Uno studio dimostra che un maggiore apporto di vitamina D può aiutare a prevenire la demenza

La ricerca indica che una vitamina essenziale potrebbe fare la differenza declino cognitivo e longevità cerebrale: vitamina D .

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Secondo uno studio osservazionale pubblicato su Alzheimer e demenza , lo sono stati gli anziani che hanno aumentato il loro apporto di vitamina D 40% in meno di probabilità sviluppare la demenza.

Lo studio ha anche imparato molto su come i fattori individuali (ad esempio dati demografici, genetica, comportamento) giocano nell’equazione.

Il disegno dello studio sulla demenza

I ricercatori hanno valutato gli effetti dell’esposizione alla vitamina D sull’incidenza della demenza in 12.388 anziani (età media 71 anni) Centro Nazionale di Coordinamento Alzheimer set di dati (NACC).

Tutti i partecipanti erano liberi da demenza alla valutazione di base e avevano ricevuto una delle seguenti diagnosi cognitive:

• Cognizione normale
• Decadimento cognitivo lieve (MCI)

Inoltre, i partecipanti sono stati divisi in un gruppo esposto alla vitamina D (cioè individui che hanno assunto uno dei tre tipi di integratori di vitamina D —D2, D3 o una combinazione di vitamina D e calcio —prima dell'esame di riferimento) e un gruppo non esposto (vale a dire, individui che non hanno aumentato l'assunzione di vitamina D tramite integrazione durante lo studio). 

L’esposizione alla vitamina D può predire gli esiti del declino cognitivo?

Osservando i dati demografici, la genetica e una miriade di altri fattori, l’influenza dell’esposizione alla vitamina D sull’incidenza della demenza e sulla sopravvivenza variava da gruppo a gruppo in modi interessanti.

• L’esposizione alla vitamina D è stata associata a Tasso di incidenza della demenza inferiore del 40%. piuttosto che nessuna esposizione.
• Anche il tasso di sopravvivenza a cinque anni per il gruppo esposto alla vitamina D era pari a 15% in più piuttosto che nessuna esposizione.
• Dei partecipanti che hanno sviluppato demenza in 10 anni, Il 75% non ha avuto alcuna esposizione alla vitamina D prima della diagnosi. 
• Le donne erano a maggior rischio di demenza rispetto agli uomini, ma rispondevano anche a un aumento dell’assunzione di vitamina D 23% migliore (le donne esposte alla vitamina D avevano Tasso di incidenza inferiore del 49%. rispetto alle femmine senza esposizione).
• Non sorprende che i partecipanti con cognizione normale al basale avessero un tasso di incidenza di demenza inferiore rispetto ai partecipanti con MCI. Tuttavia, gli individui con MCI nel gruppo esposto alla vitamina D avevano ancora Incidenza inferiore del 33%. rispetto ai partecipanti con MCI che non avevano esposizione.
• Il tasso era lo stesso nei portatori del gene APOE ε4 (un biomarcatore della malattia di Alzheimer) esposti alla vitamina D: la loro incidenza di demenza era 33% in meno rispetto ai vettori che non avevano alcuna esposizione. 

Nel complesso, è stato riscontrato che un aumento dell’assunzione di vitamina D ha un potenziale per la prevenzione della demenza, in particolare prima dell’inizio del declino cognitivo. 

L'asporto

Mentre altri studi lo hanno scoperto carenza di vitamina D aumenta il rischio di demenza di un terzo e a concentrazioni cerebrali più elevate di vitamina D sono collegate risultati positivi sulla salute cognitiva , i livelli di vitamine nel siero del sangue dei partecipanti non sono stati documentati in questo studio.

I ricercatori non hanno nemmeno definito la quantità di vitamina D consumata da ciascun partecipante nel gruppo con esposizione positiva, quindi da questo studio osservazionale si possono trarre conclusioni limitate. 

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