L'errore che potresti fare se hai la pelle secca e la soluzione facile
Se hai la pelle cronicamente secca, sai quanto può essere fastidiosa la condizione: desquamazione regolare, arrossamento occasionale, tensione e carnagione spenta. Probabilmente spenderai molto tempo (e forse anche denaro) per trovare creme superidratanti e oli condizionanti per mantenere la tua pelle elastica e morbida. E anche se devi occuparti dello strato esterno della pelle, potresti perdere un elemento chiave per risolvere i problemi della tua pelle secca: l'ingestione di ceramidi.
Cosa sono le fitoceramidi o le ceramidi e perché sono così buone per la pelle secca?
Se sei un appassionato di cura della pelle, probabilmente hai già usato la parola 'ceramidi' su creme e lozioni. (O ' fitoceramidi , 'che sono solo ceramidi derivate dalle piante). Sono stati a lungo un punto fermo nel settore della cura del derma e della pelle. Le ceramidi sono lipidi che lo sono naturalmente presente nelle nostre cellule della pelle : Agiscono in modo simile alla colla: aiutano a tenere insieme le cellule della pelle, modellando la barriera che trattiene l'umidità. Come la maggior parte delle cose buone, le perdi con l'età con conseguente secchezza, rughe e opacità ; persone con pelle cronicamente secca e sensibile tendono anche ad avere meno ceramidi naturalmente.
Questo è un problema perché senza ceramidi si verifica quella che viene chiamata `` perdita di acqua transepidermica '', che è solo un termine di fantasia per indicare acqua che evapora dalla pelle . Succede perché non hai la barriera lipidica ceramide lì per trattenere tutta l'acqua intrappolata, rendendo così la tua pelle secca e disidratata.
Quindi, una parte essenziale della tendenza alla pelle secca è reintegrare le ceramidi. Questo è il motivo per cui sono così abbondanti nei prodotti per la cura della pelle commercializzati per la pelle secca e sensibile. Ma ecco il problema: devi ingerirli anche tu, così anche il tuo corpo può migliorare i suoi livelli naturali. *
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Perché devi ingerirli anche tu.
Sebbene sia una buona cosa usare le ceramidi per via topica, forniscono i loro benefici solo allo strato superiore della pelle. Per ottimizzare la tua pelle funzione barriera , devi aiutare il tuo corpo promuovere i suoi livelli naturali attraverso l'integrazione . *
'La ricerca mostra che quando prendi queste cose per bocca, e non ne hai bisogno di molti milligrammi, il tuo corpo le incorpora effettivamente nella pelle *', afferma il medico di famiglia certificato dal consiglio di amministrazione Robert Rountree, M.D. In effetti, la ricerca mostra che quando prendi le ceramidi per via orale, può aiutare la pelle tanto quanto ceramidi topiche con forza di prescrizione . *
nr + di lifeinflux contiene fitoceramidi che aiutano ridurre la secchezza e rughe migliorando in modo significativo l'idratazione, l'elasticità e la levigatezza della pelle. * Contiene anche ingredienti aggiuntivi per la salute della pelle per aiutare a sostenere ulteriormente la funzione di barriera della pelle, incluso l'antiossidante astaxantina per neutralizzare i radicali liberi e rodiola gestire lo stress ossidativo nel corpo.*
In caso di gravidanza, allattamento o assunzione di farmaci, consultare il proprio medico prima di iniziare una routine di integratori. È sempre ottimale consultare un medico quando si considera quali integratori sono giusti per te.
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