Regala la salute con questi integratori personalizzati

La stagione dei regali, intendo le vacanze, è ben avviata. A questo punto, probabilmente hai ristretto l'elenco di Chi a cui vorresti dare un segno di apprezzamento ma potresti avere difficoltà Che cosa presentarli. È difficile perché vuoi che sia personale, non che rompa una banca e dia loro qualcosa che non penserebbero necessariamente da soli.
Se sei bloccato su una manciata di regali dell'ultimo minuto, non preoccuparti perché il negozio mindbodygreen ti copre.
Integratori in regalo?
Sì, sono qui per dirti che gli integratori possono essere un ottimo riempitivo per le calze o un'offerta dolce per la famiglia e gli amici.
In qualità di dietista registrato (e redattore di integratori qui su mindbodygreen), i miei doni tendono ad essere quelli che promuovono il benessere. E quest'anno, ciò significa che molte persone che conosco potrebbero trovare un regalo nella loro carta da regalo.
ho sognato le rane
Parlo giorno dopo giorno con persone interessate ad espandere il loro regime di integratori ma che sono sopraffatte o incerte su da dove iniziare, quindi continuano a respingere. Ma una volta che iniziano a prendere gli integratori giusti per le loro esigenze e il loro stile di vita, vedono la loro salute fare una svolta a 180 gradi nel miglior modo possibile.
Quindi ecco i miei consigli sugli integratori per ogni tipo di persona nella tua vita, oltre ad alcune informazioni privilegiate su come funzionano effettivamente e cosa può aspettarsi il tuo fortunato destinatario quando inizierà a prenderli.
Per chi è sempre arrabbiato: fibre organiche potenza+
Lo sapevi solo 5% degli americani 1 prendi abbastanza fibre ogni giorno? Ciò significa che praticamente tutti non riescono a soddisfare i fabbisogni giornalieri raccomandati (almeno 25 grammi). La fibra migliora la sensazione di sazietà e non averne abbastanza può farti sentire affamato, scontroso e di cattivo umore.
fornisce 6 grammi di fibre vegetali solubili, insolubili e prebiotiche (provenienti da semi di guar biologici, funghi e kiwi verdi), oltre a 5 miliardi di CFU di un robusto ceppo probiotico sporigeno chiamato Bacillus subtilis ATCC122264 in ogni misurino.
'Ero alla ricerca di un buon integratore di fibre per me e il mio ragazzo quando mi sono imbattuto in Organic Fiber Potency+. Non solo contiene la quantità di fibre che desidero, ma anche punti bonus per prebiotici e probiotici. Ad entrambi piace il gusto ed è stata una grande aggiunta alla nostra routine. Evidente vincitore rispetto ad altri prodotti che abbiamo provato.'*
—Abby C.
Per la persona che lotta contro il gonfiore: probiotici+
Conosciamo tutti qualcuno che ha problemi di gonfiore, soprattutto dopo un pasto. E Mindbodygreen sarà il loro nuovo migliore amico. Con quattro ceppi probiotici mirati specificatamente progettati per alleviare il gonfiore, supportare una digestione sana ed elevare il microbioma intestinale, questo probiotico ha aiutato così tante persone bandiscono il loro gonfiore per sempre.*
'Da quando ho iniziato a usare Probiotic+, il gonfiore è praticamente sparito! Ne prendo una dose ogni mattina e mi sento benissimo per il resto della giornata. Ha davvero aiutato la mia digestione e riesco a capire quando mi dimentico di prenderlo. Tutte le verdure e le insalate crocifere Mangio praticamente ogni giorno e non mi sento più gonfio o fiacco. Sono così felice di aver trovato un probiotico che funziona davvero.'*
—Courtney H.
Per chi beve sempre un frullato: verdure biologiche+
C'è sempre quel collega che entra al lavoro (o partecipa a una videochiamata) con un bicchiere pieno di frullato in mano. Queste persone prendono sul serio le loro miscele. Aiutali a far salire di livello il loro gioco con .
Ciò fornisce fibre vegetali e fitonutrienti oltre all'aggiunta di fibre prebiotiche, enzimi digestivi e ceppi probiotici. Con ingredienti come alghe e alghe e un pizzico di curcuma e zenzero , un misurino di questa polvere darà alla loro miscela preferita un ulteriore slancio salutare.* Oh, e la gustosa polvere è anche vegana, senza glutine e senza latticini.
'Ho provato molte marche e la maggior parte delle polveri di verdure hanno sopraffatto il gusto del mio frullato mattutino o hanno un odore piuttosto pungente. Questa polvere di verdure non ha cambiato il sapore della mia ricetta di frullato preferita e mi è piaciuto sapere quante polveri di mare stavo assumendo verdure e antiossidanti. Un vantaggio inaspettato era una sferzata di energia al mattino. C'erano alcune mattine che sostituiva addirittura la mia seconda tazza di caffè!'*
– Lisa
Per chi è sempre distratto: focus+
Invece di optare per la carta regalo del bar, prova invece a regalare al tuo amico o familiare stanco e distratto una bottiglia del nostro amato.
Molti prodotti sul mercato affermano di aumentare la produttività, l'attenzione, la concentrazione e le prestazioni, ma il nostro in realtà contiene gli ingredienti scientificamente provati (nelle giuste quantità) per fare proprio questo.*
sfrutta il potere unico della caffeina istantanea dai frutti interi del caffè, della caffeina a rilascio prolungato dai chicchi di caffè verde, Panax ginseng radice, guaranà, L-teanina e vitamina B12 per aiutarti a mantenere la tua attenzione centrata sull'attività desiderata.*
'Sono così impressionato. Mi sono trovato molto meno disperso durante il giorno, dandomi quella potenza cerebrale e quella concentrazione per tenermi concentrato sui miei compiti. Mi sono sentito di più vigile ed energico anche nel pomeriggio, quando di solito avverto un calo di produttività e concentrazione.'*
–Ariana Y.
Per la persona ossessionata dal punteggio del sonno: supporto per il sonno+
Conosci qualcuno che li controlla sempre dati sul sonno sul loro orologio o Anello Oura ? Aiutali a ottimizzare il loro punteggio con .*
è un aiuto per il sonno non ormonale (ovvero c'è nessuna melatonina in esso ) che trae il suo slancio da una combinazione attentamente formulata di bisglicinato di magnesio , giuggiola e PharmaGABA® per aiutare a rilassare il corpo e la mente in modo da addormentarti più velocemente e rimanere addormentato più a lungo.*
'Ho faticato a trovare un integratore che funzionasse per me aiutandomi ad addormentarmi e a rimanere addormentato svegliandomi senza intontimento... Quello che tutti desideriamo, giusto? Beh, credo di averlo trovato! Prendo Sleep Support+ con magnesio e funziona! Sono un campeggiatore felice!'*
–Robbie N.
L'asporto
C'è ancora un po' di tempo per lo shopping durante la stagione per dare a tutti sulla tua lista il regalo che meritano. Gli integratori rappresentano una scelta più unica e una che il ricevente apprezzerà davvero. Se hai ancora qualche regalo da fare, ecco il prodotto per la cura personale il nostro direttore della bellezza sta facendo scorta per le festività natalizie.
Se sei incinta, stai allattando o stai assumendo farmaci, consulta il tuo medico prima di iniziare una routine di integratori. È sempre ottimale consultare un medico quando si considera quali integratori sono adatti a te.Maggiori informazioni su questo argomento
Il miglior integratore per supporto cognitivo e longevità, da un neuroscienziato
Morgan Ciambellano
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