Probabilmente i tuoi chakra sono sbilanciati. Ecco come può aiutare Reiki

Uno dei modi più efficaci per alleviare il sintomi di chakra bloccati è attraverso la potente pratica del reiki, una modalità olistica che affronta gli squilibri energetici nel corpo.

Durante questa antica tecnica giapponese, il maestro di Reiki - qualcuno che ha vissuto tutti e tre i livelli di formazione Reiki —Canalizza l'energia della forza vitale attraverso le sue mani su un'altra persona, la ricevente. Facendo fluttuare delicatamente le mani sopra il corpo di qualcuno, il praticante può identificare dove vivono i blocchi e come aprirli in modo che il Qi, o l'energia della forza vitale, possa iniziare a fluire liberamente attraverso il corpo del ricevente.

Quando il reiki è mirato i sette chakra , i principali centri energetici del corpo che si allineano lungo la colonna vertebrale, può essere incredibilmente prezioso per alleviare il dolore fisico che non è il risultato di un infortunio. (Questo non vuol dire che sia una panacea, però. La guarigione non avviene dall'oggi al domani.) Ecco alcuni dei principali squilibri e dolori collegati ai chakra che un praticante di reiki qualificato può iniziare ad alleviare.

1. Il chakra della radice

Situato alla base della colonna vertebrale, il chakra della radice si occupa di questioni che circondano l'identità, la sopravvivenza e la connessione con la Terra. Quando questo chakra è squilibrato, ci sono paure sulla sicurezza personale e finanziaria. I segni fisici di squilibrio includono dolore lombare cronico e problemi all'inguine, ai fianchi, alle gambe, alle ginocchia, ai polpacci, alle caviglie e ai piedi. Quando il reiki viene eseguito nel chakra della radice, può aiutare a dare la sensazione di essere radicati e supportati.

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2. Il chakra sacrale

Il chakra sacrale si trova a circa 1-2 pollici sotto l'ombelico. È il chakra che si occupa di sesso, genere, creatività e procreazione. Quando questo chakra è squilibrato, possono verificarsi problemi alla parte bassa della schiena, alla pelvi o all'anca. L'abuso o il trauma sessuale possono creare un blocco energetico in questo chakra. Il Reiki può aiutare a portare in superficie queste emozioni profondamente represse (specialmente la rabbia) e permetterci di iniziare finalmente a guarire completamente.

3. Il chakra del plesso solare

Situato da 1 a 2 pollici sopra l'ombelico, il chakra del plesso solare è il nostro centro di potere, dove ci colleghiamo alla nostra autostima e auto-protezione. Quando ci sentiamo dispersi e dirigiamo le nostre energie verso l'esterno, di solito è un segno che abbiamo ceduto il nostro potere. Quando ciò accade, a volte si può provare disagio, o una sensazione vorticosa, nell'area del plesso solare. Gli squilibri fisici possono manifestarsi come affaticamento o indigestione. Quando il reiki viene eseguito e questi blocchi vengono rimossi, ci apre la strada per intraprendere azioni più mirate nelle nostre vite.

4. Il chakra del cuore

Situato al centro del petto, il chakra del cuore parla di come ci sentiamo ed esprimiamo amore. Quando è squilibrato, possiamo sentirci soli, scollegati da noi stessi e dagli altri e risentiti. Il Reiki può aiutarci a renderci più compassionevoli e aperti ad accettare l'amore dagli altri.

5. Il chakra della gola

Situato alla base della gola, il chakra della gola ci aiuta a dire la nostra verità. La manifestazione fisica degli squilibri di questo chakra può includere problemi alla tiroide, ATM o mal di gola. Emotivamente, qualcuno con un chakra della gola bloccato può avere paura del silenzio o paura di essere giudicato e rifiutato. Quando il reiki viene eseguito per aiutare a liberare questo chakra, diventiamo maggiormente in grado di esprimerci e dare parola ai nostri sogni.

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6. Il chakra del terzo occhio

Situato tra le sopracciglia, il chakra del terzo occhio ci aiuta a vedere ciò che non è fisico. È qui che risiede la nostra intuizione, così come la nostra chiaroveggenza e percezione psichica. Quando questo chakra è squilibrato, potremmo avere difficoltà a fidarci delle nostre intuizioni o intuizioni. Il Reiki può aiutare a sbloccare questo chakra e permetterci di concentrarci sul potere della nostra conoscenza interiore.

7. Il chakra della corona

Situato nella parte superiore e al centro della testa, il chakra della corona è la nostra connessione con l'Universo, la nostra spiritualità e la guida divina. Quando il reiki viene eseguito per aprire la corona, può portare a un potente senso di fiducia, sicurezza e unità con il mondo.

Altri modi eccellenti per bilanciare l'energia del corpo includono mangiare cibi che riequilibrano i chakra , usando la terapia con oli essenziali , praticare lo yoga Kundalini e facendo meditazione dei chakra .

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