ASICS s. Confronto delle scarpe da corsa Brooks, da un maratoneta

Come corridore di lunga distanza che scrive di prodotti per il fitness per vivere, l'ho fatto testato molto delle scarpe da corsa (e diventare un severo critico di sneaker). Una volta ero monogamamente devoto al mio ASICS Gel Nimbus (tre maratone forti!), ma un recente appuntamento con la nuvola Il fantasma di Brooks mi ha lasciato vacillare.

Quindi, quando il mio editore mi ha chiesto di fornire una ripartizione onesta di Brooks contro ASICS , ho colto al volo l'occasione di classificare il confronto tra i due marchi. Dopo mesi trascorsi a gestire entrambi gli stili e a parlare con i podologi, sono pronto per entrare nel dettaglio di come si confrontano gli stili più popolari del marchio.

Ecco tutto ciò che devi sapere sulla battaglia tra Brooks e Asics. Inoltre, i miei migliori consigli per ciascun marchio dopo aver provato alcuni stili diversi.

Non dimenticare!

A proposito del tester

• Nome: Carleigh Ferrante
• Età: 35
• Tipo di piede: Archi stretti e neutri e borsiti
• Livello di attività: Attivo
• Esperienza di corsa: Quattro grandi maratone mondiali

Il mio processo di test

Vivo uno stile di vita molto attivo, quindi posso testare ampiamente le scarpe da ginnastica senza grandi cambiamenti nella mia routine.

Ho indossato il Scarpe da ginnastica ASICS Gel Nimbus per oltre un decennio, testando a fondo molte iterazioni, comprese le più attuali Gel Nimbus26 . Ho corso tre maratone importanti a livello mondiale con diversi modelli ASICS Gel Nimbus e centinaia di chilometri di allenamenti.

Per dare il Il fantasma di Brooks15 una buona possibilità di confronto, ho sostituito le mie scarpe da corsa esistenti per sei settimane intere. Durante questo periodo di prova, ho indossato il Il fantasma di Brooks15 per quattro o cinque corse a settimana su una varietà di superfici (pista, sentiero, strada e tapis roulant) per una serie di distanze (dagli sprint di 100 metri alle corse lunghe di 10 miglia).

Ad oggi li ho indossati entrambi Brooks E ASICS per una varietà di corse, comprese corse all'aperto fino a 10 miglia, sprint su una pista locale e lavoro a intervalli su un tapis roulant. Ho anche camminato parecchio con entrambe le scarpe, ma cerco di conservare le mie scarpe da corsa per correre in modo da poterle sfruttare più a lungo.

Cos'è Brooks?

Brooks è un'azienda di abbigliamento sportivo con sede a Seattle che produce scarpe da ginnastica, abbigliamento e accessori ad alte prestazioni. I design del marchio sono noti per il loro comfort, stabilità e supporto simili a una nuvola, con una serie di stili tra cui scegliere.

A parte l'immensa ammortizzazione, una cosa che risalta Brooks è la tecnologia GuideRails, che il marchio utilizza nei suoi progetti per aiutare a stabilizzare il piede e migliorare l'allineamento tra ginocchio e caviglia per ridurre il rischio di lesioni.

Alcuni modelli hanno il Sigillo di accettazione APMA (indicando che le scarpe promuovono la buona salute del piede) e i podologi hanno raccomandato le scarpe Brooks disegni per mindbodygreen per la corsa,  a piedi e da indossare tutti i giorni.

'Brooks si concentra sulla biomeccanica e offre scarpe con supporto e stabilità eccellenti, particolarmente utili per chi soffre di iperpronazione o altri problemi di deambulazione', afferma il podologo  Dina Gohil, DPM .

La mia esperienza nel testare Brooks

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• Immagine di Carleigh Ferrante / mbg creative

Il fantasma di Brooks15

IL Fantasma 15 sono state la mia prima incursione nel testare personalmente le scarpe da ginnastica Brooks, ma i podologi le elogiano da anni.

7 giugno segno ju

Sharkey me lo aveva già detto in precedenza Fantasma 15 sono particolarmente adatti a chi ha  archi alti  O  piedi larghi , podologo e fondatore del Dr. Brenner's RX,  Hillary Brenner , DPM, ha aggiunto che sono tra le scarpe più consigliate per i corridori che cercano una scarpa neutra. 

Ho trascorso sei settimane a testare il file Il fantasma di Brooks15 - e sono rimasto scioccato da quanto mi sentissi supportato da queste scarpe da ginnastica fluttuanti simili a nuvole. Li ho indossati dopo una pausa prolungata dalla corsa e hanno reso sorprendentemente facile quella che sarebbe stata una corsa dura.

Nel corso di sei settimane, queste scarpe hanno mantenuto i miei piedi sostenuti e comodi durante più di 25 corse all'aperto e al chiuso. Hanno anche superato il mio test di corsa di 10 miglia appena tolte dalla scatola, senza bisogno di rodaggio.

Un altro vantaggio? IL Il fantasma di Brooks15 è realizzata con il 67,3% di materiali riciclati nella tomaia ed è certificata Carbon Neutral.

Ideale per: Corridori con archi alti ,  piedi larghi , O borsiti , tapis roulant corre, corsa su strada.

Cos'è ASICS?

Originario del Giappone, ASICS è un'azienda multinazionale di abbigliamento sportivo nota per le scarpe da ginnastica da corsa (anche se produce anche calzature per altri sport e attività lifestyle, insieme ad abbigliamento e accessori).

Simile a Brooks, un certo numero di ASICS i disegni hanno guadagnato il podiatrico  Sigillo di accettazione APMA e innumerevoli podologi mi hanno consigliato il marchio per una varietà di tipi di piedi e casi d'uso.

Podologo olistico  Robert Kornfeld, DPM ,  precedentemente consigliato  IL ASICS Gel Nimbus scarpe per corridori di tutti i livelli di esperienza e sono anche altamente raccomandate da Gohil.

ASICS utilizza una tecnologia GEL nella sua ammortizzazione che, secondo Gohil, fornisce un eccellente assorbimento degli urti e comfort. E negli ultimi anni il brand ha compiuto maggiori sforzi verso la sostenibilità, utilizzando materiali riciclati nella maggior parte dei design.

La mia esperienza indossando ASICS

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• Immagine di Carleigh Ferrante / mbg creative

Asics Gel Nimbus 26

IL Gel Nimbus è progettato per persone con falcata neutra o ipopronazione. Ha un supporto neutro e un'ammortizzazione massima (circa la stessa quantità del semplicità ), realizzato con lo stesso materiale FF BLAST™ PLUS ECO.

Anche dopo più di 10 anni di funzionamento nel Gel Nimbus , sono ancora sempre impressionato dalla loro leggerezza. Mi aspetterei che una scarpa con un cuscino così spesso fosse pesante sui miei piedi, ma ho indossato la mia comodamente per dozzine di lunghe corse di allenamento nella calura estiva di New York.

Adoro indossare queste scarpe per le lunghe corse, ma si sono comportate bene anche per innumerevoli sprint e allenamenti a intervalli. Inoltre, mi hanno fatto sentire a mio agio e supportato durante tre maratone.

La suola aderente offre un'ottima trazione per la corsa su strada, oltre ad aumentare la durata della scarpa, e la mia regge davvero bene nel tempo. Li sostituisco puntualmente ogni 400-500 miglia, secondo i consigli del podologo.

Innumerevoli podologi ci hanno consigliato questa scarpa versatile e l'abbiamo anche nominata una delle le migliori scarpe da corsa del 2024. Inoltre, mi piace sapere che almeno il 75% della tomaia della scarpa è realizzata con materiale riciclato.

Ideale per: Corridori con borsiti, corridori che necessitano di supporto per l'arco plantare, corsa su strada.

Confronto tra ASICS e Brooks

ASICS vs. Brooks: confronto dei costi

Il nostro verdetto: Brooks

Non importa come la consideri, le scarpe da corsa sono costose, ma è un investimento in tanti aspetti della tua salute. Scarpe da ginnastica ben fatte manterranno i tuoi piedi e il tuo corpo sani e potrai sfruttare in modo sicuro e confortevole i numerosi benefici della corsa.

Brooks le scarpe da corsa costano tutte circa $ 140, mentre ASICS i disegni costano circa $ 160 ciascuno. Dopo aver testato entrambe le opzioni, non vedo alcuna differenza in termini di qualità o durata, quindi Books vince la battaglia sui costi.

ASICS vs. Brooks: confronto tra sostenibilità

Il nostro verdetto: ASICS

ASICS utilizza il 75% di materiali riciclati nella maggior parte delle tomaie delle sue scarpe, mentre Brooks le medie si avvicinano al 60% di materiali riciclati, quindi devo dare la vittoria ad ASICS! Detto questo, Brooks è l'unico dei due ad avere un design completamente certificato CarbonNeutral (the Fantasma 15 ).

In fin dei conti, l’industria calzaturiera è notoriamente responsabile di a quantità di rifiuti e (anche se c'è ancora molta strada da fare) mi piace vedere che entrambi i marchi stanno facendo scioperi verso design più sostenibili ed ecologici.

ASICS vs. Brooks: Confronto del comfort

Il nostro verdetto: Brooks

Anche se sono ancora fedele al ASICS Gel Nimbus , non posso negare quanto sia incredibilmente comodo Scarpe da ginnastica Brooks Ghost Sono. Sono le scarpe da corsa più simili a nuvole che abbia mai testato e mantengono la loro sensazione di galleggiamento anche durante corse di oltre 10 miglia.

ASICS Tuttavia, mi impressiona ancora per la sua comodità e adoro la traspirabilità dei materiali. Entrambi Brooks e le scarpe da ginnastica ASICS sono abbastanza leggere per le scarpe da corsa, con l'opzione più pesante sulla nostra lista che è la Brooks Adrenaline (10,2 once).

ASICS vs. Brooks: confronto tra l'ammortizzazione

Entrambi ASICS E Brooks le scarpe da ginnastica hanno un'ammortizzazione abbastanza spessa e lo spettacolo con il calo più basso nella nostra lista è il ASICS Gel Nimbus a 8 mm. Ma la differenza fondamentale sta nei materiali utilizzati per l’ammortizzazione.

ASICS utilizza la sua esclusiva tecnologia GEL, che è leggermente più pesante di una tipica schiuma e non è altrettanto elastica, ma ha un incredibile assorbimento degli urti. 

Brooks ha alcuni tipi di ammortizzazione nelle sue scarpe, ma molto spesso troverai l'ammortizzazione DNA Loft, realizzata con una miscela di gomma, schiuma EVA e aria. Questo materiale è molto elastico e abbastanza leggero.

Non si può dire quale sia Meglio , perché in realtà dipende solo dalle preferenze e dalle esigenze di ciascun corridore.

ASICS vs. Brooks: confronto tra la vestibilità

La vestibilità è molto soggettiva, quindi non esiste un vero vincitore in questa categoria, ma sono rimasto piuttosto sorpreso da quanto i due marchi si adattano diversamente ai miei piedi. Ho l'alluce valgo e ho sempre potuto indossare il ASICS Gel Nimbus comodamente, ma una volta ho confrontato il design con il Il fantasma di Brooks15 Ho notato che le scarpe ASICS possono effettivamente essere piuttosto strette.

Brooks le scarpe da ginnastica hanno sicuramente una punta più ampia e l'intera scarpa è sul lato più largo. Per questo motivo, consiglierei i modelli Brooks per i corridori con piedi larghi o borsiti.

D'altra parte, ASICS le scarpe da ginnastica tendono ad avere una vestibilità stretta e aderente, il che è piacevole per le persone con i piedi stretti o che preferiscono una sensazione più sicura.

Come scegliere tra ASICS e Brooks

Quando si tratta di scegliere le migliori scarpe da corsa, dovresti prima considerare il tuo budget, quanto spesso correrai e la superficie su cui correrai. Dovrai anche tenere a mente eventuali condizioni del piede esistenti, come borsiti, fascite plantare o piedi piatti.

Se non sei sicuro del tipo di scarpa da corsa più adatta a te, può essere estremamente utile visitare un negozio specializzato in corsa e completare un'analisi dell'andatura. Gli esperti ti guarderanno correre, misureranno i tuoi piedi e daranno consigli personalizzati.

'Nel complesso, la scelta tra ASICS e Brooks dipende dalle preferenze individuali e dalle esigenze specifiche', concorda Gohil. 'Se l'ammortizzazione e l'assorbimento degli urti sono le massime priorità, ASICS potrebbe essere l'opzione migliore, mentre se la stabilità e il supporto sono più critici, Brooks potrebbe essere la scelta preferita.'

L'asporto

Chiedi a un gruppo di corridori la scarpa che preferiscono e probabilmente sentirai echeggiare questi due marchi. ASICS E Brooks sono forti nella comunità della corsa e ognuno ha i suoi vantaggi e vantaggi.

Mentre ASICS vince su sostenibilità e materiali, Brooks prende la torta per costo e comodità. Ma davvero, non puoi sbagliare con nessuna delle scelte in questo elenco.