L'aumento dell'assunzione di vitamina D può aiutare a prevenire la demenza, lo studio mostra

La ricerca indica che una vitamina essenziale potrebbe fare la differenza declino cognitivo e longevità cerebrale: Vitamina D. .

Secondo uno studio osservazionale pubblicato in Alzheimer's & Dementia , gli adulti più anziani che hanno aumentato l'assunzione di vitamina D erano 40% in meno di probabilità per sviluppare la demenza.

Lo studio ha anche imparato un po 'su come i singoli fattori (ad esempio dati demografici, genetica, comportamento) giocano nell'equazione.

Il design dello studio della demenza

I ricercatori hanno valutato gli effetti dell'esposizione alla vitamina D sull'incidenza della demenza in 12.388 anziani (età media 71) dal Centro di coordinamento del National Alzheimer (NACC) Set di dati.

Tutti i partecipanti erano privi di demenza alla valutazione di base e dati una delle seguenti diagnosi cognitive:

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• Cognizione normale
• Lieve compromissione cognitiva (MCI)

Inoltre, i partecipanti sono stati divisi in un gruppo esposto alla vitamina-D (cioè individui che hanno preso uno dei tre tipi di Supplementi di vitamina D. —D2, D3 o una combinazione di Vitamina D e calcio —Be prima l'esame di base) e un gruppo non esposto (cioè individui che non hanno aumentato l'assunzione di vitamina D attraverso l'integrazione durante lo studio). 

L'esposizione alla vitamina D può prevedere i risultati del declino cognitivo?

Quando si guarda ai dati demografici, alla genetica e alla miriade di altri fattori, l'influenza dell'esposizione alla vitamina D sull'incidenza della demenza e la sopravvivenza variava da gruppo a gruppo in modi interessanti.

• L'esposizione alla vitamina D era associata Tasso di incidenza della demenza inferiore del 40% che nessuna esposizione.
• Il tasso di sopravvivenza a cinque anni per il gruppo di esposizione alla vitamina D era anche 15% più in alto che nessuna esposizione.
• Dei partecipanti che hanno sviluppato la demenza per 10 anni, Il 75% non ha avuto esposizione alla vitamina D prima della loro diagnosi. 
• Le donne erano a maggior rischio di demenza rispetto agli uomini, ma hanno anche risposto all'aumento dell'assunzione di vitamina D 23% meglio (Le femmine con esposizione alla vitamina D avevano Tasso di incidenza inferiore del 49% delle femmine senza esposizione).
• Non sorprende che i partecipanti con cognizione normale al basale avevano un tasso di incidenza di demenza inferiore rispetto ai partecipanti con MCI. Tuttavia, le persone con MCI nel gruppo di esposizione vitamina D avevano ancora Incidenza inferiore del 33% rispetto ai partecipanti con MCI che non hanno avuto visibilità.
• Il tasso era lo stesso nei portatori esposti alla vitamina-D del gene ApoE ε4 (un biomarcatore per la malattia di Alzheimer): la loro incidenza di demenza era 33% inferiore rispetto ai vettori che non avevano esposizione. 

Nel complesso, è stato riscontrato che un aumento dell'assunzione di vitamina D ha un potenziale per la prevenzione della demenza, in particolare prima dell'inizio del declino cognitivo. 

Il takeaway

Mentre altri studi lo hanno trovato carenza di vitamina D. aumenta il rischio di demenza di un terzo e le più elevate concentrazioni cerebrali di vitamina D sono collegate a Risultati positivi della salute cognitiva , i livelli di vitamina nel sangue dei partecipanti non sono stati documentati in questo studio.

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I ricercatori non hanno definito la quantità di vitamina D che ciascun partecipante al gruppo di esposizione positiva ha consumato, quindi si possono trarre conclusioni limitate da questo studio osservazionale. 

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