Aggiungi il cardo mariano al tuo kit di strumenti di gennaio secco per un ulteriore supporto al fegato*

Man mano che impariamo di più sui modi l'alcol influisce sul corpo , la sobria curiosità continua a crescere. Ciò significa che molte persone stanno entrando nei primi giorni di 'gennaio secco' questa settimana, e per una buona ragione. In uno studio del 2016 di Psicologia della salute , individui che ha partecipato a gennaio secco 1 hanno riferito di dormire meglio, di risparmiare denaro, di perdere peso, di avere più energia e persino di essere in grado di concentrarsi meglio. Aggiunto uno studio del 2018 miglioramenti nella resistenza all’insulina , pressione sanguigna e fattori di crescita correlati al cancro all'elenco. E anche se la pratica è temporanea, molti partecipanti riferiscono di bere ancora meno di prima, sei mesi dopo.

Conosciamo tutti il svantaggi del bere e a volte l'alcol diventa un'influenza nella tua vita più grande di quanto vorresti. Se stai cercando di rivalutare il tuo rapporto con il bere o semplicemente vuoi dare al tuo fegato una meritata pausa, abbiamo proprio lo strumento per aiutarti ad avere successo.

Cardo mariano: il nuovo migliore amico del tuo fegato

Rinomato per le sue azioni di sostegno al fegato, il cardo mariano è un'erba ayurvedica che può essere trovata negli integratori disintossicanti del fegato (come quelli di Mindbodygreen). Aiuta a proteggere il fegato e le sue funzioni essenziali agendo sui radicali liberi prodotti quando il fegato scompone i composti come parte dei naturali e fondamentali percorsi di disintossicazione del corpo.*

Le azioni disintossicanti del cardo mariano possono anche aiutare a contrastare gli effetti delle tossine indesiderate, come tossine ambientali, sostanze inquinanti e sostanze chimiche.* Questa potente pianta botanica aiuta a regolare e tamponare gli enzimi epatici per aiutare il sistema di disintossicazione del corpo a resistere alle moderne tossine ambientali.*

' Cardo mariano aiuta ad eliminare le tossine che si sono accumulate nel fegato, oltre ad aiutare a ripristinare le cellule epatiche che sono state colpite da una maggiore esposizione alle tossine,'* professionista della medicina funzionale William Cole, IFMCP, DNM, DC , precedentemente condiviso con mindbodygreen.

Secondo un 2015 Antiossidanti recensione, una centrale fitochimica nel cardo mariano chiamata anche silimarina supporta la produzione di glutatione 2 (il corpo' maestro antiossidante '), che è assolutamente antiossidante fondamentale per una corretta disintossicazione.* Inoltre, la silimarina sostiene e aiuta ampiamente a proteggere il fegato agendo come a agente di blocco delle tossine (vale a dire, inibendo il legame delle tossine con le cellule del fegato), per a Ricerca fitologica revisione.*

L'asporto

Il gennaio secco porta con sé numerosi benefici, dal miglioramento della pressione sanguigna alla riduzione dei biomarcatori legati al cancro. Ma se speri di massimizzare i benefici del tuo gennaio secco, prendi in considerazione l'assunzione di un integratore supportato dalla scienza con cardo mariano come Daily Detox+, che contiene anche glutatione, NAC, selenio e vitamina C. Il tuo fegato ti ringrazierà!

comprensione del salmo 91