Non te lo stai immaginando: la pelle secca è più comune in quest'area + soluzioni facili

Tendiamo a pensare alla nostra pelle come a un monolite: la pelle è pelle, no? In realtà, la pelle può variare notevolmente a seconda di dove si trova sul corpo e di cosa la influenza. Ad esempio, la pelle dei tuoi piedi tende ad essere più spessa, diciamo, del tuo petto. Oppure il tuo viso è probabilmente più sensibile ai prodotti rispetto alle tue gambe, ma sorprendentemente le tue ascelle potrebbero essere le più sensibili di tutte. E il microbioma della tua pelle gioca un ruolo enorme, poiché ci sono diverse nicchie di eco ovunque che influenzano l'aspetto della tua pelle.

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Quindi, davvero, non c'è da meravigliarsi che particolari aree del tuo viso e del tuo corpo abbiano bisogno di più attenzione di altre. Questo è il caso dei gomiti asciutti. Prenditi un momento per sentire il tuo: sono morbidi e lisci come i tuoi avambracci? O sono un po 'più ruvide e friabili?

Se è quest'ultimo, non sei solo. 'I gomiti secchi sono un disturbo comune', assicura il dermatologo certificato Raechele Cochran Gathers, M.D. Ecco cosa devi sapere e come risolverlo.

Perché abbiamo i gomiti asciutti?

La pelle secca sui gomiti dipende da diversi fattori principali, alcuni inerenti alla pelle e all'area, alcuni causati da condizioni della pelle e altri dovuti a influenze dello stile di vita:

1.La pelle stessa.

Per iniziare, la pelle dei gomiti ha uno strato dermico più spesso e meno pori: questo è su tutta la linea e vero per tutti. 'La pelle dei gomiti tende ad essere più spessa, il che li aiuta a resistere a tutte le forze meccaniche derivanti dal movimento costante dell'articolazione del gomito', afferma Cochran Gathers. 'La pelle dei gomiti è anche più secca e più soggetta a irritazioni poiché contiene meno ghiandole sebacee rispetto ad altre aree del nostro corpo.'

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Due.Determinate condizioni della pelle e della salute.

Inoltre, alcune persone potrebbero lamentarsi della pelle eccessivamente secca nella zona, ad esempio peggiore della desquamazione generale, a causa di vere e proprie malattie della pelle. Sì, per le persone che notano sintomi gravi, può essere ricondotto a determinati disturbi e persino problemi di salute. 'Ci sono anche altre malattie della pelle, come l'eczema e la psoriasi, che possono causare gomiti secchi e desquamati', afferma Cochran Gathers. 'Condizioni di salute come il diabete e le malattie della tiroide possono anche portare a secchezza della pelle, che potrebbe essere più evidente sui gomiti.'

3.Influenze dello stile di vita.

Infine, ci sono solo problemi generali di usura che possono contribuire alla consistenza e all'aspetto della pelle. Questi si riducono alla funzionalità dell'area. 'La pelle del gomito subisce un attrito costante a causa del movimento, dei vestiti e persino del semplice appoggio dei gomiti su scrivanie e tavoli', afferma Cochran Gathers. 'Questi fattori esterni, insieme a colpevoli come il freddo, l'esposizione all'acqua calda e il cloro delle piscine, contribuiscono tutti alla pelle secca e squamosa del gomito.' In poche parole: la pelle del gomito sopporta più di altre aree del corpo.

6 modi per trattare i gomiti secchi.

Non sentire il bisogno di accontentarti di una pelle perennemente secca nella zona:

1. Passa a detergenti delicati. Uno dei principali colpevoli della pelle secca del corpo, che è pelle secca ovunque, gomiti compresi, sono detergenti e saponi aggressivi. Possono spogliare il tuo corpo di oli naturali, interrompere la barriera contro l'umidità, fare confusione con il tuo pH della pelle e danneggia il tuo microbioma . Cerca lavaggi con tensioattivi facili di origine vegetale che siano tamponati con ingredienti idratanti— alcuni dei nostri preferiti, qui .
2. Salta l'acqua calda. L'acqua calda può lasciare la pelle secca e secca. 'Essere consapevoli di quanto tempo trascorri nel bagno o nella doccia è un'altra semplice soluzione, poiché la sovraesposizione della pelle all'acqua calda può rimuovere l'acqua dalla pelle, con conseguente maggiore disidratazione', afferma il dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione Shereene Idriss, M.D .
3. Esfolia con parsimonia per eliminare le cellule morte della pelle. L'esfoliazione è uno strumento utile se usato correttamente e con moderazione. La rimozione delle cellule morte in eccesso può alleviare la pelle squamosa e cinerea e aiutare gli idratanti a penetrare più in profondità. Tuttavia, se fatto troppo, corri il rischio di danneggiare la tua barriera. Attenersi a da una a tre volte a settimana , max.
4. Idratare tutti i giorni, almeno una volta al giorno. Non tralasciare di idratare il corpo: gli emollienti, gli umettanti e gli occlusivi aiutano a trattenere l'acqua nella pelle, lenire l'infiammazione e migliorare la barriera. Consigliamo sempre di applicare la lozione dopo il lavaggio, ma puoi aumentarla se necessario. 'Le creme idratanti sono fondamentali per lenire e levigare i gomiti secchi e ruvidi', afferma Cochran Gathers.
5. Trattare le macchie con una crema più densa. Chi dice che le creme per le mani sono solo per le mani! Poiché tendono ad essere più spessi e ricchi di sostanze nutritive, potresti prendere in considerazione di portare tutta quella bontà idratante ai tuoi gomiti. Bonus: le dimensioni ridotte lo rendono facile da trasportare e applicare in movimento. Per i consigli, li adoriamo creme per le mani .
6. Visita un derma o un dottore. Dato che i gomiti molto secchi possono essere un indicatore di una condizione della pelle più grave, potresti prendere in considerazione di visitare il tuo derma o un medico. Possono aiutarti a identificare e trattare i tuoi problemi.

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I gomiti tendono ad essere una delle zone più ruvide e secche della pelle in qualsiasi parte del corpo. Questo può dipendere dalla pelle stessa (più spessa e con meno pori), condizioni della pelle (come l'eczema) e fattori legati allo stile di vita (solo usura generale). Fortunatamente, non dovrebbe essere troppo difficile da trattare con un'idratazione diligente.

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