti quelli a cui è stata esposta quella persona in più.'

Ci sono potenziali vantaggi?

Per le persone che vivono da sole e lottano con la depressione o l'ansia, il contatto fisico potrebbe essere fondamentale per ridurre i loro sintomi . In questo caso, trasferirsi con almeno un'altra persona potrebbe essere utile per la tua salute mentale.

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Inoltre, il tasso di violenza domestica i casi sono aumentati da quando sono stati emanati gli ordini di rifugi sul posto. Se vivi da qualche parte in cui sei fisicamente o emotivamente insicuro, potrebbe essere sicuramente più sicuro trasferirti e vivere altrove, se possibile.

'Se una persona che subisce violenza ha la possibilità di farlo lasciare in sicurezza e vivere con un amico o un familiare protettivo, i benefici di questo potrebbero superare i rischi ', direttore della salute comportamentale presso l'Università del Texas Southwestern Medical Center Sarah Woods, Ph.D ., ci dice. 'In questo caso, non lo chiamerei' quaranteaming ', ma' salvavita '' '.

D'altra parte, se la tua attuale situazione di vita è irritante ma nel complesso sicura, la cosa migliore da fare è restare al suo posto. 'Potremmo semplicemente usare questi tempi per sviluppare le nostre capacità di relazione', psicologo Perpetual Neo, DClinPsy , ci dice. 'Possiamo imparare a comunicare meglio, avere una migliore empatia, essere un ascoltatore migliore e combattere in modo equo.'

Linea di fondo.

Se entri costantemente in conflitti con la tua famiglia o perdere la pazienza con i coinquilini , cerca di identificare le tue emozioni e stabilire dei limiti. Finché sei mentalmente e fisicamente al sicuro dove ti trovi, restare sul posto è il modo più efficace per prevenire la diffusione di COVID-19.

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