3 consigli per il ringiovanimento della pelle da un agopuntore facciale di alto livello

Sappiamo che la cura della pelle, al suo meglio, è olistica. Devi guardare a tutta la tua routine, salute e stile di vita per capire, apprezzare e prendersi cura della tua pelle in modo adeguato. Questo è il motivo per cui l'agopuntura tende ad abbinarsi così bene con la cura della pelle: la modalità della medicina tradizionale cinese (MTC) affronta l'intero quadro della tua salute.

Questo è particolarmente vero se vai da uno specialista di agopuntore facciale, come Debbie Kung, DAOM, L.Ac . Il professionista con sede a New York City e Austin esegue quella che viene chiamata 'agopuntura per il ringiovanimento del viso', che può affrontare tutte le forme di invecchiamento della pelle, dalle linee sottili e cedimenti alla consistenza.

'Ringiovanimento del viso, l'idea principale è ovviamente quella di trattare l'esterno, ma vogliamo andare più in profondità e trattare l'interno a livello energetico', dice. 'Sta investendo nel futuro; non sono soluzioni rapide di attualità, ma durano per tutta la vita e sono più profonde. È lì che risiede la vera bellezza.

Nutrizione e integrazione

'Nella medicina cinese, consideriamo l'invecchiamento come un processo sistematico. Durante l'invecchiamento vengono presi in considerazione diversi fattori, in variabili quali stile di vita, costituzione e ambiente, che possono tradursi in carenza di chi, sangue, yin, yang e Jing. Il Chi, che è considerato la nostra forza vitale, tende a esaurirsi naturalmente con l'avanzare dell'età ', ci dice Kung.

Questa energia che si esaurisce, sebbene sia una parte naturale dell'invecchiamento, può essere alleviata con ciò che si ingerisce. Come osserva Kung, mangia molta verdura scura e frondosa ('vuoi assicurarti di consumare cose che ti danno la vita', dice) così come l'integrazione, come nr + di lifeinflux.

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'Avevo fatto ricerche su nicotinamide riboside (NR) prima di prendere nr + di mbg, poiché è un attivo che sta guadagnando popolarità da esperti di molti campi. Sappiamo che si trasforma in NAD (nicotinamide adenina dinucleotide) nel corpo, ed è un coenzima necessario ai mitocondri per produrre energia '*, dice, notando che lo prende lei stessa . Aiutando a migliorare la funzione mitocondriale del tuo corpo, le tue cellule possono ringiovanire in modo naturale e più efficiente. *

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riposo

'Riposare e dormire è una delle cose più importanti che puoi fare. Questo non è nemmeno legato alla medicina cinese; è solo un suggerimento universale: siamo tutti umani alla fine della giornata ', dice Kung.

La ricerca (sia orientale che occidentale) ci mostra più volte quanto sia importante il sonno è per la pelle , come è quando le nostre cellule della pelle si rigenerano. Questo ha senso, poiché quando entriamo nel ciclo REM, il nostro corpo attraversa il recupero in tutte le forme, pelle inclusa. Quindi, se salti un riposo notturno adeguato, la tua pelle non può passare attraverso questo processo vitale, lasciando la tua carnagione opaca e giallastra.

È anche, nota Kung, essenziale per riposare e recuperare a causa dello stress quotidiano: 'Certo, una certa quantità di stress fa bene al corpo, ma non siamo fatti adeguatamente per resistere alla quantità di stress che la vita moderna ci pone, ' lei dice. 'Questo si vedrà sulla pelle, sia esso rughe da stress o acne. '

Agopuntura per il ringiovanimento del viso

'In un mondo ossessionato dalla giovinezza e dalla bellezza, è piacevole sapere che esiste un'alternativa al mondo innaturale di Botox, filler e chirurgia plastica', osserva. 'L'agopuntura cosmetica stimola la capacità del corpo e del viso di ringiovanirsi in modo naturale, olistico e meraviglioso. Questo è un modo tradizionale di ringiovanimento del viso ed è considerato una forma d'arte che è stata utilizzata per secoli. '

Sebbene ogni praticante sia diverso, osserva Kung nella sua pratica, farà un intensivo di cinque settimane per far ripartire il processo composto da due sessioni a settimana. Da lì, farà sessioni regolari al mese o, per alcuni, solo all'anno.

'Cominciamo con il corpo, per radicarti; se fai troppo sul viso, tutta la tua energia può correre alla testa e puoi sentirti svenire. Vuoi bilanciare tutto ', dice. «Poi entri con gli aghi sul viso, stai imitando un piccolo taglio; così il tuo corpo invia globuli bianchi, plasma e collagene nell'area per ripararlo. Ecco perché funziona così bene. '

Il cibo da asporto.

Lo diciamo qui tutto il tempo, ma vale sempre la pena ripeterlo: il tuo splendore viene dentro.

'In TCM, c'è qualcosa chiamato shen , ed è l'energia che vedi fuori da qualcuno: è un bagliore, un riflesso, uno splendore ', dice Kung. 'Puoi avere' una pelle perfetta e priva di pori 'e ancora non averlo shen ; è veramente la tua bellezza e salute interiore. Quindi, quando ti concentri sul ringiovanimento del viso, sicuramente c'è un aspetto estetico, ma in realtà è molto di più. È interno.

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