Come fai a sapere quando porre fine a un'amicizia? 8 Segni Le cose non vanno bene

La maggior parte delle persone ha familiarità con la statistica che Il 40-50% dei matrimoni finisce con il divorzio . Anche se questa è una percentuale enorme, tendiamo ad accettarla perché tutti capiamo che far durare un matrimonio può essere un duro lavoro. Ma quante volte hai pensato ad amicizie che finiscono con il 'divorzio'?

Le amicizie sono fondamentali per il nostro benessere olistico: Le amicizie possono aiutarti guarire più rapidamente dalla malattia, ridurre il rischio di malattie cardiache, alleviare la depressione e persino aiutarti a dormire più profondamente. Quindi, quando finiscono relazioni platoniche significative ea lungo termine, può essere doloroso come un divorzio, anche se molte persone non pensano alla rottura di un amico allo stesso modo.

Può sembrare molto difficile e persino doloroso lasciare un'amicizia, ma può esserci un momento in cui un'amicizia non è più vantaggiosa per te e potrebbe persino essere dannosa. Ecco alcuni segni di un'amicizia malsana che suggeriscono che potrebbe essere il momento di rompere:

220 numero angelico

1.Si aspettano che tu sia lì per loro 24 ore su 24, 7 giorni su 7, qualunque cosa accada.

Lo sapevate le donne hanno aspettative più alte dei loro amici rispetto agli uomini? Anche se non è un problema avere grandi aspettative per la tua amicizia, diventa un problema quando il tuo amico ti chiede costantemente di abbandonare ciò che stai facendo ogni volta che vuole parlare con te. Se ti trovi in ​​questo tipo di amicizia, in cui ci si aspetta che tu sia 'di guardia' ogni volta che il tuo amico ha bisogno di te, presta attenzione a come ti fa sentire. La mia ipotesi? Probabilmente piuttosto schifoso perché questo è un segno di a relazione unilaterale . Quando ciò accade, il tuo amico ti sta svalutando presumendo che i suoi bisogni siano più importanti dei tuoi (e aspettandosi che ti comporti come se fossi d'accordo).

Due.Ti prendono a pugni di fronte ad altre persone, ma affermano che è tutto molto divertente.

Hai mai avuto un amico che parlava 'scherzosamente' con gli altri di qualcosa di cui sei consapevole o hai condiviso qualcosa che hai detto loro in confidenza? Se li affronti al riguardo, ridono e dicono qualcosa come 'Sei troppo sensibile' o 'Era solo uno scherzo?' Se è così, questo è un segno che il tuo amico non rispetta i tuoi sentimenti. Qualunque cosa tu abbia detto loro in confidenza dovrebbe essere mantenuta in questo modo, solo tra voi due. Dopotutto, se il tuo migliore amico non riesce a mantenere i tuoi segreti o pensa che valga la pena condividerli solo per farsi una risata dagli altri, si preoccupano davvero di te?

3.Si aspettano che tu legga la loro mente e che si arrabbi quando non puoi.

Sebbene sia vero che a volte puoi conoscere i tuoi migliori amici così bene da poter praticamente leggere le loro menti, non dovrebbe mai essere un'aspettativa sapere sempre cosa provano, pensano o vogliono. La comunicazione nelle tue amicizie è importante quanto lo è nelle relazioni sentimentali o nei matrimoni. Senza comunicazione chiara e onesta da entrambe le parti, non ci si può aspettare che l'amicizia fiorisca. Parlare di ciò che provi, di quali sono le tue speranze e aspirazioni e persino parlare delle tue aspettative per l'amicizia sono tutto segni di una relazione sana . Condividendo in questo modo, entrambi gli amici esprimono vulnerabilità e dimostrano di fidarsi l'uno dell'altro, il che aiuta qualsiasi relazione a diventare più forte.

Quattro.Prendono tutte le decisioni nella tua amicizia.

Decidete entrambi quale film guardare, che tipo di cibo mangiare quando uscite a cena o dove andare nel prossimo viaggio delle vostre ragazze? O il tuo amico prende la maggior parte di queste decisioni? Un buon modo per identificare se questo è un problema nella tua amicizia è immaginare come ti sentiresti se qualcuno a cui tieni ti dicesse che sta succedendo nel loro matrimonio o relazione sentimentale. Se il coniuge o il partner non permettessero loro di decidere nulla da soli o addirittura di prendere decisioni reciproche, scommetto che li avvertiresti che erano in una relazione di controllo! Lo stesso vale per le tue amicizie platoniche. Proprio come in una relazione, un'amicizia è pensata per essere una partnership paritaria con il contributo di ogni persona valutato e preso sul serio dall'altro.

5.Ti mentono.

Questo è abbastanza autoesplicativo, ma vale la pena notare, soprattutto se è uno schema. Anche se può essere difficile sapere con certezza quando alcune persone mentono, ce ne sono alcune segnali del linguaggio del corpo che potrebbe tradirli. Il rilevatore di bugie più affidabile, però, è il tuo istinto: conosci il tuo amico e sai come ti sei sentito quando ti hanno mentito in passato. Fidarsi della tua connessione mente-corpo quando senti che qualcosa non va è un ottimo modo per sapere quanto sia sincero il tuo amico con te. Se hai colto il tuo amico in una grossa bugia o mentendo più volte, dovresti chiederti quale motivo potrebbe avere il tuo amico per mentirti. Puoi fidarti di loro per essere onesti con te quando è davvero importante? Dovresti?

6.Sono gelosi o possessivi di te.

La tua migliore amica ti ha mai dato la spalla fredda o ti ha messo giù quando realizzi qualcosa di cui sei orgoglioso? Si sono arrabbiati con te o hanno iniziato a litigare quando fai progetti con altre persone? Questi sono segni di comportamento di controllo e potrebbero essere una bandiera rossa che sei in una relazione instabile o addirittura violenta. Le amicizie ideali sono quelle in cui entrambi gli amici vogliono sempre il meglio l'uno per l'altro. Ciò significa celebrare le reciproche vittorie e apprezzare il fatto che entrambi avete relazioni ricche al di fuori della vostra amicizia reciproca.

7.Ti maltrattano fisicamente, mentalmente o emotivamente.

L'abuso è un modo di esercitare potere e controllo su un'altra persona, chiaro e semplice. Minacce, esplosioni di rabbia rivolte a te, incolpandoti per i loro problemi, monitorando i tuoi messaggi o e-mail o cercando di mettere gli altri contro di te sono tutti segni di abuso mentale ed emotivo . Dovresti considerare immediatamente le tue opzioni per lasciare la relazione se sei vittima di abusi fisici, emotivi o mentali. Se non sai come farlo, dovresti cercare aiuto da un terapista autorizzato, da un assistente sociale o da un centro per la violenza domestica o hotline .

23 novembre segno

8.Semplicemente non hai più cose in comune.

Anche se questo non è necessariamente un segno di un file malsano amicizia, può ancora essere un segnale che potrebbe essere il momento di mettere un po 'di spazio tra te e il tuo amico. Potresti essere tentato di aggrapparti ad alcuni dei tuoi amici più vecchi perché li conosci da sempre. Quando hai investito così tanto nell'amicizia, potresti pensare che non puoi, o non dovresti, rinunciarvi. Ma man mano che le persone crescono, i loro interessi e le loro priorità possono cambiare e questo può significare che non condividi più interessi comuni con il tuo amico. Può far male quando inizi a trovare difficile mantenere una conversazione significativa con un amico che era solito significare tutto per te.

Se questo è il caso, anche se potresti non provare più la stessa cosa per loro come una volta, puoi comunque augurarti il ​​meglio l'uno per l'altro e rispettare e sostenere le scelte dell'altro senza sforzarti di sostenere un'amicizia traballante. Non c'è vergogna nel superare un'amicizia: significa semplicemente che ognuno di voi ha trovato un percorso che funziona per voi, e in questa fase della vostra vita, quei percorsi non convergono. Allontanarsi dallo stato di migliore amico in modo rispettoso mantiene anche la porta aperta per una relazione futura se ha senso riaccenderla in seguito.

Idealmente, nessuno di noi dovrà mai rompere con i nostri migliori amici. Ma se pensi che la tua amicizia non ti serva più, sappi che va bene fare un passo indietro per i tuoi migliori interessi.

Vuoi che la tua passione per il benessere cambi il mondo? Diventa un allenatore di nutrizione funzionale! Iscriviti oggi per partecipare ai nostri prossimi orari d'ufficio dal vivo.

Condividi Con I Tuoi Amici: